“โยคะเบียร์” การออกกำลังกายแนวใหม่ที่กำลังเป็นที่จับตามอง และมีคนสนใจเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เกิดขึ้นจากครูสอนโยคะชาวเยอรมัน 2 คนที่ได้ไอเดียจากการเข้าคลาสเกี่ยวกับการทำใจให้สงบด้วยแอลกอฮอล์ มาประยุกต์ใช้ในการคลาสโยคะ กลายเป็นสิ่งใหม่ที่น่าลอง
BierYoga หรือ Beer Yoga เป็นการผสมผสาน 2 สิ่งเข้าด้วยกัน คือ การดื่มเบียร์เพื่อให้ร่างกายรีแลกซ์ ลดคลายความกังวล ผนวกเข้ากับท่าโยคะ ทำให้ได้ทั้งความสุขจากการดื่ม และจิตใจสงบจากการเล่นโยคะ ทั้ง 2 อย่างนี้จะช่วยให้คุณเล่นโยคะได้ดีขึ้น เข้าสู่ภาวะความสงบได้ไวขึ้นอีกด้วย ซึ่ง Emily และ Jhula แนะนำว่าคลาสนี้เหมาะทั้งคนดื่มเบียร์ที่อยากเล่นโยคะ คนที่เล่นโยคะแล้วอยากดื่มเบียร์ รวมถึงคนที่ต้องการลิ้มลองประสบการณ์ใหม่ โดยค่าเรียนอยู่ที่ $5 ดอลล่าห์ ต่อ 1 ช่วงโมง และอีก $5 ดอลล่าห์สำหรับเบียร์ 2 ขวด
ตอนนี้คลาส Beer Yoga กำลังเป็นที่สนใจของวงการฟิตเนตทั่วโลก และเปิดคลาสใหม่ที่ประเทศออสเตรเลียเรียบร้อยแล้ว และอีกไม่นานคงมีไปทั่วโลก รวมถึงประเทศไทย แล้วคุณล่ะ สนใจคลาสนี้มั้ย?
อ่านบทความทั้งหมด ที่ Jeab.com
