แชร์ 30 'เมนูอาหารไทย' แคลอรี่น้อย ช่วยลดความอ้วนได้ดี๊ดีย์

สาวๆ คนไหนไม่อยากอ้วนเเต่ก็ไม่อยากอดบ้าง ขอเสียงหน่อยเร้วววว~~ วันนี้ LadyIndie ขอมาเอาใจสาวๆ ที่กำลังอยากควบคุมอาหารเพื่อลดน้ำหนัก แหม~ น้ำหนักอ่ะมันก็อยากให้ลดหรอก เเต่จะมาให้อดอาหารมันคงไม่ไหว วันนี้เรามีทางออกค่ะ ลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหาร แค่ลดปริมาณแคลลอรี่ก็พอ วันนี้เรามี 30 เมนูไทย ที่เเคลอรี่น้อยเว่อร์ เเต่อิ่มท้องมากมาฝากสาวๆ กัน รับรองเลยว่าสาวๆ นักกินทั้งหลายต้องปลื้มแน่นอน!

#30.ส้มตำปูปลาร้า

#29.แกงจืดเต้าหู้ไข่

#28.ปลากระพงนึ่งมะนาว

#27.ต้มเลือดหมู

#26.น้ำพริกกุ้งเสียบกับผักลวก

#25.แกงไตปลา

#24.แกงเหลืองปลาแซลมอน

#23.ไข่ตุ๋น

#22.ยำก้านคะน้ากุ้งสด

#21.ยำมะเขือยาว

#20.ยำหอยแครง

#19.เห็ดหอมสดผัดน้ำมันหอย

#18.ต้มยำปลานิล

#17.แกงเลียงกุ้งสด

#16.ต้นอ่อนทานตะวันผัดน้ำมันหอย

#15.ต้มยำกุ้งน้ำใส

#14.โจ๊กหมู/ข้าวต้มหมู

#13.ผัดถั่วงอกกับเต้าหู้

#12.ยำวุ้นเส้นหมูสับ

#11.ปอเปี๊ยะสด

#10.ต้มผักกาดดองซี่โครงหมู

#9.พล่ากุ้ง

#8.ต้มแซ่บกระดูกหมู

#7.ยำถั่วพู

#6.ส้มตำข้าวโพด

#5.ยำปลากระป๋อง

#4.ต้มเล้งรสแซ่บ

#3.แกงเห็ดรวม

#2.ยำหมูยอ

#1.ซุปหน่อไม้

เป็นยังไงกันบ้างคะสาวๆ หวังว่าคงถูกใจสาวๆ นักกินทั้งหลายกันนะ งานนี้อิ่มอร่อย เเคลน้อยชัวร์ กินไปเหอะค่ะ เมนูนี้ไม่มีอ้วน อาหารไทยใครว่าไม่เหมาะกับการไดเอทเนาะ ลืมความคิดนั้นเเล้วหันมาทานเมนูเเนะนำของเราได้เลย รับรองเริ่ด!! ผอมชัวร์ไม่ต้องกลัวอ้วน เเต่ต้องกินอาหารเเคลต่ำควบคู่กับการออกกำลังกายด้วยนะคะ