Say Hi ค่ะ สาวสไปรซ์ ทุกคน ที่เข้ามาดูกันเนี่ย อยากรู้ใช่ไหมว่าเคล็ดลับของเหล่าดาราฮอลลีวู้ดคืออะไร ถึงจะได้สวยแบบพวกเธอ แน่นอนค่ะว่าขึ้นชื่อว่าดารา ก็ต้องดูแลตัวเองตั้งแต่หัวจรดเท้า ทั้งเรื่อง สุขภาพ ความงาม การแต่งกาย รวมไปถึงการดูแลผิวพรรณความสวยความงาม ให้เป๊ะเว่อร์ เคยสงสัยไหมทำไมเหล่าดารา ถึงหน้าสดไร้เมคอัพก็ยังสวย แบบหน้าสดยังดูดี วันนี้เราจะมาเผยเคล็ดลับให้สาวๆได้ลองทำตามกันดู เริ่มค่าาา
#12 อย่าใช้ครีมรองพื้นที่มี SPF
ข้อนี้หลายคนคงละเลย หรือมองข้ามไปเพราะคิดว่า ยิ่งลงก็จะยิ่งกันแดดได้ดี คิดผิดนะคะ ทางที่ดีควรทาครีมกันแดดแยกออกมา แล้วจึงทารองพื้นที่ไม่ต้องผสมสารกันแดด เพราะยิ่งทารองพื้นหนาเกินไปแบบหลายช้ัน แล้วยิ่งมีค่ากันแดดด้วยอีก ทำร้ายผิวหน้าเราแน่นอน ค่ะ ดีไม่ดีริ้วรอยอาจมาก่อนวัยน้า
#11 น้ำมันมะพร้าวดีต่อใจ
สรรพคุณของน้ำมันมะพร้าวมีมากมาย หลายๆคนก็คงจะรู้ดี และนี่คือเคล็ดลับของเหล่าดาราที่พวกเธอ นำมาบำรุงเส้นผมให้เงางาม ดกดำ นำมาทาบริเวณผิว ทำให้ผิวชุ่มชื้น ยิ่งในช่วงฤดูหนาวไม่ต้องไปเสียตังแพงๆซื้อครีม แค่ทาเจ้านี่ก็ช่วยคุณได้ แบบใช้ของธรรมชาติมันก็ดีแบบนี้
#10 อาบน้ำในอุณหภูมิห้องดีที่สุด
เคล็ดลับอีกอย่างก็คือการอาบน้ำ โดยการอาบน้ำควรอาบน้ำอุณหภูมิห้อง ที่ไม่ควรเย็นจัดหรือร้อนจัด เพราะอะไรที่มากไปมันก็จะทำร้ายผิวเราได้ เอาเป็นว่าอาบแต่พอดีๆ ถ้าสาวๆคนไหนชอบในการอาบน้ำเย็น หรือ น้ำร้อน ก็ควรจะลดลงมา ทางที่ดีอาบน้ำตามอุณหภูมิห้องดีกว่าค่าเพื่อสุขภาพผิว
#9 อย่าลืมแปรงฟันก่อนอาหารเช้า
อีกสิ่งหนึ่งที่เหล่าดาราฮอลลีวู้ดทำเลย ก็คือ การแปรงฟันในช่วงเช้า ก่อนที่จะทานอาหารเพราะว่าขณะที่คุณนอนเชื้อโรคและแบคทีเรียในช่องปากทั้งหมดทำงานอย่างหนัก พยายามที่จะอยู่รอดในปากของคุณ เมื่อคุณแปรงฟันก่อนรับประทานอาหารเช้าคุณจะไม่กลืนกินแบคทีเรียเหล่านั้นลงไป ซึ่งคนที่ทำแบบนี้จะมีผิวพรรณที่ดีขึ้นได้ด้วย
#8 เบคกิ้งโซดาดีต่อเส้นผมของคุณในการกำจัดสารพิษ
เคยสงสัยไหมว่าผลิตภัณฑ์จัดแต่งผมต่างๆที่สาวๆใช้ไป ทั้งแชมพู ครีมนวด เจลแต่งผม หรืออีกมากมาย เวลาที่คุณใช้มันเสร็จมันไปอยู่ที่ไหนกัน ใช่แล้วมันก็ตกค้างในเส้นผมของสาวๆนั่นแหละ สารเคมีเหล่านั้นเป็นตัวการทำให้ผมหลุดร่วงง่าย ไม่นุ่มสวยเงางาม รวมๆแล้วคือมันจะทำร้ายเส้นผม แต่ถ้าคุณใช้แชมพูผสมกับเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา เข้าด้วยกัน ผมของคุณจะสะอาดหมดจดจากผลิตภัณฑ์จัดแต่งผมต่างๆแล้วค่ะ
#7 อย่าโกนขนขาขณะที่ขาเปียก
หลายคนอาจจะเคยใช้วิธีนี้เพราะมันสะดวกเวลาที่ตัวเราเปียกมันก็จะง่ายต่อการโกน แต่นั่นเป็นการเปิดรูขุมขนทำให้ขนที่เกิดขึ้นมาใหม่แข็งยิ่งกว่าเดิม เรามีวิธีที่ง่ายกว่านั้น เพียงแค่สาวๆสครับผิวก่อนแล้วเช็ดขาให้แห้งก่อนการโกนขนขา หลังจากการโกนก็ควรทาครีมบำรุงเพื่อลดขนคุดและการระคายเคืองผิวหนัง
#6 แชมพูขจัดรังแคสามารถรักษาสิวได้
ปัญหาของสาวๆทุกคนที่ต้องประสบเลยคือ สิว ที่มักจะรังควานสาวๆ บางครั้งต้องหมดไปกับกาดูแลรักษาจนน่าปวดหัว แต่เคล็ดลับของเหล่าดาราฮอลลีวู้ดก็คือ ในแชมพูขจัดรังแคมีมีซิงค์หรือสังกะสี ที่เหมาะสำหรับการรักษาสิว แต่ก็ไม่ได้หมายคุณนั้นจะใช้มันทุกวันนะ แค่สัปดาห์ละครั้งก็พอแล้ว
#5 ใช้ไพรเมอร์ก่อนการแต่งหน้า
การลงไพร์เมอร์ก่อนการแต่งหน้า จะช่วยในเรื่องของการปกป้องผิว และทำให้ผิวคงสภาพความชุ่มชื้น ปกป้องรูขุมขนของสาวๆ ไม่ให้อุดตันได้ง่าย ลดการเกิดสิว เพียงแค่สาวๆใช้ก่อนการลงรองพื้นจะช่วยผิวได้มากๆ เลย ยังทำให้เมคอัพติดทนได้นานอีกด้วย
#4 ใช้นิ้วมือทาครีมบำรุง
การใช้สำลีบ่อยๆก็ใช่ว่าจะดีนะคะ ยังทำร้ายผิวเราได้อีกด้วย โดยเฉพาะคนที่มีผิวบอบบางแพ้ง่าย ลองเปลี่ยนมาใช้นิ้วมือของเรานี่แหล่ะค่ะ ง่ายแถมยังประหยัดอีกด้วย ไม่ว่าสาวๆจะทาครีม หรือเครื่องสำอาง นิ้วมือของเรานี่แหล่ะ เวิร์คสุด แถมยังซึมเข้าสู่ผิวได้ดีอีกด้วย
#3 ล้างผมด้วยน้ำเปล่าก่อนลงสระ
เวลาไปเที่ยวทะเล หรือเล่นสระว่ายน้ำ อย่าไปเปลี่ยนชุดเสร็จแล้วกระโดดลงน้ำเลยนะคะ ไม่ได้ค่ะ สาวๆเวลาจะลงน้ำควรที่จะนวดผมด้วยน้ำเปล่าก่อนว่ายน้ำ เพราะมันจะเติมช่องว่างเล็กๆ ระหว่างหนังกำพร้าและจะช่วยปกป้องเส้นผมของคุณจากเกลือในน้ำทะเลหรือคลอรีนในสระว่ายน้ำ ค่าา
#2 เลือกทาอายครีมดีๆสักกระปุก
การทาอายครีมจะช่วยสาวๆ จากริ้วรอยก่อนวัยโดยเฉพาะบริเวณใต้ตา ยิ่งถ้าเราทาตอนยันอายุน้อยๆอยู่ก็จะส่งผลถึงระยะยาว สาว ๆ ควรลงทุนกับอายครีมดี ๆ สักกระปุก เพราะอายครีมเป็นสิ่งที่จำเป็นมากเลยล่ะ ยิ่งถ้าผู้หญิงคนไหนที่เครียดกับการทำงานเป็นประจำ หรือเที่ยวบ่อยก็ตาม ยิ่งจำเป็นต้องบำรุงรอบดวงตาด้วยไอเทมชิ้นนี้มากเลยล่ะ
#1 ดื่มน้ำอุ่นผสมมะนาวทุกเช้า และ หมั่นจิบน้ำเปล่าบ่อยๆ
ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อค่ะ เคล็ดลับแสนง่ายแต่ได้ประโยชน์กับผิวที่สุด แค่ในทุกเช้า ลองดื่มน้ำอุ่นผสมมะนาว 1 แก้ว ก่อนออกจากบ้าน ยังช่วยในเรื่องกระตุ้นตับและช่วยในการล้างสารพิษอีกด้วย อีกทั้งยังผิวเปล่งปลั่งมีน้ำมีนวล จากวิตามินซี ทำให้สาวๆอารมณดี สดใส ส่วนการหมั่นจิบน้ำบ่อยๆ ก็ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นไม่ขาดน้ำ ผิวนุ่มชุ่มชื้นจนคนทักว่าไปทำไรมาเชียวหล่ะ
จบไปแล้วกับเคล็ดลับของสาวฮอลลีวู้ดที่เรานำมาฝากกัน สาวๆอย่างเราต้องรู้จักดูแลตัวเอง ไม่ใช่ว่าทำเพื่อใครแต่เพื่อตัวเราเอง เมื่อเราเรื่มรู้จักดูแลตัวเอง เราก็จะมีความรักและภูมิใจในตัวเอง ว่าเราก็สามารถทำได้เพื่อตัวเอง สาวๆลองไปทำตาม สักข้อก็ได้นะคะ แล้วจะรู้ว่า เวลาที่มีคนมาทักคุณว่าไปทำไรมาถึงได้ดูดีขึ้น สาวๆจะแฮปปี้ขนาดไหน
