โปรดอัพเดตเบราว์เซอร์

เบราว์เซอร์ที่คุณใช้เป็นเวอร์ชันเก่าซึ่งไม่สามารถใช้บริการของเราได้ เราขอแนะนำให้อัพเดตเบราว์เซอร์เพื่อการใช้งานที่ดีที่สุด

ไลฟ์สไตล์

คนไทยวัยทำงาน เสี่ยงสารพัดโรค อ้วนลงพุง ซึมเศร้า หมดไฟ!!

MThai.com

เผยแพร่ 20 ก.ค. 2562 เวลา 03.00 น.
คนไทยวัยทำงาน เสี่ยงสารพัดโรค อ้วนลงพุง ซึมเศร้า หมดไฟ!!
กรมอนามัยเตือนคนไทยวัยทำงานในออฟฟิศมากกว่า 40 ชั่วโมง มีเสี่ยงเป็นโรคอ้วนลงพุง ซึมเศร้า

กรมอนามัยเตือนคนไทยวัยทำงานในออฟฟิศมากกว่า 40 ชั่วโมง มีเสี่ยงเป็นโรค อ้วนลงพุง ซึมเศร้า ความดันสูง เบาหวาน โรคหัวใจ

นพ.อรรถพล แก้วสัมฤทธิ์ รองอธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า คนไทยส่วนใหญ่ใช้เวลาอยู่ในที่ทำงานมากกว่า 40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ทำให้เกิดความเครียดสะสมจึงทำให้เกิดอาการซึมเศร้า อีกทั้งยังทำให้เป็นโรคอ้วนลงพุง เพราะขาดการออกกำลังกายและการกินอาหารที่มีน้ำตาลมากเกินไป ซึ่งทั้งหมดเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตจนทำให้หลายคนเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น ความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคหลอดเลือดสมอง ภาวะสมองขาดเลือด

การทำงานติดต่อกันเป็นเวลานานนอกจากเสี่ยงกับสารพัดโรคแล้วยังส่งผลให้เกิดภาวะหมดไฟในการทำงานซึ่งเกิดจากความเครียดสะสม ความเบื่อหน่าย ส่งผลให้ก่อเกิดความวิตกในใจ ทำให้หมดแรงจูงใจในการทำงานจนกลายเป็นโรคซึมเศร้าในที่สุด

ได้มีผลสำรวจเกี่ยวกับการทำงานของคนไทยเฉลี่ยอยู่ที่ 50.9 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ประเทศไทยจึงมีชั่วโมงการทำงานสูงกว่ามาตรฐานโลก ซึ่งหลายประเทศอย่างประเทศฝรั่งเศส อิตาลี เบลเยี่ยม ทำงานเฉลี่ย 39 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ และเดนมาร์กทำงานเพียง 37 ชั่วโมงต่อสัปดาห์เท่านั้น

0 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0