เคยมีใครบางคนกล่าวไว้ว่าการทานอะไรมากไป หรือ ทานน้อยไป ย่อมไม่ส่งผลดีต่อระบบการทำงานของร่างกาย เช่น การทานน้ำน้อยเกินไป ก็จะส่งผลให้ระบบการทำงานของอวัยวะน้อยใหญ่ที่ต้องพึ่งพาน้ำ ซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักของร่างกาย ที่จะช่วยให้ขบวนการทำงานต่างๆ ในระดับเซลล์ของร่างกายนั้นทำงานได้ปกติ เกิดติดขัด สะดุด หรือ บกพร่อง แต่ในทางตรงกันข้าม หากทานอะไรที่มากเกินไป ไม่ว่าจะเป็น เนื้อสัตว์ แป้ง น้ำตาล ไขมัน หรือ แม้แต่วิตามินและอาหารเสริมต่างๆ ย่อมเกิดโทษต่อร่างกายจนร่างกายต้องแสดงสัญญานบางอย่างออกมาเตือนให้เร่งหาทางปรับแก้ เช่น อาการอ้วน ลงพุง กลิ่นตัวเหม็นสาบแรง จุก เสียด แน่นท้อง ท้องอืด ท้องเฟ้อ เหล่านี้เป็นต้น ทางที่ดีควรทานแต่พอดี นั่นคือหนทางที่ดีที่สุด ในการจะรักษาระบบการทำงานของร่างกายให้เป็นปกติสุขต่อไป
โดยเฉพาะ ผลไม้รสอร่อย หวาน มัน หอม ละมุนลิ้น อย่างทุเรียน ใครที่เป็นสาวกคงจะอดใจไม่ลิ้มชิมรสและหยุดการทานทุเรียนที่ชอบได้ยาก เมื่อเทศกาลทุเรียนมาถึง จนกว่าจะรู้ตัวอีกทีว่าทานทุเรียนมากเกินไป ก็ต่อเมื่อมีอาการปวดแสบร้อน ในปากให้ทรมานนั่นแล้วจึงเริ่มรู้ตัวว่าทานมากไป งานนี้รักบ้านเกิดมีวิธีเด็ดๆ โดน แบบไม่น่าเชื่อมาฝากเหล่าสาวกทุเรียน ให้ได้นำไปใช้ป้องกันอาการร้อนในจากการทานทุเรียนมากไป มาฝากจากปากเกษตรกร/แม่ค้าทุเรียนตัวจริงเสียงจริง ซึ่งได้ให้คำแนะนำไว้อย่างน่าสนใจ
คุณเรไร บุญเพ็งมณี อาชีพเกษตรกรและค้าขาย ขายทุเรียนที่ตลาดผลไม้ปากแซง มาเป็นเวลานานกว่า 10 ปี จนกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญเรื่องการเลือกซื้อทุเรียน ทั้ง 5 สายพันธุ์ที่ขึ้นชื่อ ไม่ว่าจะเป็น พันธุ์หมอนทอง ชะนี ก้านยาว พวงมณี และ กระดุม อีกทั้งยังมีเคล็ดลับดี ๆ ในการป้องกันอาการร้อนในที่จะเกิดจากการกินทุเรียนมากไปมาฝากสาวกทุเรียน ให้ได้ทานทุเรียนกันแบบจัดหนัก จุใจ ให้สมกับที่รอคอยกันมาแรมปี โดยไม่ต้องห่วงอาการร้อนในที่เป็นอุปสรรคในการทานของที่ชอบ
แค่เพียงนำเปลือกทุเรียนที่ปลอกเอาเนื้อออกแล้วนั้นมาใส่น้ำสะอาด แล้วดื่มตามหลังการทานทุเรียนในทันที วิธีนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดอาการร้อนในได้ เนื่องจากที่เปลือกด้านในทุเรียนจะมีสรรพคุณช่วยแก้อาการร้อนในจากการกินทุเรียนได้นั่นเอง ส่วนจะเป็นสารอะไรนั้นคงต้องรอว่าจะมีใครนำเปลือกทุเรียนไปทำการวิจัยบ้าง แล้วรักบ้านเกิดจะไปจัดหามานำเสนอให้คนรักทุเรียนได้ทราบกันต่อไป
แก้ไขล่าสุด : 20 พฤษภาคม 2558
เรื่องโดย : www.rakbankerd.com
