โปรดอัพเดตเบราว์เซอร์

เบราว์เซอร์ที่คุณใช้เป็นเวอร์ชันเก่าซึ่งไม่สามารถใช้บริการของเราได้ เราขอแนะนำให้อัพเดตเบราว์เซอร์เพื่อการใช้งานที่ดีที่สุด

สุขภาพ

ถ้าสงสัยว่าทำไม? สาวญี่ปุ่นถึงดูสวยไม่เปลี่ยน นี่คือเคล็ด (ไม่) ลับที่เราอยากบอกต่อ

Health Addict

อัพเดต 18 มี.ค. 2562 เวลา 08.17 น. • เผยแพร่ 18 มี.ค. 2562 เวลา 07.02 น. • Health Addict
ทำไมสาวๆ แห่งแดนซากุระถึงมีใบหน้าที่ดูอ่อนเยาว์ คนมักเดาตัวเลขอายุของพวกเธอไว้น้อยกว่าความเป็นจริงมากก…เราทนไม่ได้จนต้องรีบไปหาคำตอบ  และนี่คือขั้นตอนการดูแลผิวให้ดีต่อสุขภาพด้วย “เทคนิคสกินแคร์ สไตล์สาวญี่ปุ่น”
ทำไมสาวๆ แห่งแดนซากุระถึงมีใบหน้าที่ดูอ่อนเยาว์ คนมักเดาตัวเลขอายุของพวกเธอไว้น้อยกว่าความเป็นจริงมากก…เราทนไม่ได้จนต้องรีบไปหาคำตอบ และนี่คือขั้นตอนการดูแลผิวให้ดีต่อสุขภาพด้วย “เทคนิคสกินแคร์ สไตล์สาวญี่ปุ่น”

เคยสงสัยมั้ย? ทำไมสาวๆ แห่งแดนซากุระถึงมีใบหน้าที่ดูอ่อนเยาว์ คนมักเดาตัวเลขอายุของพวกเธอไว้น้อยกว่าความเป็นจริงมากก.. และเรายังรู้มาอีกว่า สาวๆ หลายคนฉลองวันเกิดครบรอบ 30 ปีก็จริง แต่ยังคงมีใบหน้าสวยใสเหมือนสาวน้อยวัย 17 อยู่เลย  ยอมรับว่าเราทนไม่ได้จนต้องรีบไปหาคำตอบมาฝากทุกคนเลยล่ะ! และนี่คือขั้นตอนการดูแลผิวให้ดีต่อสุขภาพด้วย “เทคนิคสกินแคร์ สไตล์สาวญี่ปุ่น”  ยังไงล่ะ

Photo by Jia Ye on Unsplash
บำรุงผิวหน้าด้วย “มูลนก”
การบำรุงผิวหน้าด้วยมูลของเจ้านกไนติงเกิล (Uguisu Nightingale Droppings) นั้นมีอยู่จริงๆ นะ มันจัดเป็นศาสตร์แห่งการฟื้นฟูผิวยุคโบราณ เรี่มใช้เมื่อศตวรรษที่ 17 โดยนิยมใช้ในหมู่นักแสดงและสาวงามเกอิชา ซึ่งก็คือบรรดาหญิงสาวงามที่เป็นนักศิลปะให้ความบันเทิงรื่นเริงใจกับผู้คนด้วยการขับร้อง ร่ายรำ หรือการเล่นดนตรี สรรพคุณของมูลนกไนติงเกิลนั้นช่วยทำให้ผิวหน้าขาวกระจ่างใส รูขุมขนเนียนเรียบ และยังช่วยลบเลือนริ้วรอย ส่วนใหญ่จะนำมาสกัดทำเป็นสบู่ล้างหน้า เฟเชี่ยล มาส์ค และผงแป้ง  ใครที่ไปเที่ยวญี่ปุ่นแล้วเจอเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของเจ้านี่ ก็อย่าเพิ่งตกใจไปล่ะ 
ขัดผิวด้วย “ถั่วแดง”
เชื่อว่าทุกคนคงคุ้นหูกับเจ้าถั่วแดงกันเป็นอย่างดี น่าจะคิดถึงถั่วแดงในน้ำแข็งใสที่ทานกันตอนเด็กๆ อยู่ใช่มั้ย? แต่นั่นไม่ใช่ประเด็นที่เราจะบอก เพราะสิ่งที่เราอยากแชร์คือ เชื่อมั้ย? ว่าถั่วแดงอะซูกิ ( Azuki ) ของชาวญี่ปุ่นที่คนนิยมทานกันนั้นนำมาใช้บำรุงผิวได้ด้วย สาวญี่ปุ่นมักนำมาสครับผิวทั่วเรือนร่างระหว่างลงอ่างแช่น้ำอุ่น มันมีสรรพคุณช่วยในเรื่องของการกำจัดสิ่งสกปรกและเซลส์ที่ตายแล้ว อุดมด้วยโปรตีนและไฟเบอร์ มักถูกสกัดนำมาใช้ในรูปของผงบดละเอียด
บู๊ทส์ร่างกายด้วย  “เห็ดโคนญี่ปุ่น” 
ชาวญี่ปุ่นยกให้เห็ดเป็นสมุนไพร อาหารและยามาอย่างยาวนาน  เพราะมันช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย ต่อต้านอนุมูลอิสระรวมถึงยังช่วยต้านเชื้อแบคทีเรียที่มีอยู่รอบตัวอีกด้วย และหนึ่งในบรรดาเห็ดที่ว่านี้ก็คือ “เห็ดโคนญี่ปุ่น” เพราะมันมีสรรพคุณช่วยป้องกันมะเร็ง ลดไขมันและคลอเลสเตอรอล แถมยังล้างพิษที่สะสมในตับและช่วยสร้างเม็ดเลือดแดงขึ้นมาใหม่ ยิ่งไปกว่านั้น! ยังมีโปรตีนสะสมสูงมาก ซึ่งนี่จะมอบคุณค่าทางโภชนาการที่ดีให้แก่ระบบร่างกายได้เป็นอย่างดีเลยล่ะ และเมื่อระบบร่างกายดีแล้ว ผิวพันของสาวๆ ก็เลยดีตามไปด้วยนั่นเอง 
ดื่มชาเขียว กระตุ้นเซลล์ผิว 
และสิ่งสุดท้ายที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ ชาเขียวนี่ล่ะ รู้มั้ยว่ามันจัดเป็นเครื่องดื่มที่สาวญี่ปุ่นยกให้เป็นเครื่องดื่มที่อุดมไปด้วยคุณค่าด้านต่างๆ ช่วยต้านอนุมูลอิสระ บรรเทาอาการอักเสบ และเมื่อดื่มทุกวันก็จะช่วยทำให้ผิวเปล่งปลั่ง ดูอ่อนวัย แถมยังช่วยในเรื่องของการลดรอยแดงรอยดำและผ่านการพิสูจน์มาแล้วด้วยว่ามันช่วยในเรื่องของการขจัดสิวได้อีกด้วย อ้อ! สำหรับใครที่ไม่ชอบดื่มชาเขียว เราแนะนำให้นำชาเขียวที่มีในมือไปต้มให้เดือดเลยจ้า ตักออกมาใส่ถ้วยหรือแก้ว ซักประมาณ 1-2 ถ้วย/แก้ว ปล่อยทิ้งไว้ให้พออุ่น ซึ่งต้องชัวร์ว่ามันจะไม่ลวกมือด้วยนะ หลังจากนั้นก็นำสำลีจุ่มลงไปเบาๆ และนำมาแตะให้ทั่วใบหน้า นี่จะเป็นการช่วยลดรูขุมขุนและกระชับผิวให้ดูเปล่งปลั่ง สวยและดูอ่อนวัยนั่นเอง
เป็นยังไงกันบ้าง? พร้อมสวย อ่อนวัยสไตล์สาวญี่ปุ่นกันหรือยัง? ถ้าพร้อมแล้วก็เริ่มทำตามนี้เลยย!

0 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0