โปรดอัพเดตเบราว์เซอร์

เบราว์เซอร์ที่คุณใช้เป็นเวอร์ชันเก่าซึ่งไม่สามารถใช้บริการของเราได้ เราขอแนะนำให้อัพเดตเบราว์เซอร์เพื่อการใช้งานที่ดีที่สุด

ไลฟ์สไตล์

20 สรรพคุณทางยาของ ตะลิงปลิง ช่วยรักษาโรคตาแดงได้ชะงัด!!

MThai.com

เผยแพร่ 24 มี.ค. 2562 เวลา 01.00 น.
20 สรรพคุณทางยาของ ตะลิงปลิง ช่วยรักษาโรคตาแดงได้ชะงัด!!
ตะลิงปลิง มีชื่อภาษาอังกฤษว่า Bilimbi และมีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Averrhoa bilimbi L. จัดอยู่ในวงศ์ Averrhoaceae อยู่ร่วมวงศ์เดียวกับมะเฟือง เป็นผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวจี๊ดจ๊าด นิยมนำมาแปรรูปเป็นผลไม้ดอง ผลไม้แช่อิ่ม ตะลิงปลิงเป็นผลไม้ที่มีสรรพคุณทางยามากมายเลยทีเดียวซึ่งคุณอาจจะไม่เคยรู้มาก่อน!!!

ตะลิงปลิง มีชื่อภาษาอังกฤษว่า Bilimbi และมีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Averrhoa bilimbi L. จัดอยู่ในวงศ์ Averrhoaceae อยู่ร่วมวงศ์เดียวกับมะเฟือง เป็นผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวจี๊ดจ๊าด นิยมนำมาแปรรูปเป็นผลไม้ดอง ผลไม้แช่อิ่ม ตะลิงปลิงเป็นผลไม้ที่มีสรรพคุณทางยามากมายเลยทีเดียวซึ่งคุณอาจจะไม่เคยรู้มาก่อน!!!

สรรพคุณของ ตะลิงปลิง

1. ช่วยต้านเซลล์มะเร็ง ตะลิงปลิงมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง จึงสามารถชะลอความเสื่อมของเซลล์และช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกาย

2.ช่วยให้เจริญอาหาร เป็นการช่วยกระตุ้นสำหรับคนที่เบื่ออาหาร และยังช่วยในการย่อยอาหาร เพิ่มกรดในกระเพาะอาหาร จึงเป็นยาบำรุงกระเพาะอาหารอย่างดี

3.ช่วยฟอกโลหิต กระตุ้นการทำงานของระบบไหลเวียนเลือด

4.รักษาโรคโรคริดสีดวงทวาร ตะลิงปลิงมีกากใยอาหารสูง จึงช่วยในการกระตุ้นระบบขับถ่าย บรรเทาอาการโรคริดสีดวงทวาร

5.รักษาโรคปวดข้อ โรคเกาต์ โรครูมาตอยด์ เพียงแค่พอกตะลิงปลิงลงในบริเวณปวดก็จะช่วยให้อาการทุเลาลง

6.บำรุงมดลูก เป็นยาบำรุงและแก้อาการปวดมดลูก

7.แก้ร้อนใน ตะลิงปลิงจะช่วยลดไข้ แก้อาการตัวร้อนเป็นไข้ และดับพิษร้อนในร่างกาย นำรากของต้นตะลิงปลิงไปตากแห้ง จากนั้นต้มกับน้ำดื่มแล้วดื่มบ่อยๆ จะช่วยลดไข้และบรรเทาอาการร้อนในหรือกระหายน้ำ ทำให้ตัวเย็นลง

8.ขับสารพิษ ป้องกันอวัยวะภายในจากสารพิษ สารเคมีต่างๆ และช่วยขับสารพิษ

9.แก้ไอ ตะลิงปลิงเป็นผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวจึงช่วยแก้อาการคันคอ แก้อาการไอ และลดอาการอักเสบบริเวณคอ อีกทั้งยังช่วยละลายเสมหะ แก้เสมหะเหนียวข้น ช่วยทำให้ชุ่มคอมากขึ้น โดยคั้นน้ำตะลิงปลิงผสมกับน้ำร้อนเล็กน้อยแล้วจิบทีละนิด จะช่วยบรรเทาอาการได้

10.แก้เมาค้าง ตะลิงปลิงช่วยกระตุ้นการขับสารพิษในร่างกาย หากดื่มแอลกอฮอล์มากๆ ตะลิงปลิงจะช่วยขับแอลกอฮอล์ออกทางปัสสาวะ

11.ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด และไขมันในเลือด จึงเหมาะกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

12.ลดความดันโลหิต ตะลิงปลิงเป็นผลไม้ที่มีสารฟลาโวนอยด์สูง จึงช่วยลดระดับความดันโลหิตลงได้และลดความเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดสมอง

13.รักษาโรคลักปิดลักเปิด ตะลิงปลิงมีวิตามินซี จึงช่วยรักษาแผลในช่องปาก รักษาเลือดออดตามไรฟัน

14.แก้อาการปวดฟัน โดยนำตะลิงปลิงมาบดในบริเวณฟันที่ปวด จะช่วยบรรเทาอาการปวดได้แบบชะงัด

15.แก้ท้องผูก ตะลิงปลิงใช้เป็นยาระบายอ่อนๆ เพียงรับประทาน 5-10 ผล แล้วดื่มน้ำตามมากๆจะช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้น

16.บำรุงผิว ตะลิงปลิงมีความเป็นกรดจึงช่วยทำให้หน้าใส เพียงนำผลมาฝานเป็นแผ่นบางๆ แล้ววางบนใบหน้าไว้ประมาณ 5 นาที จะช่วยรักษาสิว รอยฝ้า กระ จุดด่างดำต่างๆให้จางลง

17.รักษาตาแดง โดยนำคั้นผลตะลิงปลิงแล้วผสมน้ำเล็กน้อย ใช้หยอดตาจะช่วยรักษาตาอักเสบหรือรักษาโรคตาแดงได้ดี

18.รักษาลำไส้ใหญ่อักเสบ นำใบตะลิงปลิงไปบดแล้วชงกับน้ำร้อนดื่มจะช่วยแก้ลำไส้ใหญ่อักเสบ

19.รักษาโรคผิวหนัง นำใบตะลิงปลิงมาต้มน้ำอาบหรือใช้ใบสดขยี้ถูแก้พิษคันตามผิวหนัง แก้ผิวหนังอักเสบ และบรรเทาอาการผดผื่นคัน

20.ช่วยดับพิษ ตะลิงปลิงช่วยแก้พิษร้อนใน ดับพิษร้อนในร่างกาย แก้กระหายน้ำ นำตะลิงปลิงผสมกับพริกไทยจะช่วยขับเหงื่อได้ดี

คุณค่าทางโภชนาการของ ตะลิงปลิง 100 กรัม

ให้พลังงาน 100 กิโลแคลอรี่
โปรตีน 0.61 กรัม
แคโรทีน 0.035 มิลลิกรัม
วิตามินบี 1 0.010 มิลลิกรัม
วิตามินบี 2 0.026 มิลลิกรัม
วิตามินบี 3 0.302 มิลลิกรัม
วิตามินซี 15.5 มิลลิกรัม
ธาตุแคลเซียม 3.4 มิลลิกรัม
ธาตุเหล็ก 1.01 มิลลิกรัม
ธาตุฟอสฟอรัส 11.1 มิลลิกรัม

0 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0