หลังจากอาหารมื้อเที่ยง รับผลไม้อะไรดีคะสาวๆ แตงโมสดชื่น ช่วยลดน้ำหนัก หรือจัดสับปะรด ช่วยย่อยได้ลดพุง คิดไปคิดมาช่วงนี้อาการเปลี่ยนแปลงบ่อย ขอมะม่วงดิบป้องกันหวัด จะได้ผิวใสตลอดวัน
โฆษณา - อ่านบทความต่อด้านล่าง
สับปะรด 50 Kcal.
ช่วยย่อย ลดพุง
มะม่วงดิบ 76 Kcal.
ป้องกันหวัด ผิวสดใส
แตงโม 28 Kcal.
ลดน้ำหนัก ขับของเสีย
โฆษณา - อ่านบทความต่อด้านล่าง
มะละกอ 43 Kcal.
ขับถ่ายดี
ชมพู่ 31 Kcal.
ให้ผิวสวย ลดคอเลสเตอรอล
ฝรั่ง 60 Kcal.
อยู่ท้อง ขับถ่ายคล่อง
โฆษณา - อ่านบทความต่อด้านล่าง
Photo Credit : thaihealth.or.th