สวัสดีเพื่อนๆชาว Spice ทุกคน กลับมาพบกันอีกครั้งกับเรื่องราวสาระดีๆ ด้านความสวยความงาม สาวคนไหนที่กำลังมีปัญหารังเเครบกวนใจ ทำให้คุณรู้สึกคัน หงุดหงิด เเละขาดความมั่นใจ คุณได้คลิกเข้ามาอ่านบทความนี้ถือว่าโชคดีมาก เพราะบทความนี้เราได้รวบรวมเทคนิคการขจัดรังเเคที่ดีๆที่สุดไว้ให้คุณเเล้ว มันจะเป็นวิธีการจัดการกับปัญหารังเเค่ที่สาเหตุเพื่อไม่ให้รังเเคกลับมารบกวนใจคุณอีก ซึ่งจะช่วยเปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ที่มีความมั่นใจอีกขั้นกว่าที่เคยเป็น ซึ่งจะมีวิธีการอย่างไรบ้าง เรามาติดตามอ่านกันเลย
#1. ใช้แชมพูยาขจัดรังแค
สิ่งที่เป็นต้นตอสาเหตุของรังเเคเเละอาการคันก็คือเชื้อราเเละเเบคทีเรียที่อาศัยอยู่บนหนังศีรษะ เเละเพื่อเป็นการเเก้ปัญหาที่ต้นเหตุ คุณจึงควรเลือกใช้เเชมพูที่มีฤทธิ์เป็นยาฆ่าเชื้อ หรือที่เรียกว่าเเชมพูขจัดรังเเค ซึ่งจะออกฤทธิ์เข้าไปยับยั้งการเจริญเติบโตเเละทำลายเชื้อโรคเหล่านี้โดยตรง นอกจากนี้ยังช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกินที่หนังศีรษะอีกด้วย เเต่คุณควรเลือกใช้ตัวที่มีสูตรอ่อนโยน เพื่อลดความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดอาการระคายเคือง ซึ่งปัจจุบันก็มีเเชมพูขจัดรังเเค่สูตรอ่อนโยนให้เลือกมากมายหลายยี่ห้อในท้องตลาดที่สามารถหาซื้อได้ไม่ยากเลย
#2. หลังสระผมควรเช็ดผมให้แห้งทุกครั้ง
หลังจะสระผมเสร็จเรียบร้อยเเล้วควรทำให้เเห้งก่อนที่จะไปนอน หรือสวมใส่หมวก ซึ่งสามารถทำได้หลายวิธี เช่น เช็ดให้เเห้งด้วยผ้าขนหนู ใช้ไดร์เป่าผม เป่าด้วยพัดลม หรือปล่อยให้เเห้งเองตามธรรมชาติ การที่ผมไม่เเห้งเเล้วไปนอน หรือรีบใส่หมวกจะทำให้หนังศีรษะเกิดความอับชื้นซึ่งเป็นสภาวะที่เชื้อราโปรดปราน ทำให้พวกมันสามารถเจริญเติบโตได้ดี เเละกลับมาเป็นสาเหตุของรังเเคอีกครั้ง
#3. หวีผมเบาๆ และใช้หวีที่มีซี่ห่างกัน
เพื่อนๆควรจะหวีผมเป็นประจำด้วยหวีที่มีซี่เเปรงห่างๆ โดยค่อยๆหวีตั้งเเต่โคนผมไล่ไปตามความยาวของเส้นผมจนถึงส่วนปลาย การทำเช่นนี้จะเป็นการช่วยกระจายน้ำมันจากรากสู่ปลายเส้นทำช่วยให้เส้นผมของคุณชุ่มชื้นเเข็งเเรง เเต่ไม่ควรใช้หวีซี่ถี่ เพราะจะทำให้ผมหลุดขาดได้ง่าย
#4. หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีกับหนังศีรษะ
สำหรับสาวๆที่มีปัญหารังเเค ควรหลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีกับหนังศีรษะหากไม่จำเป็นจริงๆ เช่น สีย้อมผม น้ำยายืดผม น้ำยาดัดผม สเปรย์ฉีดผมหรือมูส เป็นต้น เพราะผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีสารเคมีที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อหนังศีรษะ ซึ่งเป็นการซ้ำเติมปัญหารังเเค
#5. หมั่นรักษาความสะอาดอุปกรณ์ที่ใช้กับผมหรือศีรษะ
สำหรับคนที่มีปัญหารังเเครบกวนใจนั้นนอกจากจะต้องใส่ใจเส้นผมเเละหนังศีรษะของคุณเองเเล้ว อุปกรณ์ต่างๆที่อยู่ใกล้หัวของคุณก็จำเป็นจะต้องดูเเลรักษาความสะอาดให้ดีด้วย ไม่ว่าจะเป็นหมอนหนุ่น ปลอกหมอน หมวกกันน็อค หรือหมวกที่ใส่เป็นประจำ ควรต้องหมั่นดูเเลรักษาทำความสะอาดให้ดี เอาออกมาตากเเดดบ่อย นอกจากนี้คุณยังอาจปกป้องผมจากเชื้อราด้วยสมุนไพรธรรมชาติสูตรต่างที่เป็นมิตรต่อหนังศีรษะคุณได้ด้วย เช่น น้ำมันมะกอก ว่านหางจระเข้ น้ำมะนาว และน้ำมันมะพร้าว เป็นต้น หากมีเวลาว่างๆ ก็หมั่นเอามาชโลมหนังศีรษะไว้ จะดีมากๆเลยนะจ๊ะ
นี่ก็คือ 5 ขั้นตอนในการจัดการกับปัญหารังเเค่บนหนังศีรษะของคุณสาวๆได้อย่างเด็ดขาด เป็นการจัดการที่ต้นเหตุ หากคุณทำตามที่เราเเนะนำอย่างครบถ้วนทุกขั้นตอน ก็รับรองได้เลยว่าปัญหารังเเคของคุณจะค่อยดีขึ้นเเละหมดไปในไม่ช้า
