แป้งโกะ แชร์วิธีกักตัวเอง ฉีดแอลกอฮอล์ยันเหรียญไม่เคยสะอาดเท่านี้มาก่อน

เพราะต้องเดินทางไปทำงานที่ประเทศญี่ปุ่น เลยทำให้สาว แป้งโกะ จินตนัดดา หลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยเธอได้กลับมาถึงบ้านแล้ว พร้อมกับกักตัวเองอยู่ในบ้านเป็นเวลา 14 วัน โดยไม่ออกไปไหน และพยายามอยู่ห่างจากคนภายในบ้านให้มากที่สุด กักตัวเองอยู่แต่ในห้องนอน และหมั่นใช้สเปย์แอลกอฮอล์ ทั้งใส่หน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันตัวเองและผู้อื่นอยู่ตลอดเวลา 

โดย แป้งโกะ ได้เขียนแนะวิธีปฏิบัติตัวตั้งแต่ขึ้นเครื่องบิน เวลาใช้ชีวิตอยู่ที่ประเทศญี่ปุ่น จนกระทั่งกลับมาและต้องกักบริเวณอยู่ภายในบ้าน ซึ่ง แป้งโกะ บอกว่า เธอนั้นฉีดสเปย์กับสิ่งของรอบตัวเท่าที่จะทำได้ แม้กระทั่งแบงก์และเหรียญเลยทีเดียว เธอได้แชร์ประสบการณ์ไว้ว่า

"Back from Japan!! กลับมาแล้วว พร้อมกักตัวเอง 14 วัน ขอบคุณทุกคนที่เป็นห่วงค่า แอบขอเล่านิดนึง เนื่องจากทริปนี้ไปทำงานมา (ทริปเที่ยวยกเลิกยาวๆเลย…) ก่อนไปเราก็ศึกษาเรื่องการดูแลตัวเอง หาข้อมูลว่าเราสามารถติด COVID19 จากอะไรได้บ้าง เราเลยพกไปทั้งเจลล้างมือ สเปรย์แอลกอฮอล์ (ซื้อแบบสเปรย์ไปขวดนึงตามรูป และซื้อขวดใหญ่มารีฟิลค่ะ) กระดาษเปียก และ mask สำหรับเปลี่ยนวันละ 2-3 อัน และเสื้อผ้าสำหรับเปลี่ยนทุกวันแบบไม่ซ้ำชิ้น (เผื่อมีคนไอใส่เสื้อเราไปอีก…)

การดูแลตัวเองตอนอยู่ที่นั่นคือเริ่มตั้งแต่ขึ้นเครื่อง เราพกแอลกอฮอล์แบบสเปรย์ไปฉีดตามที่นั่ง ทุกๆ ที่คิดว่ามือจะต้องสัมผัสโดน หน้าจอ belt ประตูห้องน้ำ กลอน ที่กดชักโครก หูกระเป๋า ที่วางแขน ฯลฯ ซึ่งตามข้อมูลที่หามาคือจะต้องฉีดทิ้งไว้ประมาณ 30 วิ ถึงจะฆ่าเชื้อได้

ส่วนช่วงเวลาระหว่างวันก็ใช้วิธีเดียวกันคือฉีดแอลกอฮอล์ในทุกๆ ที่ๆ มือจะสัมผัส คอยเช็ดมือถือและกล้อง และบัตรเครดิตอยู่เรื่อยๆ พยายามไม่เอามือมาเกาหน้าเกาตา ถึงห้อง รร. สเปรย์สวิตช์ไฟทั้งหมด และปุ่มทุกปุ่มที่ต้องกด สเปรย์กระเป๋าเดินทางก่อนเข้าห้องอีกรอบ และที่สำคัญคือเราสเปรย์เงินด้วย ทั้งแบงก์และเหรียญ ไปจนถึงกระเป๋าสตางค์ด้านใน!!!..555 เพราะมันผ่านมือคนมาเยอะมา สเปรย์บ่อยจนขำตัวเอง

แต่ก็เพื่อความปลอดภัย นอกจากนั้นก็ กินร้อน ช้อนกลาง ใส่มาร์กตลอดเวลา ยกเว้นตอนถ่ายงานและตอนกินเป็นช่วงสั้นๆ อีกอย่างคือกิน Vitamin C ทุกวันด้วย

กลับมาถึงบ้าน ก่อนออกจากสนามบินเราก็สเปรย์ตัวเองและของทั้งหมดก่อนขึ้นรถ ไม่จับอะไรในรถเลย ใส่หน้ากาก และพ่อแม่ก็ใส่ด้วย ลงจากรถสเปรย์รถตรงที่เรานั่งและจับโดน ตรงที่วางของอีกรอบ รีบเอาเสื้อผ้าไปซักน้ำร้อน และอาบน้ำสระผม… นอนนี้กักตัวเอง Day 0 เรียบร้อย และอยู่บ้านยาวๆไปอีก 14-15 วัน ค่า (ROVเราต้อง rank up, กูซูจะต้องต้อนรับการกลับมาของเรา…)

ใครมีอะไรแนะนำก็บอกกันได้เลยน้า เผื่อเราตกหล่นอะไรเรื่องการดูแลตัวเองไป… ส่วนใครจะไปเที่ยวตอนนี้เลื่อนก่อนเนอะ เราก็เลื่อนที่เหลือไปหมดแล้ว ปล. ไม่เคยสะอาดเท่านี้มาก่อนในชีวิตเลยค่ะ!! 555"

และ แป้งโกะ ยังได้บอกวิธีป้องกันตัวเองและผู้อื่น ขณะอยู่ภายในบ้านหลังเดียวกัน ช่วงที่กักตัวเองไว้ว่า "Quarantine day 1 : อัพเดทหน่อย แก้เหงา (กักตัวเฉยๆ ไม่ได้ป่วยนะ)… เริ่มจากลงมากินข้าวเช้า เจอพ่อแม่ทานอยู่ เลยมานั่งกินห่างๆจากพ่อแม่ตามที่เจอข้อมูลมาคือมากกว่า 3m

นอกนั้นก็ใส่หน้ากากตลอดเวลาที่เจอคนอื่น แยกของใช้ พกสเปรย์แอลฯไว้พ่นของหรือบานตู้ต่างๆที่ตัวเองจับ พยายามไม่หยิบของที่ใช้ร่วมกันด้วยมือเปล่า ใช้ห้องน้ำแค่บนห้องตัวเอง กินเสร็จกลับขึ้นไปนอนต่อ มื้อกลางวันก็เช่นกัน ตอนนี้ก็ทำงานสลับดูสหายผู้กองยาวๆ ไป..555 #covid19".

ข่าวอื่นที่เกี่ยวข้อง

• ทางการหูเป่ยยืนยัน ผู้ติดเชื้อโควิด-19 ไม่แสดงอาการป่วยนานถึง 27 วัน
• สธ.เผยยอดป่วยโควิด-19 สะสมคงที่ 35 ราย ย้ำไม่กักตัวคนกลับไทยหากไม่ป่วย
• หนุ่มเที่ยวเกาหลี ขอโทษแล้ว เมนต์สนุกใช้ช่วงกักตัว "โควิด-19" ไปเกาะกูด

ตามข่าวก่อนใครได้ที่
- Website : www.thairath.co.th
- LINE Official : Thairath