แม่ชีศันสนีย์ กล่าวไว้ว่า
“ถ้าเรารักและเคารพตัวเอง เราจะสามารถหยุดสิ่งที่เป็นอกุศล และหันกลับไปเดินบนหนทางที่ถูกต้องได้”
นั่นหมายความว่า คนเรานอกจากจะรักคนอื่นแล้ว ต้องรู้จักรักตัวเองด้วย เราต้องเห็นคุณค่าของตัวเองและ เคารพในตัวเอง
การเห็นคุณค่าในตัวเองคือไม่ประพฤติในสิ่งที่ไม่ดี ทำให้ใจมัวหมอง หรือเสียชื่อเสีย
การรักและเคารพตัวเอง เป็นปัจจัยให้เราเกิดความรู้สึกดี และความมั่นใจในตัวเอง
เราต้องเปิดใจยอมรับตัวตนที่แท้จริงของเรา ว่าเราดีหรือไม่ดีอย่างไร เพื่อแก้ไขปรับปรุง ทำให้เราก้าวเดินไปตามหนทางที่ถูกต้องอย่างราบรื่น
หากเกิดความผิดพลาด เกิดความเสียหาย เราต้องให้อภัยตัวเอง ไม่ตอกย้ำความผิดพลาด หรือฝังใจในสิ่งที่ผ่านไปแล้ว เพราะความผิดพลาดเป็นเรื่องธรรมดาของมนุษย์
ดังนั้นการรักและเคารพตัวเอง
จึงเป็นสิ่งสำคัญ ในการดำเนินชีวิต
ถ้าเรารักตัวเอง หมั่นเติมสิ่งดีๆ ให้แก่ชีวิต
ทั้งการพูด ความคิด การกระทำ
ชีวิตเราก็จะมีความสุข
มัดใจ
