สำหรับผู้ที่มีนิสัยชอบเก็บตัวหรือมีปัญหาในการสื่อสารกับคนอื่น ยินดีด้วย..คุณมีความหวังแล้ว! เสน่ห์ไม่ใช่คุณสมบัติที่ติดตัวคนเรามาตั้งแต่เกิดทว่าเป็นผลลัพธ์จากพฤติกรรมการเรียนรู้ต่างหาก
1. ใช้คำพูดที่คนอื่นๆสามารถเข้าใจได้
การสื่อสารที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการใช้ภาษาที่ชัดเจนเข้าใจง่ายแทนที่จะเป็นภาษาที่คลุมเครือ
2. แสดงความรู้สึกของตัวเอง
ผู้ที่มีเสน่ห์จะแสดงความรู้สึกของตัวเองออกมาอย่างเป็นธรรมชาติและจริงใจซึ่งจะส่งผลต่ออารมณ์และความรู้สึกของอีกฝ่ายด้วย นี่คือการแพร่ระบาดทางอารมณ์หรือ “การเลียนแบบและเชื่อมต่ออารมณ์” ดังนั้นถ้าคุณรู้สึกตื่นเต้นคนอื่นก็จะรู้สึกตื่นเต้นตามไปด้วย
3. พูดถึงศักยภาพของคุณเพราะมันน่าประทับใจกว่าความสำเร็จของคุณ
ความสำเร็จไม่ใช่สิ่งที่ดึงดูดความสนใจของผู้อื่นแต่เป็นความสามารถของคุณต่างหาก ดูเหมือนว่าความไม่แน่นอนที่มาพร้อมกับโอกาสจะน่าสนใจกว่าการสะท้อนถึงความเป็นจริงที่มีอยู่แล้ว
4. เลียนแบบคนที่คุณกำลังพูดคุยอยู่ด้วย
กลุ่มนักจิตวิทยาพบว่าเมื่อคนสองคนกำลังพูดคุยเข้าขากันดีพวกเขาจะเริ่มเลียนแบบท่าทางของอีกฝ่ายซึ่งเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความเชื่อใจและความอุ่นใจ ถ้าอีกฝ่ายนั่งไขว่ห้างคุณก็จะนั่งท่าเดียวกัน หรือถ้าคุณจิบน้ำอีกฝ่ายก็จะจิบน้ำเหมือนกัน หากต้องการประสบความสำเร็จในการเจรจางานวิจัยชี้ว่าคุณควรเลียนแบบพฤติกรรมของฝ่ายตรงข้าม
5. อ้าแขนกว้างเพื่อส่งสัญญาณว่าคุณยินดีต้อนรับ
ผู้เชี่ยวชาญด้านภาษากายเห็นด้วยว่าการแสดงท่าทางย่อมเห็นได้ชัดเจนกว่าคำพูด การเอามือล้วงกระเป๋าและห่อไหล่คือการส่งสัญญาณว่าคุณไม่สนใจ แต่การอ้าแขนกว้างจะเป็นการสื่อว่าคุณพร้อมแล้ว
6. จงพาสุนัขไปเดินเล่นด้วยเนื่องจากมันจะทำให้คุณดูเป็นคนที่เอาใจใส่
กลุ่มนักวิจัยสรุปว่าการมีสัตว์เลี้ยงสามารถสื่อได้ว่าคุณเป็นคนที่เอาใจใส่และพร้อมมีความสัมพันธ์ในระยะยาว นอกจากนี้ยังทำให้คุณดูเป็นคนผ่อนคลาย เข้าถึงได้ง่าย และมีความสุขด้วย
7. ยิ้มให้มากขึ้น
กลุ่มนักวิจัยในสวิตเซอร์แลนด์ได้ศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างการมีเสน่ห์กับการยิ้มและพบว่ายิ่งคนเรายิ้มมากเท่าไหร่ใบหน้าก็จะยิ่งมีเสน่ห์ชวนมองมากเท่านั้น อันที่จริงการแสดงสีหน้าคือการแก้ปัญหาการไม่มีเสน่ห์เชิงเปรียบเทียบ
8. ให้คนอื่นพูดถึงตัวเอง
การพูดถึงตัวเองจะกระตุ้นสมองส่วนเดียวกับที่พูดถึงเรื่องเพศหรืออาหารอร่อย เมื่อคนเราพูดถึงประสบการณ์ของตัวเองพวกเขาจะรู้สึกอ่อนแอ จากนั้นก็จะสร้างสายสัมพันธ์ทางสังคมและมีอารมณ์ร่วมกับความรู้สึกของอีกฝ่าย
9. เดินด้วยความเร็วพอๆกับคนอื่น พวกเขาจะคิดว่าคุณมีความเป็นมิตร
การศึกษาจากมหาวิทยาลัยเดอแรมพบว่าการก้าวเดินสามารถบ่งบอกถึงบุคลิกภาพของคนๆหนึ่งได้ ผู้ที่เดินช้าจะมีบุคลิกภาพแบบเปิดเผย ส่วนผู้ที่เดินเร็วจะถูกมองว่ามีความผิดปกติทางจิตหรือโรคประสาท ขณะเดียวกันการศึกษาจากมหาวิทยาลัยอิลลินอยส์พบว่าผู้ชายจะเดินด้วยความเร็วเท่ากับผู้หญิงหากเขารู้สึกสนใจผู้หญิงคนนั้น
