ด่าแล้วดี! นักวิทยาศาสตร์คอนเฟิร์ม พูดคำหยาบ เพิ่มกำลัง

อาจจะฟังดูแปลกๆ แต่การกระทำที่อาจจะดูไม่น่ารักสักเท่าไรในสายตาของบางคนอย่างการพูดคำหยาบเนี่ย ช่วยเพิ่มพละกำลังให้กับเราในช่วงระยะเวลาสั้นๆ ได้จริงๆ 

ไม่ใช่แค่ประโยคที่พูดขึ้นมาโม้ๆ แต่เรื่องนี้มีการพิสูจน์โดยนักวิทยาศาสตร์จริงๆ ผลงานจากทีมนักวิจัยของมหาวิทยาลัย Keele University และ Long Island University Brooklyn ที่กำลังถูกเสนอในที่ประชุมประจำปีของ  British Psychological Society ในประเทศอังกฤษ พวกเขาทดลองให้คน 81 คนทำบททดสอบที่ใช้พละกำลังร่างกาย บางคนให้ปั่นจักรยานด้วยความเร็วสูงสุดต่อเนื่องกัน 30 วินาที บางคนให้บีบเครื่องมือทดสอบด้วยแรงมือแบบสุดแรงเกิด โดยที่กลุ่มแรกจะขอให้ผู้ทำการทดสอบพูดคำทั่วๆ ไป อย่างเช่น ชื่อสิ่งของที่พวกเขาเห็นในห้องนั้น ส่วนอีกกลุ่มจะให้พูดคำหยาบอะไรก็ได้วนไปทุกๆ 3 วินาที

ผลการทดลองคือกลุ่มที่พูดคำหยาบแบบสาดเสียเทเสียระหว่างการทำกิจกรรมจะมีแรงมากกว่าอีกกลุ่มที่อุทานด้วยคำธรรมดา ถึงจะไม่มีหลักฐานทางตัวเลข (อย่างเช่น อัตราการเต้นของหัวใจ หรือความดันเลือด) ที่ชี้ให้เห็นความแตกต่างระหว่างคนสองกลุ่มนี้แบบแน่ชัด แต่เดวิด สปีเรอร์ หนึ่งในหัวหน้าทีมวิจัย บอกว่าเหตุผลที่คำหยาบช่วยเพิ่มพลังก็คือมันไปปิดระบบการยั้งคิดของเรา และทำให้กิจกรรมต่างๆ ถูกทำออกมาแบบสุดแรง โดยไม่ได้คำนึงถึงความเหนื่อย ความยากลำบากในการทำภารกิจนั้น หรือความเจ็บปวดที่เกิดขึ้น ซึ่งวิธีการนี้ได้ผลดีที่สุดกับสถานการณ์ที่ต้องใช้แรงเยอะๆ ในเวลาสั้นๆ อย่างเช่นการเปิดฝาโหลแก้ว หรือการใช้กล้ามเนื้อออกกำลังสักอย่างเร็วๆ 

ครั้งต่อไป ต้องทำกิจกรรมอะไรที่ใช้แรงหนักๆ ลองวิธีนี้กันดูได้ พูดคำหยาบสร้างประโยชน์ให้ถูกตามสถานการณ์ เพื่อเพิ่มพละกำลังให้ทาสก์นั้นได้แบบมีประสิทธิภาพ แล้วมาคอมเมนท์บอกเราด้วยว่าได้ผลยังไง