รวมท่าออกกำลังกายไอดอลการลดน้ำหนัก “ตั๊ก บงกช”-อยากเฟิร์มจัดตามได้
ตั๊ก บงกช -ถือว่าเป็นไอดอลเรื่องการลดน้ำหนัก สำหรับดาราสาวตั๊ก บงกช คงมาลัย ภรรยาคนสวยของเจ้าสัวบุญชัย เบญจรงคกุล ที่เรามักจะเห็นเธอแชร์การออกกำลังกายให้เห็นอยู่เป็นประจำ ซึ่งล่าสุด ด้วยสถานการณ์วิกฤตโควิดที่ทำให้ทุกคนต้องอยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ กิจกรรของสาวตั๊กเลยหนีไม่พ้นออกกำลังกาย
ตั๊ก บงกช
โดยสาวสวยหุ่นเซี๊ย ตั๊ก บงกช ได้โพสต์กิจกรรมขณะอยู่บ้านด้วยการออกกำลังกาย4คลิปรวด ระบุว่า
#อยู่บ้านเพื่อคนที่คุณรัก #หยุดเชื้อเพื่อชาติ #อยู่บ้านเพื่อหยุดโรค #หยุดกินของเเปลกๆ
https://www.instagram.com/p/B-V513mgImm/
https://www.instagram.com/p/B-WCsbTgpiU/
กดติดตามไลน์ ข่าวสด official account ได้ที่นี่
นอกจากนี้ที่ผ่านมา เธอก็ทุ่มเวลาว่างเกือบทั้งหมดนี้ไปกับการดูแลหุ่น ซึ่งการออกกำลังกายในแต่ละท่าของเธอนั้นโชว์ให้เห็นถึงความแข็งแรง และใครที่อยากเอาสาวตั๊กเป็นตัวอย่าง วันนี้ได้รวบรวมภาพมาให้ชมกัน
ขอบคุณภาพจาก