ช่วงนี้เกิดอะไรกันคะเนี่ยยยยย ? ปัญหาฝุ่นยังไม่ทันหมดไป ไหนจะโรคอีก หลายๆบริษัทสามารถ Work from homeได้แล้ว แต่ก็ยังมีหลายบริษัทเหมือนกันที่ยังต้องเดินทางไปทำงานอยู่ ในทุกๆวัน เลี่ยงไม่ได้เลยกับการเดินทางโดยสารธารณะที่ต้องเจอผู้คนมากมายที่เสี่ยงต่อการติดต่อ แบบนี้แล้วเราจะ มีวิธีป้องกันตัวเองยังไงดี…?
ทั้งป้องกันตัวเองจากมลภาวะ และโรคติดต่อ ติดมาทีนี่ก็ไม่คุ้มกันเลยนะ เพราะเราอาจจะนำมาติดคนในบ้านที่เรารักได้
วันนี้เราเลยจะมาแชร์ ไอเท็มที่ต้องมีอยู่รอบๆ ตัว ไว้ป้องกันตัวเองจากฝุ่น และโรค กันค่ะ
พร้อมทั้งบอกวิธีดูแลตัวเองให้ไม่เสี่ยงต่อการติดต่อโรค รวมทั้งการดูแลตัวเองจากฝุ่น PM2.5 ด้วยค่ะ เราต้องดูแลตัวเองคูณ 2 เข้าไปอีก
MASK
นอกจากใช้กันฝุ่นได้แล้ว ยังป้องกันการติดต่อจากโรคต่างๆได้อีกด้วยค่ะ เราเลือกใช้แบบ Surgical Mask ในวันปกติที่ต้องเดินทางไปทำงาน เราใช้แล้วทิ้งทุกวันนะคะ ไม่นำกลับมาใช้ใหม่ ไม่ซักด้วยนะคะ
แบบ N95 ที่หนาแน่นขึ้นไว้สำหรับวันที่ค่าฝุ่นขึ้นสูงมากๆค่ะ โดยการเป็ดแอพเช็คดูค่าฝุ่นละออกทุกวันก่อนออกจากบ้าน จะได้เลือกใช้ Mask ได้ถูกวัน
เจลล้างมือแบบมีที่ห้อย
เราเลือกแบบที่ห้อยกระเป๋าได้ด้วย นอกจากจะน่ารักปุ๊กปิ๊กแล้วยังใช้งานสะดวกด้วยค่ะ เราจะได้ไม่ต้องใช้มือที่สกปรกควานหาในกระเป๋า สำคัญคือกันลืมได้ดีทีเดียว เพราะห้อยติดกระเป๋าไว้เลยยย
เรื่องเปอร์เซ็นต์แอลกอฮอล์ตัวนี้เราไม่แน่ใจนะคะเพราะไม่ได้เขียนไว้ เอาไว้พกพายามฉุกเฉินเท่านั้นค่ะ
แอลกอฮอล์เจลแบบพกพา
เรียกได้ว่าเราซื้อไว้ในทุกๆจุดของบ้านรวมถึงโต๊ะทำงานที่ทำงานด้วยเลยค่ะ
ก่อนเข้าบ้านก็ล้างมือก่อน และเมื่อเดินทางมาถึงที่ทำงานแล้วก็ล้างมืออีกรอบ
ข้อดีที่เราเลือกคือตอนแรกไปลองกดใช้ที่บิวเทรียมสยามแล้วเดินเล่น สรุปว่ากลิ่นติดมือมากเลยวกกลับไปซื้อค่ะ555 เค้าไม่ได้เป็นกลิ่นแอลกอฮอล์จ๋านะคะ เป็นกลิ่นหอมอ่อนๆสะอาดๆ คล้ายๆแป้งเด็ก
สำคัญสำหรับช่วงที่ COVID19 ระบาดช่วงนี้ ถ้าจะให้ฆ่าเชื้อโรคได้ ต้องมีเปอร์เซ็นต์แอลกอฮอล์ตั้งแต่ 70% ขึ้นไป จึงมีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อโรคได้ดีที่สุดนะคะ
สเปรย์แอลกอฮอล์
สิ่งนี้เราพกไว้เพราะติดนิสัยจากคุณพ่อค่ะ555 พ่อบอกให้พกไว้ติดตัวเลยเวลาไปเข้าห้องน้ำสาธารณะต้องฉีดทุกครั้ง เมื่อก่อนใช้ของสิริบัญชาแต่เราว่ากลิ่นเค้าจะแอลกอฮอล์จัดไปนิด เลยเลือกซื้ออันนี้จากเซเว่นค่ะ มีกลิ่นหอมอ่อนๆในตัว เผื่อทำธุระในห้องน้ำสาธารณะได้กลบกลิ่นได้หน่อยๆด้วยค่ะ
กระดาษทิชชู่
เป็นสิ่งที่สาวๆควรพกติดกระเป๋ากันอยู่แล้ว ไว้เช็ดมือ เช็ดสิ่งของ หรือแม้กระทั่งเข้าห้องน้ำเลย เรียกได้ว่าสารพัดประโยชน์ที่สาวๆควรมีติดกระเป๋าไว้เลยทิชชู่เปียก
อีกสิ่งที่เราพกติดกระเป๋าไว้ตลอดๆเลย เพราะเดี๋ยวนี้ห้องน้ำในห้างมักจะไม่มีสายฉีด และเราว่าการเช็ดโดยทิชชู่แบบแห้งๆดูจะไม่ค่อยสะอาดเท่าไหร่ เลยพกทิชชู่เปียกติดตัวไว้ค่ะ นอกจากใช้ในห้องน้ำได้แล้ว เรายังเอาไว้เช็ดมือเช็ดตามโต๊ะทำงานเพื่อทำความสะอาดด้วย ยิ่งพวกคีย์บอร์ดตัวดีเลย แหล่งสะสมของสิ่งสกปรกค่ะ ว่างๆก็เช็ดซักหน่อยก่อนกลับบ้าน
สบู่ล้างมือ
นอกจากจะล้างมือด้วยแอลกอฮอล์แล้ว เรากลัวไม่สะอาดพอ เราหมั่นล้างมือทุกครั้งทั้งเข้าและออกจากห้องน้ำเลยค่ะ หรือหลังจากเดินทางไปไหนมาไหน ทั้งตอนกลับถึงบ้านและตอนถึงที่ทำงานในตอนเช้าค่ะ อยากให้ทุกคนหมั่นล้างมือบ่อยๆนะคะ
เพราะช่วงนี้ต้องล้างมือบ่อยๆเลยทำให้มือแห้ง เราจะเลือกสบู่ล้างมือที่ไม่ทำให้มือแห้ง และให้ความชุ่มชื้นกับมือดีค่ะ ที่เลือกDettol เพราะเป็นที่รู้ว่าจุดเด่นเค้าคือสบู่ที่กำจัดแบคทีเรีย เชื้อโรคได้ และกลิ่นนี้ไม่ได้เป็นกลิ่นเดทตอลแบบที่เราคุ้นเคยกันค่ะ กลิ่นดีเหมือนสบู่หอมๆทั่วไปเลยค่ะ เพียงแต่ว่าไม่ได้ฉุนและไม่ได้น้ำหอมจัดค่ะ
สเปรย์น้ำแร่
ช่วงที่ฝุ่นเยอะ สเปรย์น้ำแร่นี่สำคัญมากเลยค่ะ เอาไว้ฉีดระหว่างวันช่วยได้เยอะเลย เพราะผิวเราแพ้ฝุ่นหนักมาก ได้สเปรย์น้ำแร่นี่ทำให้ผดลดลง แถมหน้าชุ่มชื้นระหว่างวันด้วยค่ะ
ที่เราเลือกของUriage เพราะว่าอยู่ในโซนเวชสำอางด้วยเลยคิดว่าอ่อนโยนกับผิวหน้าแน่ๆ และไม่ก่อให้เกิดการแพ้ค่ะ ยิ่งช่วงนี้หน้ายิ่งบอบบางอยู่ เลือกอันที่ทุกคนมั่นใจดีกว่าค่ะ
บวกกับตอนซื้อมีโปร ชิ้นที่สอง 1฿ ของวัตสันเป็นตัวล่อค่ะ555
อ่านต่อ กดเลย
รีวิวจากคอมมูนิตี้จีบัน : Lazymonday
สอบถามข้อสงสัย คุย LINE@ กับ Jeban.com
