นั่นเสียงอะไรกร๊อบๆ เหมือนใบไม้แห้งกรอบอย่างนั้นคะซิส?
หันไปหันมา เอ๋าาา ผิวหน้าตัวเองไงจะอะไรล่ะ อูยยย คัน แสบด้วย! เกาเบาๆ ก็ตกสะเก็ด เกาแรงเลือดก็ไหล แงงงง นี่อีกไม่กี่เดือนก็ใกล้จะเข้าหนาวแล้วด้วย ปล่อยไว้แบบนี้ ผิวได้แตกลายเป็นแผนที่โลกแน่เลย ก็คือต่อไปไม่ต้องพกแผนที่ ดูเส้นทางได้จากรอยแตกระแหงของผิวหน้างี้เหรอ ไม่ใช่ละ!
ปกติเมื่อเข้าสู่ฤดูหนาว แม้แต่สาวผิวปกติ ก็จะเริ่มผิวแห้ง คันยิบๆ เพราะอากาศมีความชื้นน้อยลง เย็นมากขึ้น เราจึงต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันบางอย่าง ที่อาจทำร้ายผิวโดยไม่รู้ตัว! เพื่อฟื้นฟูผิวสวยให้อยู่กับเราไปตลอดหนาวนี้ค่ะ
แน่นอนว่าเป็นทริคง่ายๆ ไม่เปลืองเงินเยอะแน่นอน กับบทความนี้ ' 7 เคล็ดลับ เสกผิวแห้งให้อิ่มน้ำ รับหน้าหนาวนี้ ' ผิวจะนุ่มชุ่มชื้น สุขภาพดีจนสาวๆ เองยังต้องร้องว้าวเลยล่ะค่า! แล้วจะไม่มีใครมาล้อ มาแซะว่าผิวแตกเป็นลายแผนที่อีกต่อไป Let's Go!
1. ลดเลเวลความร้อน ' น้ำอุ่น ' ที่เธออาบอยู่ทุกวัน!
สาวๆ หลายคนใช้ชีวิตอยู่ในห้องแอร์เป็นส่วนใหญ่ ไม่ค่อยออกกลางแจ้ง จึงชินกับอากาศเย็นๆ และมักอาบน้ำด้วยน้ำอุ่น ยิ่งอยู่ห้องแอร์หนาวมากๆ ยิ่งเปิดระดับความอุ่นถึงขีดสุด อีกนิดก็เผาหลังจนไหม้ได้แล้ว นี่น้ำอุ่นหรือน้ำเดือดต้มมาม่าคะซิสสส นี่แหละตัวการทำผิวแห้ง!
ลดเลเวลความอุ่นลงมาหน่อย เอาพอกรุบกริบ ให้กล้ามเนื้อและร่างกายได้ผ่อนคลายจากความเหนื่อยล้าก็พอ ผิวก็สูญเสียความชุ่มชื้นน้อยลงด้วย หลังอาบเสร็จก็อย่าลืมทาครีมบำรุงผิว เพื่อป้องกันผิวแตกระแหงในภายหลังค่ะ
2. ถ้ายังไม่เคยดูแลผิวด้วยการ ' มาส์กหน้า ' ก็เริ่มซะตอนนี้!
ในบางครั้ง แค่ล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์ทั่วไป โทนเนอร์ และมอยส์เจอไรเซอร์ก็อาจไม่พอ ยิ่งช่วงหน้าหนาว ก็ต้องดูแลเพิ่มไปอีกสเต็ป! นั่นคือการ ' มาส์กหน้า ' นั่นเอง ถ้ายังไม่เริ่มก็ทำซะตั้งแต่ตอนนี้ เพราะการมาส์กคือการ ' Boost ' หรือเร่งผิวให้ชุ่มชื้นได้ในเวลาอันรวดเร็ว เป็นไอเทมที่คุ้มค่าสุดๆ ควรลงทุน ผิวจะได้ไม่เหี่ยวไวในอนาคตค่ะ
มาส์กมีหลายประเภท จะเลือกแบบแผ่นที่ชุบเซรั่มชุ่มๆ มาแล้ว หรือแบบครีมพอกทิ้งไว้ข้ามคืน ตื่นเช้ามาค่อยล้างออกก็ได้ สำคัญที่สุดคือเลือกสูตรสำหรับสาวผิวแห้ง บำรุงเข้มข้น ใช้ส่วนผสมเป็นเนื้อครีมได้จะยิ่งดี เท่านี้หน้าก็สวยใส อิ่มน้ำ X100 ไปเล้ย!
3. ใช้คลีนเซอร์ทำความสะอาด ' สูตรสำหรับคนผิวแห้ง ' โดยเฉพาะ!
ถึงทาครีมบำรุงแล้ว คลีนเซอร์อย่างโฟมล้างหน้าก็ไม่ควรละเลย หลังล้างหน้าทุกครั้ง เธอรู้สึกหน้าแห้งๆ คันๆ บ้างหรือเปล่า? ถ้าใช่ แสดงว่าโฟมสูตรนั้นไม่เหมาะกับเธอแล้วล่ะ ต้องเปลี่ยนสูตรด่วนๆ เพราะโฟมที่ดี ล้างเสร็จแล้วต้องรู้สึกสะอาดสดชื่น แต่หน้าไม่ตึงเอี๊ยดค่ะ
เลือกโฟมล้างหน้าสำหรับสาวผิวแห้งโดยเฉพาะ มีสารบำรุงไปด้วยในตัว ที่ช่วยล็อคผิวไม่ให้แห้งแตกไปมากกว่านี้ คือยังมีคุณสมบัติล้างสิ่งสกแรกและเมคอัพตามปกตื แต่ไม่ล้างน้ำมันตามธรรมชาติของผิวออกไปด้วย จึงทำให้ผิวสมดุลนั่นเอง
4. ดื่ม ' น้ำเปล่าสะอาด ' เยอะๆ
' น้ำเปล่า ' เนี่ย เป็นวิตามินและอาหารเสริมชั้นเยี่ยมที่สุดของผู้หญิงแล้วล่ะค่ะ! ทั้งหาซื้อง่าย ราคาถูก ช่วยให้สุขภาพร่างกาย โดยเฉพาะสภาพผิวให้ดีขึ้นสุดๆ ถ้ามีสาวสองคนดื่มน้ำบ่อยๆ กับดื่มน้ำน้อยมาก ผลลัพธ์จะเห็นชัดเจนผ่านผิวหนังแน่นอน คนแรกผิวจะเต่งตึงอิ่มน้ำ ส่วนคนไม่กิน ผิวจะแห้งแตก ทาครีมก็ไม่ช่วยมาก เพราะผิวขาดน้ำจากชั้นผิวข้างใน เพราะงั้นยังไงๆ ก็ต้องดื่มน้ำค่ะ!
ดื่มน้ำอุณหภูมิห้อง จะทำให้ระบบร่างกายทำงานได้ดีที่สุด เลือดหมุนเวียนเป็นปกติ ไม่หนืด ผิวใส แต่น้ำอุ่นฝานเลมอนลงไปเพิ่มรสชาติก็ใช้ได้ หรือถ้าไม่ชอบรสจืดดดด จริงๆ เป็นน้ำชา น้ำผลไม้น้ำตาลต่ำ แคลอรี่ต่ำ ก็ยังพอกล้อมแกล้มไปได้นะคะ
5. ดู ' ส่วนผสมบนฉลาก ' ของ ' สกินแคร์ที่ใช้ ' เสมอ
สกินแคร์ที่สาวผิวแห้งควรใช้ มีกฎเหล็กข้อหนึ่งคือ ' ควรใช้กับผิวหน้าได้โดยไม่แพ้ ' นั่นหมายถึงต้องไม่ใส่สารเคมี น้ำหอม สารกันเสีย พาราเบน แล้วเราจะรู้ได้ยังไงว่าไม่ใส่ ก็ต้องดูฉลากบนสินค้าไงคะ
หากเธอทาครีมที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์และน้ำหอม ( แม้จะเป็นชนิดทาผิวกายก็ตาม ) มีแนวโน้มสูงมากที่ผิวจะยิ่งแตก แสบและคัน สำหรับสกินแคร์บนหน้า ให้เลี่ยงสูตรสำหรับคนเป็นสิว เพราะผู้ผลิตมักใส่ส่วนผสมที่เป็นกรด เพื่อทำให้ผิวแห้ง เช่น กรด Salicylic ดังนั้นต้องดูฉลากส่วนผสมก่อนซื้อทุกครั้งนะ
6. อย่าใช้ ' รองพื้นเนื้อแมตต์ ' ถ้าเธอผิวแห้งอยู่แล้ว!
ถ้าสาวๆ เป็นสายเมคอัพ แต่งหน้าทุกวัน รองพื้นคือไอเทมคู่ใจ ต้องระวังเรื่องสูตรรองพื้นให้ดีนะคะซิส! เพราะบางสูตร บางยี่ห้อเขาคิดค้นมาเพื่อสาวผิวมันเยิ้ม เนื้อจึงแมตต์เวอร์วังมาก ทาแล้วแห้งเรียบไปกับผิว ถ้าเธอผิวแห้งล่ะก็.. ก็เหมือนเอาปากกาไฮไลท์ขีดส่วนที่แห้งแตกอะค่ะ นอกจากไม่ปกปิดแล้ว ยิ่งเห็นรอยแตกชัดขึ้นอีก!
หลีกเลี่ยงรองพื้นสูตรที่มีส่วนผสมของ ' แอลกอฮอล์และน้ำหอม ' ทุกชนิด บีบออกมาแล้วเนื้อแห้งผากเนี่ย อย่าซื้อ! ไปใช้แบบครีมหรือวิปโฟมจะดีกว่า หรือถ้าไม่อยากให้หน้ามันเกินไป เลือกแบบ Tinted หรือบีบีครีมก็ยังดีกว่าค่ะ
7. จะผิวแห้งยังไง ก็อย่าลืม ' ผลัดเซลล์ผิว ' ด้วยนะจ๊ะ!
สาวๆ บางคนเข้าใจผิดว่า ถ้าผิวแห้ง ยิ่งไปขัดผิวก็จะยิ่งเจ็บ แสบและคัน! มันก็จริงอยู่ ถ้าเธอใช้สครับเนื้อหยาบ แบบที่ขัดตัวมาขัดหน้า แต่ความจริงก็คือ ถ้าเธออยากมีผิวใสๆ ที่อิ่มน้ำ เธอต้องผลัดเซลล์ผิว ด้วยการขัดเอาเซลล์ผิวเก่าออกก่อนนะคะซิส ( ฝรั่งเรียกว่า Exfoliate )
ถ้าเป็นสาวผิวแห้ง ให้เลี่ยงใช้เม็ดสครับ ใช้ผ้าขนหนูเนื้อนุ่มหรือฟองน้ำนุ่มๆ นำมาหมุนวนๆ ให้ทั่วผิวหน้า เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก ทำแค่ 2-3 ครั้ง/ สัปดาห์ก็เพียงพอ หลังขัดก็ทาครีมบำรุงทันที เพื่อไม่ให้ผิวแห้งเกินไปค่ะ
-------------------
อยากมีผิวนุ่มชุ่มชื้น ไม่ต้องทาครีมราคาเป็นพันๆ หมื่นๆ หรือสปาผิวด้วยครีมจากรกแกะ รกม้า รกเอเลี่ยนจากดาวอังคารที่ไหน เราแค่ปรับพฤติกรรมบางอย่างที่เราเคยทำ ( แต่ไม่รู้ว่าทำร้ายผิว! ) แล้วเปลี่ยนเป็นการกระทำที่ช่วยบำรุงผิวให้ดีขึ้นแทน เท่านี้ก็มีผิวสุขภาพดีท้าหน้าหนาวได้สบายมาก! ชิลล์เวอร์
อย่าดูแลผิวเฉพาะหน้าหนาว เพราะผิวดีๆ เราต้องดูแลทุกวันนะจ๊ะ ส่วนวันนี้เราต้องขอตัวลาไปก่อน! พบกันใหม่คราวหน้า บ๊ายบายย-------------------
ติดตามบทความใหม่ๆได้ที่ SistaCafe Facebook
SistaCafe เว็บไซต์รวบรวมบทความสำหรับผู้หญิง https://sistacafe.com
♥ ดาวน์โหลด App SistaCafe ฟรีได้แล้ววันนี้! ♥
iOS : AppStore
Android : PlayStore
