ใครที่กำลังเจอปัญหาผิวเล่นงานกันอยู่บ้าง ทั้งหมองคล้ำ ไม่สดใส แถมยังโดดจุดด่างดำ รอยสิว รอยแดงบุกแบบรัวๆ อย่างนี้คงจะต้องพึ่ง “วิตามินซี” นางเอกสุดเริ่ดที่ช่วยอัพผิวให้กลับมาดูสดใส ออร่าเด้งได้อีกครั้ง แต่ใครว่าจะต้องไปทำทรีทเม้นท์วิตามินซีที่คลีนิคให้ต้องจ่ายเงินแพงๆ กันล่ะ เราเติมเองก็ได้กับ 4 เทคนิคที่เรากำลังจะมาแชร์ให้ดูกันนี่ไง
ใครที่กำลังเจอปัญหาผิวเล่นงานกันอยู่บ้าง ทั้งหมองคล้ำ ไม่สดใส แถมยังโดดจุดด่างดำ รอยสิว รอยแดงบุกแบบรัวๆ อย่างนี้คงจะต้องพึ่ง “วิตามินซี” นางเอกสุดเริ่ดที่ช่วยอัพผิวให้กลับมาดูสดใส ออร่าเด้งได้อีกครั้ง แต่ใครว่าจะต้องไปทำทรีทเม้นท์วิตามินซีที่คลีนิคให้ต้องจ่ายเงินแพงๆ กันล่ะ เราเติมเองก็ได้กับ 4 เทคนิคที่เรากำลังจะมาแชร์ให้ดูกันนี่ไง
1. กินผลไม้ที่อัดแน่นด้วยวิตามินซี
ง่ายๆ แถมยังเต็มไปด้วยประโยนช์ ซึ่งเหล่าผลไม้ที่เต็มไปด้วยวิตามินซีนั้น ไม่ได้แค่ช่วยเรื่องผิวสวยอย่างเดียวนะ ยังช่วยต้านหวัด เพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกายอีกด้วย ซึ่งโดยปกติแล้วร่างกายอขงคนเราจะต้องการวิตามินซีวันละ 1,000 มิลลิกรัม มาดูกันว่ากินอะไรกันดีที่ทั้งสวย แล้วก็อร่อยด้วย
หรือถ้าใครไม่ชอบกินผลไม้สดก็เลือกกินเป็นน้ำผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงๆ ได้เหมือนกัน นี่เลยแนะนำ นำ้เสาวรสดอยคำ บอกเลยว่าวิตามินซีแน่นมาก แถมยังอร่อยด้วย
2. เลือกใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของวิตามินซีเป็นประจำทุกวัน
อีกหนึ่งวิธีที่เวิร์คสุดๆ ก็คือการใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของวิตามินซีนี่แหละ แล้วยิ่งถ้ามาในรูปแบบของเซรั่มที่มีส่วนผสมของคอลลาเจนด้วย ผิวก็จะยิ่งดีงามแบบคูณสองกันไปเลย แต่บอกไว้ก่อนเลยนะว่าวิธีนี้ต้องทำเป็นนิสัยนะคือทาเป็นประจำเช้า - เย็น ไม่ใช่ทาบ้างไม่ทางบ้างนะ
Must Try : Royal Beauty Collagen Serum + Vit C ราคา 39 บาท
ที่เเนะนำตัวนี้ก็เพราะว่าเป็นครีมซองที่มาพร้อมกับคอลลาเจนเซรั่ม + วิตามินซี อัดแน่นด้วยคุณค่าจากสารสกัดคอลลาเจนที่เพิ่มอีลาสตินใต้ผิวหนัง ซึ่งทั้งสองคุณค่าเนี่ยมารวมตัวกันในซองเดียวเลย ช่วยอัพผิวหน้าที่ล้าๆ โทรมให้ดูใสเด้ง แถมครีมซองตัวนี้ยังเป็นสูตรเข้มข้น เลยช่วยลดความหยาบกร้าน ช่วยเรื่องริ้วรอยให้ดูตื้นขึ้นได้ด้วย ในเนื้อเซรั่มจะมีเม็ดบีดส์วิตามินซีที่ช่วยให้จุดด่างดำดูจางลงจนรู้สึกได้เลยจริงๆ ส่วนเนื้อสัมผัสของเขาก็ช่างดีงาม ทาปุ๊ปซึมปั๊ป ไม่เหนียวเหนอะ แต่งหน้าต่อแบบไม่รอแล้วนะได้เลย
Must Try : Kiehl’s Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate ราคา 2,700 บาท
ตัวนี้ราคาแรงหน่อยก็จริง แต่เขาเป็นเซรั่มวิตามินซีบริสุทธิ์ตัวเด็ดที่เริ่ดมากเลยแม่ เพราะเขาอัดแน่นด้วยวิตามินซีถึง 12.5% ช่วยอัพผิวที่ดูล้าๆ ร่วงโรยให้กลับมาเฟรชได้ แถมสูตรใหม่ที่เขาอัพเกรดมาเนี่ยเสริมทัพด้วยไฮยาลูโรนิค แอซิค ที่ขึ้นชื่อเรื่องช่วยลดริ้วรอย แล้วก็ให้ผิวดูเปล่งปลั่ง ออร่าพุ่งขึ้นมาอย่างรู้สึกได้ แล้วยิ่งใช้ต่อเนื่องไปเรื่อยๆ ริ้วรอยต่างๆ บนหน้าเราก็จะจางลง
3. กินวิตามินเสริม
เดี๋ยวนี้อาหารเสริมที่มีส่วนผสมของวิตามินซีมีเพียบมาก เราจะเลือกเป็นแบบวิตามินซีอย่างเดียวเลย หรือจะเอาเป็นแบบที่ส่วนผสมอื่นๆ ที่ช่วยในเรื่องอื่นด้วยก็ได้ แถมเดี๋ยวนี้ยังมีมาในรูปแบบที่หลากหลายมาก จะเป็นเม็ด, ผงชงน้ำดื่ม, เม็ดฟู่ เต็มไปหมด เรียกว่าเลือกเลยเอาที่สะดวกกันดีกว่า
Must Try : DHC Vitamin C 120 เม็ด ราคาประมาณ 440 บาท
ตัวนี้เนี่ยดีงามมาอย่างยาวนาน ถ้านึกถึงวิตามินซีที่ราคาไม่แรง และดีก็ต้องตัวนี้แหละ ช่วยเรื่องบำรุงผิว และป้องกันอาการหวัดได้ แถมยังช่วยฟื้นฟูผิวที่ถูกแดดเผา ลดปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ ความหมองคล้ำบนใบหน้า ช่วยให้ผิวดูเปล่งปลั่งสุขภาพดี
4.มาส์กหน้าด้วยมะเขือเทศสดๆ
ธรรมชาติได้อีกกับวิธีนี้ แต่ได้ผลดีงามนะทำเป็นเล่นไป เพราะมะเขือเทศเนี่ยเป็นอีกหนึ่งผลไม้ที่แน่นไปด้วยวิตามินซี แต่บางทีรสชาติของมะเขือเทศบางคนอาจจะไม่ชอบ ก็แนะว่าเอามามาส์กผิวก็ได้เหมือนกัน
Must Try : เอามะเขือเทศ 1 ลูก ผสมเข้ากับน้ำมะนาวสด 2 – 4 หยด ใครที่มีเครื่องปั่นก็สามารถนำไปปั่นได้เลย หรือถ้าใครไม่มีก็ใส่ชามแล้วใช้ช้อนบี้ๆ ก็ได้เหมือนกัน จากนั้นก็เอาไปมาส์กให้ทั่วหน้าได้เลย ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วใช้น้ำอุ่นล้างออก ทำบ่อยๆ สักอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง แต่ถ้าใครหามะเขือเทศสดไม่ได้ ก็ใช้เป็นน้ำมะเขือเทศดอยคำได้นะ เอามาชุปกับสำลีให้ชุ่มแล้วก็มาส์กหน้าไว้ได้เลย รับรองหน้าใส ผิวอมชมพูมาแต่ไกลเลยล่ะ
เห็นมั้ยกับ 4 วิธีสุดเวิร์คของเรา ง่าย แถมประหยัด ไม่เห็นต้องไปง้อทรีทเม้นท์ที่คลินิคราคาแพงๆ ให้เปลืองเงินกันเลย อย่าลืมไปลองทำตามกัน จะได้ผิวใสถ่ายรูปกันแบบไม่ต้องง้อแอ้ป
