แพทย์โรคไต ชื่อดังของไต้หวัน Hong Yongxiang ได้โพสต์ผ่านเฟซบุ๊กแฟนเพจของเขา ในหัวข้อ ภาวะไตวายเรื้อรัง by Dr. Hong Yongxiang ว่าในไต้หวัน สาเหตุทั่วไปของภาวะไตวายเรื้อรังคือกลุ่มอาการทางเมตาบอลิซึม เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน และไขมันในเลือดสูง นอกจากนี้ อาหารที่มีไขมัน เกลือ น้ำตาล และแคลอรี่สูงมักเป็นอันตรายต่อไตมากที่สุด
หง หยงเซียง ได้ทำการจัดอันดับ 5 อาหารยัดไส้แคลอรี่สูงที่สร้างความเสียหายให้กับไตมากที่สุด สำหรับภาวะไตวายเรื้อรังมีดังต่อไปนี้
อันดับที่ 5 ฮูเจียวปิง - ขนมปังอบไส้หมูสับพริกไทยดำ : 1 ชิ้น ประมาณ 350 แคลอรี่
อันดับที่ 4 เกี๊ยวน้ำเนื้อสด : 1 ชาม เฉลี่ย 8 ชิ้น ประมาณ 400 แคลอรี่
อันดับที่ 3 เกี๊ยวซ่า : 1 จาน เสิร์ฟเฉลี่ย 10 ชิ้น ประมาณ 500 แคลอรี่
อันดับที่ 2 เสี่ยวหลงเปา : 8 ชิ้น ประมาณ 520 แคลอรี่
อันดับ 1 Pot Stickers (เกี๊ยวซ่าสูตรโบราณ แบบติดก้นหม้อ) : 10 ชิ้น ประมาณ 750 แคลอรี่
หงหยงเซียงอธิบายว่า อาหารพวกแป้งมีแคลอรี่สูง เอามารวมกับหมูสามชั้น ที่ก็มีแคลอรี่สูงไม่แพ้กัน ยิ่งเอาแป้งมาห่อหุ้มหมูสามชั้น ไขมันก็ยิ่งไม่รั่วไปไหน ซึมเข้าไปในแป้งห่อด้วย กินเข้าไปเยอะๆ มันเป็นอันตรายต่อไตอย่างยิ่ง! ยิ่งกินเข้าไปเยอะๆ การทำงานของไตจะลดลงอย่างมาก แนะนำว่าผู้ที่เป็นโรคไตควรหลีกเลี่ยงอาหารกลุ่มดังกล่าว
ข้อมูล setn
เรียบเรียง สยามนิวส์
SixOneNine กุไม่ใช่เจ็ก
20 เม.ย. เวลา 08.14 น.
Chaiwatpat เอาที่ไหนมาพูด ข่าวแบบนี้ หลักฐานอะไรก็ไม่มี
20 เม.ย. เวลา 15.37 น.
Oneman Show ดีที่ไม่มีข้าวขาหมู เสือร้องไห้ของชอบ
20 เม.ย. เวลา 14.10 น.
จีนี่ กินพอประมาณ ออกกำลังกายตามวัย
ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ
22 เม.ย. เวลา 08.43 น.
Khun kornkamon.💒 เมนูไม่ใช่อาหารไทย 55 พวก จ.กินไปก็ตายเองนะ
21 เม.ย. เวลา 01.25 น.
ดูทั้งหมด