หมดเรี่ยวแรง ไม่มีพลัง ขาดความกระตือรือร้น
เคยรู้สึกไหมคะว่าในยุคนี้มีสารพัดเหตุผลให้รู้สึกเหนื่อยและขี้เกียจเกินกว่าจะลุกขึ้นมาทำอะไร
นี่เราเป็นอะไรกันแน่… เหนื่อยล้าจาการเล่นโซเชียลมากไป ?
หรือ แค่เสพข่าวเยอะจนเหนื่อย ?
โลกโซเชียลมีส่วนคล้าย Junk Food
แค่นั่งกิน ดูทีวีไปเรื่อยๆ ก็เพลินจนลืมเวลา
รู้ว่าไม่มีประโยชน์แต่ก็ติด กินแล้วอ้วนแต่ก็มีความสุข
เหมือนเวลาท่องโลกออนไลน์ หลายครั้งเราก็เสพสิ่งที่ไม่มีสาระเท่าไหร่นัก
แค่นั่งดูวิดิโอหมาแมว อ่านข่าวซุบซิบ ดูละครใน Youtube เวลาก็หมดไปเป็นวันๆ
รู้ว่ากำลังขี้เกียจ แต่ก็เพลินเกินกว่าจะลุกขึ้นมาทำอะไรที่ตั้งใจไว้ว่าจะทำ
Intellectually Lazy เสพเยอะแต่ขี้เกียจกว่าเดิม
เวลาเราซื้อขนมถุงและอาหาร Fast Food มากิน นั่นก็เพราะสะดวกและง่าย แถมอร่อย
คนที่ลุกขึ้นมาทำอาหาร ศึกษาวิธีทำ บรรจงเลือกวัตถุดิบ ละเมียดละไมจัดโต๊ะด้วยตัวเอง
ถือเป็นคนขยันที่ใส่ใจอาหารการกินของตัวเองในระดับหนึ่ง
“เพราะสะดวกและง่าย” ยังเป็นเหตุผลของความขี้เกียจหลายๆด้านในชีวิตด้วยเช่นกัน ทั้งขี้เกียจเสพ ขี้เกียจคิด ขี้เกียจทำ
#ขี้เกียจเสพ
หลายคนชอบเสพ snack-sized content เนื้อหาสั้นและกระชับมากกว่าบทความยืดยาว
หลายๆครั้งแม้จะเป็นบทความที่สนใจ แต่ก็อ่านแค่พาดหัว ไม่ได้อ่านเนื้อหาข้างใน
#ขี้เกียจคิด
ไม่ว่าสงสัยอะไร แค่เสิร์ช ศึกษาวิธีการแก้ปัญหาของคนอื่น ลอกคำตอบของคนอื่นมา
ก็จบปึ๊ง เราได้ฝึกคิดแก้ปัญหาด้วยตัวเองน้อยลง และพึ่งโลกออนไลน์ให้คิดแทนเราในหลายๆอย่าง
#ขี้เกียจทำ
Copy + Paste ตัดแปะแปปเดียว ไม่ว่างานที่ต้องส่งหรือแคปชั่นในโซเชียลก็ได้มาง่ายๆ
สำหรับคำคมที่พวกเราชอบก็อปจากที่อื่นมาแปะเป็นคำบรรยายใต้รูปภาพของตัวเองนั้น แม้จะไม่ใช่เรื่องผิด แต่ก็เห็นได้ว่า หลายๆครั้งแม้กระทั่งแคปชั่นของเราเอง เรายังขี้เกียจแต่งเองเลย
โลกโซเชียลทำให้เราติดนิสัยมองหาทางลัดและความสะดวกอยู่ตลอดเวลา
จึงเกิด intellectually lazy คนที่เสพและรู้แค่เพียงผิวเผิน
ไม่ลงลึก ไม่ลงมือทำ รวมทั้งไม่มีประสบการณ์จริงในสิ่งที่ต้องการศึกษา
Bye Bye Lazy Loop
เป็นธรรมดาที่เมื่อชีวิตง่ายขึ้น ก็ขี้เกียจขึ้น
แต่เมื่อติดเข้าไปอยู่ในลูปขี้เกียจแล้ว การจะดันตัวเองให้เลิกขี้เกียจก็ดูยากเสียเหลือเกิน
ว่ากันว่า เวลาเราติด Junk Food เช่น พวกอาหารมันๆ หวานๆ
ยิ่งกินบ่อยมาก ก็ยิ่งรู้สึกว่าอร่อย ยิ่งกินยิ่งหยุดไม่ได้
แต่ถ้าได้ลองเปลี่ยนไปกินอาหารที่มีประโยชน์บ้าง
พอกลับมากิน Junk Food อีกที ถึงเพิ่งรู้สึกว่าอาหารพวกนี้ปรุงแต่งมากเกินไป
เวลาเล่นโซเชียลแล้วรู้สึก “หยุดไม่ได้” คล้ายๆแบบนี้ และมีอาการขี้เกียจลุกไปทำอย่างอื่น อาจลองหาเวลาว่างเว้นจากโซเชียล เปลี่ยนจากการเสพข่าวสั้นๆไปอ่านบทความยาวๆหรือหนังสือบ้าง
หรือลองเปลี่ยนกิจกรรมจากแค่นั่งดูไอเดียของคนอื่น มาคิดอะไรใหม่ๆด้วยตัวเองบ้าง
เราจะได้มีช่วงที่ได้เสพ คิด และลงมือทำสิ่งต่างๆด้วยตัวเอง
วิธีออกจากลูปความขี้เกียจ คือ อย่าแช่อยู่กับความขี้เกียจนาน
เมื่อเราติดสะดวก ก็จะขี้เกียจจนหมดพลังเหมือนเวลานั่งกินขนมจนหมดถุงโดยไม่รู้ตัวนั่นเอง !
ที่มา
https://eazlblog.com/2016/08/18/dangerous-intellectually-lazy/
https://flybluekite.com/social-media-making-you-stupid/
https://www.futurity.org/social-networks-make-us-lazy-thinkers/
About Me
Instagram: http://www.instagram.com/faunglada
Facebook: https://www.facebook.com/LDAWorld/
Youtube: https://www.youtube.com/ldaworld
Twitter: @faunglada
Website: www.ldaworld.com