สวัสดีค่าสาวๆ ซิสต้าทุกคน
มารักสุขภาพกันอีกที ด้วยไอเดียเครื่องดื่มน่าหม่ำแล้วหม่ำอีก เพราะสีสันเขาจัดเต็มมากๆ
และเต็มไปด้วยสุขภาพดี√ จากผลไม้หลายชนิดอย่างลงตัว กับ Layered Rainbow Smoothies ค่ะ
ซึ่งเป็นการผสมผลไม้หลายอย่าง เน้นหลากสีเข้าไว้มาเทเป็นชั้นๆ หรือจะผสมกันเข้าไปเลย
ก็ทำได้ง่าย ❤ แล้วเพิ่มผลไม้อีกทีให้อร่อยขึ้น แต่เคล็ดลับสำคัญคือ เราต้องเลือกผลไม้ที่มี
ความเข้ากันนะคะ รสชาติที่ออกมาจะได้อร่อยและได้สุขภาพจริงๆ ค่ะ
ว่าแล้วก็ไปดูกันเลยดีกว่า ตามมาค่า
สะกดสายตาทันทีจริงๆ ค่ะ คือละสายตาไม่ได้เลย เพราะสีสันที่จัดมาไม่ได้มาแค่ 1-2 แต่มาถึง 5 ชั้นเลยจ้า แถมยังมีผลไม้น่าทานลูกเล็กๆ มาเพิ่มความกรอบด้วยวางแบบนี้ก็เลือกไม่ถูกสิคะ ว่าจะทานแก้วไหนก่อนดีน้าา~ แบบว่าแก้วนั้นก็น่าชิม แก้วนี้ก็น่าลิ้มลอง หรือแก้วโน้นก็น่าจะรสชาติดีมากๆ นะ โอ๊ย! คิดไม่ออกก็ฟาดหมดไปเลยค่าดูเย็นฉ่ำน่าดูดให้หมดแก้วจัง ทั้งยังรู้สึกถึงความหวานๆ มันๆ จากช็อกโกแลตที่ขอบแก้วเพิ่มด้วยนะคะเนี่ยเติมความน่ารักให้แก้วเย็นๆ เฮลตี้เต็มทั้งแก้ว ด้วยการจับกล้วยหั่นบาง มาวางลงบนแก้ว ให้เป็นแก้วสมูทตี้แรบบิทน้อยจ้ามีแค่สีหรือสองสีมันดูน่าเบื่อไปนะคะ มาเพิ่มหลายๆ สีให้ลงตัวในแก้วเดียวกันดีกว่า แถมรสชาติก็เข้ากันดีอีก งานนี้ก็ต้องฟาดเรียบเท่านั้น!มาแบบแก้วเล็กๆ ก็น่าทานได้นะจ๊ะ จากการเล่นชั้นสีสวยๆ แบบนี้เลย มีตั้ง 3 เฉดสีให้ลองทาน อยากรู้ว่าเข้ากันแค่ไหน ก็ต้องชิมเท่านั้นน้าาา~หรือจะเพิ่มความน่ารักให้มากขึ้นอีก ก็ลองจับผลไม้มาวางไว้บนแก้ว แล้วค่อยเทสมูทตี้สีบนสุดเข้าไป จากนั้นก็วางผลไม้ลูกเล็กๆ แช่เย็นแล้ว เพิ่มความเย็นฉ่ำมากขึ้นก็ได้หรือจะใส่ให้ได้รูปทรงสวยๆ อย่างรูปหัวใจ ก็เริ่ดไปอีกแบบ แบบที่เล่นแค่ 2 ชั้นสีก็กวาดทุกสายตา ไม่แพ้กันยังไงล่าา~แต่ถ้าอยากให้กรุบๆ กรอบๆ นะหว่างดูดน้ำ ก็ลองใส่เม็ดแมงลักดูสิคะ ใส่ในทุกชั้นสีนั่นล่ะ แล้ววางผลไม้หลายๆ ลูกเล็กบนสุดอีกที ก็ยิ่งกรุบกรอบน่าทานอีกนะคะแต่ถ้าลองใส่คอร์นเฟลกส์ที่ชั้นล่างสุด แล้วไล่ชั้นสีขึ้นมา 2-3 ชั้น ความน่าทานก็มาเต็มเหมือนกัน ทั้งยังกรุบๆ กรอบๆ อีกนะบอกเลยไม่ทานได้ยังไงไหวคะเนี่ย ไม่เชื่อดูสิ เขาเล่นชั้นสีมาให้เราตั้ง 9 ชั้นเลยนะคะ เรียกว่าเล่นเต็มแก้วเลยอะ แล้วยังมีมะเดื่ออร่อยๆ ได้ความเฮลตี้ด้านบนสุดอีกจ้าหวานเต็มที่ กับสไตล์เล่นชั้นสีแบบสีใกล้กัน แต่ใส่แบบอ่อนไปหาเข้ม ก็จะเกิดความสวยแบบนี้เลย แล้ววางดอกไม้ + เชอร์รี่ด้านบน เพิ่มรสชาติทั้งเปรี้ยวทั้งหวานอีกทีค่ะหวานไม่แพ้กัน แต่ครั้งนี้มาหวานแบบน่ารักด้วยค่ะ กับสไตล์การไล่เฉดสีชมพูอ่อนหรือสีม่วงอ่อน ใส่ดอกไม้สวยๆ ไว้ด้านใน และมีไอศกรีมเพิ่มความหวานเย็นอีกเพิ่มความน่าสนใจให้แก้วโปรด ด้วยการใส่สีสดใสๆ เข้าไป 1-2 ชั้น แล้วมีสีอ่อนเพิ่มความหวานละมุนให้อยู่ + ผลไม้ลูกเล็กด้านบน ก็หวานล้ำน่าสนใจเพิ่มทันทีถ้าได้ทานวันนี้ต้องแฮปปี้ดี๊ด๊าแน่เลย เพราะแก้วสมูทตี้ของเรา มีความหวานน่ารักและสวยกว่าใคร เพราะเราจับมาไล่ชั้นสี บวกครีมสวยและผลไม้ด้านบนอีกค่ะเน้นสีฟ้าเป็นหลัก ก็สดใสกว่าใครเหมือนกันนะ นี่ถ้าได้ทานริมชายหาดหรือตอนอากาศร้อนๆ ต้องฟินสุดแน่เลยค่ะ แถมมีผลไม้เปรี้ยวๆ หวานๆ อยู่ด้วย ก็เคี้ยวเพลินมากขึ้นจ้าทั้งหวานทั้งสดใสสมใจมากๆ กับสมูทตี้ไล่ชั้นสี ที่มีสีชมพูสดหวานชั้นบนสุด และมีหลายๆ สีสดใสอยู่ด้านบน บวกผลไม้นุ่มลิ้นรูปทรงน่ารักด้านบนสุดจัดเต็มผลไม้ให้คล่องคอ ทานแล้วเย็นฉ่ำ สดชื่นและได้สุขภาพ ก็ต้องสมูทตี้ไล่ชั้นสีแบบเราเลยค่ะ แต่จะให้ดีสุด! ก็ต้องเลือกผลไม้ที่เข้ากันได้มาทำนะตัวเองไล่ชั้นสีแล้วอาจจะยังเริ่ดไม่พอ ก็เพิ่มผลไม้แต่งเป็นรูปทรงสวยๆ วางให้เต็มแก้วด้านบนอีกสิคะ ทำแล้วรับรองว่าเริ่ดอีกสมใจแน่นอนหรือจะเล่นผลไม้ที่มีสีเข้ากับสมูทตี้มาใช้ก็ได้ เล่นใหญ่สุด 1 อัน และอันเล็กๆ เย็นฉ่ำแซมให้เต็มแก้ว ความน่าทาน + สดใสกว่าจะพุ่งมาหา ตั้งแต่ยังไม่ได้ทานแน่นอนค่ะเริ่ดจริงๆ ไม่อิงนิยาย เพราะเราทานกันได้จริง ไม่ใช่แค่สีสวยอย่างเดียวซะเมื่อไร
แล้วจะพลาดได้อย่างไร ต้องหาโอกาสทำตามบ้างแล้วค่ะ แค่มีผลไม้ที่ชอบเน้นหลากหลายเข้าไว้
( หลายสีที่เข้ากันด้วย ) + ไอเดียนี้เท่านั้น ก็เริ่มลงมือทำกันได้นะคะ เวลาทานก็จะฟิน
และน่าอวดกว่าใคร แต่เพื่อให้เริ่ดอีก แนะนำเพิ่มเนื้อผลไม้ด้วยนะคะ เพิ่มไว้ด้านบนหรือแซมเอาก็ได้
ว่าแล้วก็ไปลองมั้งดีกว่า ไม่เห็นจะยากเลยเนอะ >< กลับมาพบกันใหม่ในบทความหน้านะคะ
*บ๊ายบาย
ติดตามบทความใหม่ๆได้ที่ SistaCafe Facebook
SistaCafe เว็บไซต์รวบรวมบทความสำหรับผู้หญิง https://sistacafe.com
♥ ดาวน์โหลด App SistaCafe ฟรีได้แล้ววันนี้! ♥
iOS : AppStore
Android : PlayStore
