อาการของคนเป็นโรตไต ได้แก่ ตัวบวม เพราะในร่างกายมีน้ำมาก ไม่สามารถขับน้ำออกไปได้ ต้องจำกัดการดื่มน้ำ มีอาการอ่อนเพลีย เป็นต้น ขึ้นชื่อว่าเป็นโรคไตคนส่วนใหญ่จะเข้าใจว่าเกิดจากเพราะว่ากินเค็ม แต่ในยุคที่เรามีข้อมูลงานวิจัยออกมามากมายแล้วนั้น ก็ทำให้ได้รู้ว่าโรคไตนั้นไม่ได้เกิดมาจากเรื่องของการกินเค็มแต่เพียงอย่างเดียวเท่านั้น มีปัจจัยอะไรบ้างที่ส่งเสริมให้เราเป็นโรคไตกันได้ ลองมาเช็คกันดูเลย
#1. พันธุกรรม
โรคไตบางชนิดก็มีสาเหตุมาจากพันธุกรรม อย่างเช่น มีถุงน้ำที่ไต หรือมีไตข้างเดียว ดังนั้นคนที่มีปู่ย่าตายายพ่อแม่ที่เป็นโรคไต ก็มีโอกาสสูงที่จะเป็นโรคนี้ได้ด้วย โรคนี้มี 2 แบบคือ แบบทารกที่มักจะเสียชีวิตตั้งแต่เด็ก และแบบผู้ใหญ่ซึ่งมักจะพบความผิดปกติ เมื่อมีอายุ 20 ถึง 30 ปีขึ้นไป โดยที่ผู้ป่วยจะมีถุงน้ำที่ไตเพิ่มขึ้นมากเรื่อยๆ ตามอายุ ส่งผลให้ไตทำงานน้อยลง ทำให้ไตวายและเสียชีวิตได้ในที่สุด
#2. การดื่มน้ำ
การดื่มน้ำน้อย ทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคต่างๆ อยู่แล้ว และโรคไตก็ด้วย เพราะไตทำหน้าที่กรองของเสียจากร่างกาย ถ้าดื่มน้ำไม่พอร่างกายจะมีของเสียสะสมอยู่มาก ทำให้ไตต้องทำงานอย่างหนักเพื่อกรองของเสียมากขึ้น ทำให้มีโอกาสที่ไตจะเสื่อมได้ไวกว่าคนที่ดื่มน้ำปกติ ส่วนถ้ามีการดื่มน้ำมากเกินไป เช่น การโดนลงโทษก็อาจจะเกิดภาวะไตทำงานหนักมากจนไตวายได้เช่นกัน
#3. ความอ้วน
เพราะคนอ้วนจะมีเมตาบอลิซึมสูงกว่าคนปกติ ทำให้ของเสียต่างๆ ในร่างกายมีมากขึ้น ทำให้ไตและอวัยวะอื่นๆ ต้องทำงานหนักขึ้นตามไปด้วยทั้งหัวใจและปอด จะทำให้เกิดความดันโลหิตสูงตามมา ทั้งหมดนี้ส่งผลให้ไตต้องมีภาระมากขึ้น เปรียบเหมือนรถที่บรรทุกน้ำหนักเกิน เริ่มแรกจะพบไข่ขาวในปัสสาวะก่อน และต่อมาไตก็จะเสื่อม หรือเกิดภาวะไตวายได้
#4. อาชีพ
สำหรับคนที่ทำงานบางอาชีพก็มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคไตได้ อย่างเช่น นักมวย นักต่อสู้อาจจะถูกต่อยหรือถูกเตะบริเวณไตจนได้รับอันตราย และบางอาชีพที่ทำงานในโรงงานซึ่งจะได้รับสารพิษที่สะสมอยู่ในไตเป็นระยะเวลานาน ซึ่งก็เสี่ยงต่อการเป็นโรคไตได้เช่นเดียวกัน ส่วนคนปกติเองก็ควรระวังอุบัติด้วย อย่างเช่น อุบัติเหตุทางรถยนต์ที่อาจจะส่งผลกระทบต่ออวัยวะภายในอย่างไตได้
#5. อาหาร
อาหารแปลกๆ อย่าง 'ดีงู' นั้นทำให้เกิดโรคไตได้ แต่ถ้าเป็นอาหารปกติแล้ว ไม่ใช่เพียงอาหารเค็มเท่านั้น ที่ทำให้เป็นโรคไตได้ แต่เป็นอาหารรสจัดทุกชนิด ไม่ว่าจะเป็นอาหารมันจัด หวานจัด เผ็ดจัด และรวมถึงอาหารสำเร็จรูปอย่าง บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป อาหารแช่แข็ง อาหารแปรรูป หรือแม้แต่น้ำอัดลม ต่างก็ทำให้ไตต้องทำงานหนัก มีส่วนที่ทำให้มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคไตได้ทั้งนั้น
#6. การกินยา
ยาบางประเภทก็มีพิษต่อไต ถ้าเลี่ยงได้ก็ควรเลี่ยง อย่างยาพาราเซตามอลเองก็ยังมีคำเตือน จึงไม่ควรใช้ยาหรืออาหารเสริมเยอะและพร่ำเพื่อ ถ้าจำเป็นจะต้องใช้ยาก็ควรปรับขนาดของยาให้เหมาะสม และหมั่นติดตามการทำงานของไตอย่างใกล้ชิดในช่วงที่ต้องกินยามาก มิฉะนั้นอาจจะเกิดภาวะไตวายเสียก่อน เช่น การใช้ยาในกลุ่ม NSAIDs
#7. อายุมากขึ้น
เมื่ออายุประมาณ 2 ปี ไตของคนเราจะเจริญเติบโตเต็มที่ และจะเริ่มเสื่อมเมื่ออายุ 35 ปี ดังนั้นสมรรถภาพการทำงานของไตก็จะแย่ลง หากไม่ได้รับการดูแลและยังใช้ชีวิตที่มีความเสี่ยงอย่างการรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้อง ดื่มน้ำน้อย ทำงานหนัก เครียด ขาดการพักผ่อนที่เพียงพอในช่วงที่อายุเพิ่มขึ้นแล้ว ก็จะทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคไตขึ้นมาได้
#8. เป็นโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตสูง
ผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูง หากไม่ควบคุมความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ปกติก็จะส่งผลระยะยาวต่อทั้งหัวใจ หลอดเลือด ไต และสมอง โดยการทำงานของไตจะเสื่อมลง ในระยะแรกจะมีโปรตีนที่เรียกว่าไข่ขาวรั่วออกมากับปัสสาวะ หากว่ายังไม่ได้รับการรักษาหรือควบคุมความดันโลหิตแล้ว จะทำให้เกิดภาวะไตวาย และเป็นไตวายเรื้อรังระยะสุดท้ายได้
โรคเบาหวาน
สาเหตุจากไตวายเรื้อรังระยะสุดท้าย มักจะเกิดกับผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานถึง 30% เพราะถ้าควบคุมระดับน้ำตาลได้ไม่ดีในระยะ 10 ถึง 15 ปี ก็จะทำให้มีการเปลี่ยนแปลงที่ไตโดยเฉพาะหลอดเลือดของไต จะมีปริมาณโปรตีนหรือไข่ขาวรั่วออกมากับปัสสาวะจนเกิดภาวะไตเสื่อม ไตวายเรื้อรัง นอกจากนี้ผู้ป่วยโรคเบาหวานก็มีแนวโน้มที่จะติดเชื้อได้ง่าย โดยเฉพาะถ้าหากติดเชื้อของระบบทางเดินปัสสาวะ เช่นกรวยไตอักเสบ ซึ่งถ้าเป็นบ่อยๆ หรือเป็นหนอง หรือกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ก็ส่งผลทำให้ไตเสื่อมและเกิดภาวะไตวายได้
ดังนั้นถ้าคุณไม่อยากจะเผชิญกับการเป็นโรคไต ที่ทำให้คุณต้องใช้ชีวิตลำบากกันมากขึ้นแล้ว โปรดระวังความเสี่ยงจากการใช้ชีวิตตามที่ได้แนะนำกันไว้ด้วยล่ะ ไม่กินอาหารรสจัด ดื่มน้ำให้เพียงพอ พักผ่อนให้ดี ไม่เครียด จะได้ห่างไกลจากการเป็นโรคไตกันนะ
กุเกลียดมึงคนไม่ดี ถูกทุกข้ออยู่ที่เรียนรู้
23 ก.ค. 2562 เวลา 07.16 น.
Piti เข้ามาเพราะรูปแรกล้วนๆ
23 ก.ค. 2562 เวลา 07.44 น.
!AoFLine! ดูรูปประกอบเพลินเลย
23 ก.ค. 2562 เวลา 07.36 น.
shinvaekin เอารูปมาล่อนี่นา
23 ก.ค. 2562 เวลา 10.30 น.
🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶
🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷
‼️ด่วน‼️🙎🏻♂️🙍🏻♀️ตามหาคนอยากทำงานพาสไทม์
เรียนก็ทำได้ อยากทำเป็นรายได้เสริมก็ทำได้ คนทำงานประจำก็ทำได้ ด่วน!!!!!📌📌📌📌📌
- คอนเฟิร์มลูกค้า Facebook/Line (ทำผ่านมือถือ)
- รับอายุ 18 ปีขึ้นไป #กรุงเทพปริมณฑลรับเป็นพิเศษ
- 💰รายได้ 3,000-5,000 ต่อสัปดาห์ 20,000/เดือน💰
สนใจงานแอดไลน์ไอดี @gmt9811n (มี @ ด้วย)
🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷
🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶
23 ก.ค. 2562 เวลา 08.00 น.
ดูทั้งหมด