การล้างมืออย่างถูกวิธีเป็นเวลา 15 วินาทีสามารถลดเชื้อโรคได้ถึง 90% ทำให้ลดความเสี่ยงในการนำเชื้อโรคเข้าสู่ตัวเอง รวมถึงลดการแพร่กระจายเชื้อโรคไปสู่ผู้อื่นอีกด้วย ดังนั้นหนึ่งในวิธีป้องกันโรค ที่ทำได้ง่ายที่สุด คือ การล้างมือ การล้างมือให้ถูกวิธีมีขั้นตอนยังไงบ้าง ไปดูกัน!
วิธีล้างมือที่ถูกต้อง
1.ฝ่ามือถูฝ่ามือ
2.ฝ่ามือถูหลังมือและนิ้วถูซอกนิ้ว
3.ฝ่ามือถูฝ่ามือและนิ้วถูซอกนิ้ว
4.หลังนิ้วมือถูฝ่ามือ
5.ถูนิ้วหัวแม่มือโดยรอบฝ่ามือ
6.ปลายนิ้วถูขวางฝ่ามือ
7.ถูรอบข้อมือ
เมื่อไหร่ที่เราควรล้างมือ?
1.ก่อนรับประทานอาหาร
2.ก่อนเตรียม - ปรุงอาหาร
3.หลังเข้าห้องน้ำหรือห้องส้วม
4.หลังหยิบจับสิ่งของสกปรก เช่น ถังขยะ สิ่งของที่มีพิษ
5.หลังเยี่ยมผู้ป่วยในสถานพยาบาล
6.หลังเล่นหรือสัมผัสกับสัตว์เลี้ยง
7.หลังกลับมาจากนอกบ้าน
ขอบคุณข้อมูลจาก : กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข
วิธีป้องกันตัวเองจากไวรัสโคโรนา : 5 วิธีป้องกัน ‘เชื้อไวรัสโคโรนา’ โดยกรมควบคุมโรค
จะกลัวอะไรกันเกิดตายเป็นเรื่องปกติ
28 ม.ค. 2563 เวลา 09.46 น.
หัวหน้า อำนาจครับ ปัญญาอ่อนว่ะ ก้อถ้าเชื้อโรค มันติดต่อทางอากาศ แล้วจะล้างมือทำอะไร กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือถุย คิดอะไรไม่ได้ก้อเอามาท่องจำ แต่คำนี้แหละ
28 ม.ค. 2563 เวลา 10.05 น.
ถูไงก็ไม่รอด เชื้อมาทางอากาศ แล้วแต่ความซวยคร่าาา
28 ม.ค. 2563 เวลา 09.51 น.
ดูทั้งหมด