โปรดอัพเดตเบราว์เซอร์

เบราว์เซอร์ที่คุณใช้เป็นเวอร์ชันเก่าซึ่งไม่สามารถใช้บริการของเราได้ เราขอแนะนำให้อัพเดตเบราว์เซอร์เพื่อการใช้งานที่ดีที่สุด

ไลฟ์สไตล์

เรียนรู้ที่จะอยู่กับมัน ภาวะวิตกกังวลกับสิ่งที่เรียกว่า 'ข่าวใหญ่'

The MATTER

อัพเดต 21 ต.ค. 2562 เวลา 02.49 น. • เผยแพร่ 20 ต.ค. 2562 เวลา 10.34 น. • Brief

เป็นมนุษย์ในยุคดิจิทัลการเข้าถึงข้อมูลข่าวสารก็ง่าย ได้ทุกที่ ทุกเวลา แต่สิ่งที่ตามมาก็คือภาวะที่จะอยู่ในใจของใครหลายๆ คนว่า เอ๊ะ ฉันตกข่าวอะไรไปหรือเปล่านะ ที่เรียกว่า ‘Fear of missing out’ (FOMO)

มาวันนี้ เราขอเสนอคำที่เกี่ยวข้องกับอาการกระวนกระวายเกี่ยวกับสิ่งที่เรียกว่าข่าวใหญ่อีกบางคำ คำแรกก็คือ 'Headline stress disorder' เป็นอาการเครียด วิตกกังวล กระวนกระจาย กับสารพัดข่าวใหญ่ระดับพาดหัว (headline) ที่ประดังประเดเข้ามาแทบจะทุกวัน ทุกชั่วโมง

คุณหมอสตีเฟ่น สตอสนีย์ (Steven Stosny) นักจิตบำบัด เป็นคนที่ให้นิยามของคำๆ นี้ ในช่วงเวลาที่ชาวอเมริกันเกิดความวิตกกังวลกับสารพัดข่าวใหญ่ ในช่วงเลือกตั้งประธานาธิบดีสหรัฐฯ เมื่อปี ค.ศ.2016

สถานีโทรทัศน์เอ็นบีซีของสหรัฐฯ เคยทำสกู๊ปนำแนะวิธีแก้อาการ Headline stress disorder ถึง 11 วิธี ส่วนใหญ่จะเป็นการจำกัดการเข้าถึงโซเชียลมีเดีย การเลี่ยงอ่านข่าวเพื่อไม่ให้เครียด หาข่าวดีๆ มาอ่านคั่นบ้าง ฯลฯ อะไรประมาณนี้ (ดูเพิ่มเติมได้ในลิงก์)

อีกคำหนึ่งก็คือ 'Breaking News Syndrome' คำนี้เกี่ยวกับอาการกระสับกระส่ายของคนที่ได้ยินเรื่องราวอะไรบางอย่างที่คิดว่าเป็นเรื่องใหญ่แน่ๆ แล้วก็รีบเอาไปเผยแพร่ต่อเป็น breaking news ศัพท์นี้ไม่แน่ใจว่าใครเป็นคนบัญญัติ แต่พจนานุกรมออนไลน์บางแห่งก็ให้ความหมายไว้ตั้งแต่ปี ค.ศ.2011 แล้ว

เอาจริงๆ เวลาได้ยินว่ากำลังจะมีข่าวใหญ่ แค่อดใจรออีกแปบหนึ่งเดี๋ยวก็ได้รู้แล้วแหละว่าอะไรเป็นอะไร ถ้ามันเป็นข่าวใหญ่จริงๆ อ่ะนะ / ใจเย็นๆ กันก่อนน้า

อ้างอิงจาก

https://thematter.co/brief/brief-1565871054/82886

https://www.nbcnews.com/better/health/what-headline-stress-disorder-do-you-have-it-ncna830141

#Brief #TheMATTER

0 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0