ชา ..ปลายมือ ปลายเท้า โปรดอ่าน

อาการ “ชา” เป็นอาการทางระบบประสาท ซึ่งเกิดจากความผิดปกติของระบบประสาทรับความรู้สึก สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกส่วนของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นนิ้ว มือ แขน เท้าหรือขา เป็นอาการที่มีความรู้สึกเจ็บ ปวด ร้อน หรือเย็นน้อยกว่าปกติหรือไม่มีความรู้สึกเลย บางคนอาจรู้สึกซ่าๆ หรือเจ็บจี้ด ตามปลายมือปลายเท้า แล้วก็หายไปหรือเป็นตลอด
อาการมือเท้าชาสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น

1. นั่งหรือยืนในท่าเดิมเป็นเวลานาน
   
2. มีระดับแร่ธาตุ และวิตามินผิดปกติ เช่น ขาดวิตามิน บี 1-6-12
   
3. โรคบางโรค เช่น โรคหมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท งูสวัด เบาหวาน ปวดศีรษะไมเกรน ลมชัก หลอดเลือดสมอง และ Raynaud's phenomenon
   
4. ผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นบ่อยจากการใช้ยาเคมีบำบัดหรือฉายรังสี
   การรักษา จะเป็นการรักษาที่ต้นเหตุ เช่น หากสาเหตุเกิดจากผลการคุมระดับน้ำตาลในเลือดไม่ได้ ในผู้ป่วยเบาหวาน ก็ให้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม หรือการที่มีระดับแร่ธาตุ และวิตามินที่ผิดปกติไป เช่น ขาดวิตามิน บี 1-6-12 ก็อาจรักษาโดยการรับประทานวิตามินบี 1-6-12
   วิตามินบี 1  มีส่วนช่วยในการทํางานของระบบประสาท และกล้ามเนื้อ
   วิตามินบี 6  มีส่วนช่วยสร้างสารจำเป็นในการทำงานของระบบประสาท
   วิตามินบี 12 มีส่วนช่วยในการทำงานของระบบประสาท และสมอง