เคล็ดลับก่อนนอนเพื่อผิวสวยยามเช้าของเหล่าคนดัง

สาวๆ ทุกคนคงรู้กันดีอยู่แล้วว่าช่วงเวลากลางคืน คือห้วงเวลาปิดสวิตซ์ให้ร่างกายได้พักผ่อนจากการทำงานมาทั้งวัน เพื่อรีชาร์จพลังให้กลับมาสดชื่นในเช้าวันรุ่งขึ้น เช่นเดียวกับผิวที่ต้องการการพักผ่อนและฟื้นฟู ด้วยขั้นตอนพื้นฐานง่ายๆ ที่สาวๆ ทุกคนก็สามารถทำได้

Remove Your Makeup All of It
อย่าขี้เกียจล้างทำความสะอาดผิวหน้าให้หมดจดก่อนนอนคือเคล็ดลับของนักแสดงและนางแบบสาวแอนนาลีนน์ แมคคอร์ด เมกอัพที่ประโคมแต่งมาตั้งแต่เช้า ถูกทับถมด้วยเหงื่อ ไขมัน ฝุ่นควัน และมลภาวะ ถึงแม้จะเหนื่อยสายตัวแทบขาดจากการทำงาน  ก็ควรทำความสะอาดคราบเครื่องสำอาง สิ่งสกปรก และไขมันส่วนเกินออกด้วยคลีนเซอร์ โฟม และตามด้วยโทนเนอร์ปรับสภาพผิว พร้อมกับสครับผลัดเซลล์ผิวเสื่อมสภาพออกสัปดาห์ละครั้ง เพราะผิวที่สะอาดหลังการล้างหน้าจะพร้อมเปิดรับสารบำรุงได้ดีที่สุด

Drink a Lot of Water
ร่างกายและผิวสูญเสียความชุ่มชื้นอยู่ตลอดเวลา ทั้งจากแสงแดด มลภาวะ และการนั่งทำงานในห้องแอร์ทั้งวัน การดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว นอกจากจะช่วยรักษาสมดุลอุณภูมิในร่างกายแล้ว ยังช่วยรักษาน้ำให้ผิวคงความชุ่มชื้น โดยเฉพาะสาวๆ ผิวแห้งอย่างนักแสดงสาวนาตาลี พอร์ตแมน ที่จะดื่มน้ำมากๆ เมื่อเธอรู้สึกว่าผิวแห้ง

Get 8 Hours of Sleep
ดูเหมือนว่าการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ จะเป็นเคล็ดลับความงามยอดนิยมของเหล่านักร้องสาวคนดัง ไล่ตั้งแต่ดิว่าเสียงสวยมารายห์ แครี ที่ต้องนอนอย่างต่ำวันละ 7 ชั่วโมง โดยเฉพาะช่วงทัวร์คอนเสิร์ต การพักผ่อนที่เพียงพอจะช่วยคงคุณภาพเสียงของเธอให้ทรงพลัง ไม่ต่างกับป๊อปสตาร์สาวสุดเซ็กซี่เจนนิเฟอร์ โลเปซ ที่ให้ความสำคัญกับการนอนมาเป็นอันดับแรก เธอจึงพยายามพักผ่อนให้ได้อย่างนอนวันละ 8 ชั่วโมง เพื่อให้ตื่นขึ้นมาพร้อมกับผิวอันสดชื่น ส่วนนักร้องสาวสุดแซบริอานน่าที่ลุคดูเป็นปาร์ตี้เกิร์ล แต่เธอบอกว่าการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอสำคัญที่สุด

Always Use Moisturizer at Night
ถึงแม่สาวๆ ทุกคนจะรู้ดีอยู่แล้วว่าการดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว และนอนพลับพักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง นอกจากจะส่งผลดีต่อสุขภาพให้คุณตื่นมากับความสดชื่นในยามเช้าพร้อมสำหรับการทำงาน และกิจกรรมต่างๆ แต่ด้วยงานที่เร่งรีบบางวันต้องอดนอน หรือมีปาร์ตี้จนพักผ่อนไม่เพียงพอ ‘การบำรุงผิวอย่างล้ำลึก’ ทั้งจากมอยส์เจอไรเซอร์สูตรเข้มข้น หรือมาส์กบำรุงผิวชนิดที่ทาทิ้งไว้ทั้งคืน คือตัวช่วยอย่างดีเพิ่มเติมจากมอยส์เจอไรเซอร์ที่ใช้อยู่แล้วเป็นประจำ เมื่อรู้สึกว่าผิวดูอ่อนล้า ร่วงโรย ไม่สดใส และต้องการปลุกความสดชื่นให้ผิวแบบเร่งด่วน เช่นเดียวกับนักแสดงสาวคิสเตน ดันส์ต และนิโคล เซวิกนีย์ ที่จะบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นก่อนนอน หรือบำรุงเป็นพิเศษด้วยมาส์กฟื้นบำรุงผิวอย่างนางแบบสาวคาโรลินา ครูโคว่า
Try This

• *Origins Plantscription TM Powerful Lifting Overnight Mask * มาส์กเนื้อเจลซึมซาบลงสู่ผิวได้อย่างรวดเร็วเพื่อเติมความชุ่มชื้น พร้อมสรรพคุณหลักในการกระชับผิว ด้วยสารสกัดจากเปลือกของต้นแอฟฟริกัน Anogeissus ช่วยลดเลือนริ้วรอยให้แลดูจางลง ผสานยางสกัดจากเปลือกไม้ Indian Commiphora เสริมประสิทธิภาพการทำงานของไฮยาลูโรนิกให้ผิวดูอิ่มเอิบ
  

• L’Occitane Reine Blanche Whitening Sleeping Mask ปลุกความชุ่มชื้นให้ผิวอวบอิ่มเปล่งปลั่งในยามเช้า ด้วยสารสกัด Reine Blanche Complex ซึ่งอุดมไปด้วย Salicylic Acid ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ผสานสารสกัดจากรากของมัลเบอร์รี่ และวิตามินซี ช่วยปรับผิวให้สว่างกระจ่างใสขึ้น
  

• KLAVUU White Pearlsation Enriched Divine Pearl Cream บำรุงผิวอย่างล้ำลึกให้กระจ่างใส เอิบอิ่ม สีผิวเรียบเนียนสม่ำเสมอ พร้อมลดเลือนริ้วรอยให้ดูจางลง ด้วยส่วนผสมสารสกัดไข่มุกออร์แกนิก จากเกาะเชจู ประเทศเกาหลี       
  

• Vichy Ideal White Meta Whitening Sleeping Mask มาส์กบำรุงผิวหน้าเพื่อลดเลือนจุดด่างดำ พร้อมเติมความชุ่มชื้นให้แก่ผิวขณะหลับ สูตรเนื้อเจลเบาสบายผิวปราศจากน้ำหอมและสารกันเสีย จึงอ่อนโยนไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองผิว
  

• Shiseido Ibuki Beauty Sleeping Mask มาส์กเนื้อเจลทำหน้าที่เสมือนแผ่นฟิล์มเคลือบถนอมผิวเพื่อคืนความสดชื่น ด้วยพลังจากแคปซูลวิตามินอีและซี ช่วยฟื้นบำรุงสภาพผิวที่เหนื่อยล้าให้กลับมาสดชื่นดูกระจ่างใส ผสานด้วยสารสกัดจากพืชทะเลทรายฟื้นบำรุงผิวให้อิ่มเอิบดูสุขภาพดี
  

• Kiehl's Nightly Refining Micro-Peel Concentrate เสริมประสิทธิภาพการผลัดเซลล์ผิวยามค่ำคืน ด้วยส่วนผสมหลักสารสกัดจากเปลือกเมล็ดควินัว ผสานกรดผลไม้หลายชนิด ช่วยลดเลือนความหมองคล้ำเผยผิวเปล่งปลั่ง และเรียบเนียนขึ้น ร่วมด้วยสารสกัดจากตะบองเพชร และกรดไฟติกเติมความชุ่มชื้นผิว
  

• *Renewed Hope In a Jar Overnight Recharging and Refining Moisturizer * มอยส์เจอไรเซอร์สูตรฟื้นบำรุงผิวกลางคืน ช่วยเสริมการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวให้เป็นไปตามวงจรธรรมชาติ ด้วยส่วนผสมของไฮยาลูโรเนต และสารสกัดจากพืช Miramaze TM มอบความชุ่มชื้นให้ผิวได้ยาวนานตลอด 24 ชั่วโมง ผสานส่วนผสม Alpha-hydroxy 3 ลดเลือนริ้วรอย และกระชับรูขุมขน พร้อมกลิ่นหอมอ่อนโยนเพิ่มความผ่อนคลาย
  

• Neal’s Yard Remedies Rose & Almond Night Cream นวดวนผิวอย่างอ่อนโยนหลังล้างทำความสะอาดผิวหน้า เพื่อส่งผ่านคุณค่าสารบำรุงจากอัลมอนด์ออยล์ โรสฮิปออยล์ และอีฟนิ่งพริมโรสออยล์ในการฟื้นฟูและซ่อมแซมผิวยามค่ำคืนอย่างล้ำลึกให้สีผิวดูเรียบเนียน กระจ่างใส
  ติดตาม OK! Magazine Thailand ได้ที่นี่**
  Website : www.okmagazine-thai.com
  Instagram : @okmagazinethailand
  Facebook : OK! Magazine Thailand
  Twitter : @okthailand