โปรดอัพเดตเบราว์เซอร์

เบราว์เซอร์ที่คุณใช้เป็นเวอร์ชันเก่าซึ่งไม่สามารถใช้บริการของเราได้ เราขอแนะนำให้อัพเดตเบราว์เซอร์เพื่อการใช้งานที่ดีที่สุด

ไลฟ์สไตล์

หลังจากเฮิร์ตมาพักใหญ่! เชคหน่อยมั้ย? ว่าเราพร้อม Move on หรือยัง

Health Addict

อัพเดต 10 ต.ค. 2562 เวลา 07.26 น. • เผยแพร่ 10 ต.ค. 2562 เวลา 06.50 น. • Health Addict
ไม่อยากนอนหลับไปทั้งคราบน้ำตาเพราะรักครั้งเก่าพังอีกแล้ว แต่เราจะรู้ได้ยังไง ว่าเราพร้อมไปต่อกับรักครั้งใหม่แล้ว นี่คือ 10 สัญญาณสำคัญ…ถ้ามีครบ! ก็เตรียม move on ได้เลย
ไม่อยากนอนหลับไปทั้งคราบน้ำตาเพราะรักครั้งเก่าพังอีกแล้ว แต่เราจะรู้ได้ยังไง ว่าเราพร้อมไปต่อกับรักครั้งใหม่แล้ว นี่คือ 10 สัญญาณสำคัญ…ถ้ามีครบ! ก็เตรียม move on ได้เลย

เห็นกระแสซีรี่ส์ “My ambulance รักฉุดใจนายฉุกเฉิน” ที่ ‘หมอเป้ง’ พระเอกของเราลองเปิดใจคุยคนใหม่ แต่สุดท้ายก็พบว่า จริงๆ แล้วตัวเองยังรักคนเก่าอยู่(มาก) เลยอดสงสัยไม่ได้ว่า เอ๊ะ! แล้วถ้าเราไม่อยากเจ็บปวดกับรักครั้งเก่าอีกแล้วล่ะ จะรู้ได้ยังไงว่าตัวเองพร้อม move on กับคนใหม่แล้วจริงๆ และนี่คือ 10 สัญญาณที่บอกว่านี่แหละ…คุณพร้อมไปต่อแล้ว!!   

Photo Credit: NadaoBangkok
  Sign #1 เลิกพูดพร่ำเพ้อกับเพื่อนซี้…ถึงความเจ็บปวดจากรักครั้งก่อน
เป็นเรื่องปกติที่เวลาเราถูกความเจ็บปวดกระแทกเข้าอย่างจัง แล้วเราจะอยากปลดปล่อยมันออกมาให้ใครซักคนได้รู้ “เพื่อนสนิท” เลยตกเป็นเป้าหมายแรกๆ ที่คุณจะนึกถึง แต่ถ้า topic สำคัญที่วันนี้คุณคุยกับเพื่อนเป็นเรื่องสวยๆ งามๆ หรือเม้าท์มอยทั่วไป นั่นถือว่าเป็นสัญญาณแรกๆ ที่แปลว่าคุณกำลังพับเก็บเรื่องเจ็บๆ ลงไปใต้พิภพแล้ว
Sign #2 พูดคุยเรื่องของแฟนเก่าได้ปกติ…เหมือนกับพูดคุยเรื่องของคนอื่นๆ
ถ้าเพื่อนของเธอ เพื่อนของฉัน…ก็เพื่อนกันทั้งนั้น การจะหลีกหนีไม่รับรู้หรือได้ยินชื่อของแฟนเก่าก็อาจเป็นไปได้ยากซักหน่อย แต่หากคุณสามารถร่วมวงสนทนาเรื่องของคนรักเก่าราวกับเม้าท์มอยเรื่องเพื่อนคนนึงได้ล่ะก็ งานนี้ก็เตรียมเริ่มนับหนึ่งใหม่ได้เลย
Sign #3 ไม่รู้สึกโกรธ…กับความสัมพันธ์ที่จบลงไปแล้ว
หลายครั้งที่รักมากก็ทำให้แค้นมาก…เมื่อความสัมพันธ์ที่ทุ่มเทแบบหมดใจไม่เป็นไปอย่างที่คาดหวัง แต่ถ้าวันนี้คุณเข้าใจว่าความสัมพันธ์ที่เคยมีมันจบลงไปแล้ว และไม่ได้รู้สึกโกรธกับรักพังๆ ที่เกิดขึ้น นั่นไม่ได้แปลว่าคุณโลกสวยหรือเป็นแม่ชีอะไรหรอก แค่คุณพร้อมจะ move on แล้วต่างหากล่ะ!
Sign #4 เลิกตั้งคำถาม เลิกหาคำตอบ และ…เลิกหวังให้เขากลับมา
ถ้าไม่โกรธเขา…เราก็โกรธตัวเอง! “ถ้าวันนั้นเราทำแบบนี้ มันก็คงจะ…” “ถ้าวันนั้นเราเข้าใจเขามากกว่านี้ มันก็คงจะ…” อ่ะ! หรือระดับวิกฤตหน่อยก็ “เราจะเปลี่ยนตัวเองยังไงให้เขากลับมาดีนะ” สารพัดคำถามรันวนในสมองราวกับเล่นเกมตอบคำถามชิงรางวัล แต่ถ้าวันนี้หน้าจอคุณมืดดำไร้คำถามพวกนี้แล้วล่ะก็ เราขอแสดงความยินดี…คุณเอาชนะความเจ็บปวดมาได้อีกขั้นแล้ว!!
Sign #5 การ move on ของเขากับคนใหม่…ไม่ได้ทำให้คุณรู้สึกเจ็บปวด
แผลเหวอะกว่าการถูกเท ก็คือการได้เห็นเขา move on ไปกับใครคนใหม่นี่แหละ! แต่ถ้าวันนี้ภาพคู่ของเขากับอีกคนไม่ได้ส่งผลให้คุณรู้สึกตัวชา แขนขาอ่อนแรง หรือหดหู่ใจจนต้องกลับไปนอนร้องไห้น้ำตาเช็ดหัวเข่า ก็นับว่าเป็นสัญญาณที่ดีที่แปลว่าคุณไม่ยึดติดกับความรักครั้งเก่าอีกแล้ว
Sign #6 เลิกบล็อกโซเชียล…และรู้สึกยินดีกับชีวิตที่ดีของเขา(แม้ไม่มีคุณเป็นส่วนหนึ่ง)
เป็นอีกความรู้สึกที่คล้ายๆ กับการเห็นเขา happy with new relationship ในข้อที่ 5 นั่นแหละ เพราะการยังติดตามชีวิตของอีกคน แน่นอนว่าเมื่อเขามีแฟนใหม่เมื่อไหร่…เขาก็ต้องอัพเดทสเตตัสเป็นเรื่องธรรมดา ซึ่งถ้าคุณรู้สึกยินดีกับทุกโมเมนต์แห่งความสุขของเขา หรือสามารถกดไลค์ให้เขาได้แบบที่รอยแผลไม่ปริจนมีเลือดซึมออกมา ก็เป็นอันว่าคุณพร้อมไปต่อแล้วจริงๆ
Sign #7 ไม่โพสต์อะไรก็ตาม…ที่เกี่ยวข้องกับแฟนเก่าของคุณ
อ่ะ! บางคนอาจจะกำลังเถียงเสียงแข็งในใจว่า “ฉันก็ไม่เคยบล็อกโซเชียลแฟนเก่า” แต่ๆ ถ้าการไม่บล็อกของคุณเพียงเพื่อต้องการให้เขาเห็นว่าคุณยังเวิ่นเว้อถึงเขาอยู่ล่ะก็ แบบนี้ถือว่ายังไม่พร้อม move on นะ เพราะฉะนั้น เลิกมีความคิดแบบนี้ในหัวเมื่อไหร่ นั่นแหละ…ถึงเวลาที่คุณพร้อมไปต่อ!
Sign #8 ไม่รู้สึกเจ็บปวด…เมื่อย้อนกลับไปในสถานที่ที่เราเคยไปด้วยกัน
ถ้าการก้าวเข้าไปในดินแดนแห่งความหลังที่ฉันและเธอเคยนั่งอินเลิฟหวานชื่น ทำให้คุณแค่นึกถึงหรือนึกขึ้นได้ว่า “อ๋อ…ฉันเคยมากับเขาคนนั้น” แต่มันไม่ได้ทำให้คุณรู้สึกเจ็บจี๊ดที่กลางใจ หรือน้ำตาซึมจนปริ่มจะไหล ก็แสดงว่าเรื่องราวรักครั้งเก่าถูกโยนเข้าโฟลเดอร์แห่งความหลัง…แบบที่ไม่มีวันทำคุณจมดิ่งสู่โหมดเศร้าได้อีกแล้ว
Sign #9 เพลงอกหัก เพลงเศร้า…ไม่ทำให้เราร้องไห้อีกแล้ว
อกหักทีไร…เพลงเศร้าต้องมา! นี่น่าจะเป็นเรื่องแปลกแต่จริงที่ใครก็เคยเป็น(ถ้าเคยอกหักอ่ะนะ) แต่ถ้าวันนี้คุณสามารถฟังเพลงเศร้าหลายสิบเพลงที่อยู่ในเพลย์ลิสต์ “เพลงคนอกหัก” ได้แบบไม่มีน้ำตา รับรองเลยว่าอีกไม่นานคุณจะเปลี่ยนมาฟังเพลงในเพลย์ลิสต์ “เพลงคนมีความรัก” ตามประสาคนอินเลิฟแน่นอน!!
Sign #10 ไม่ได้มองหารักครั้งใหม่…เพียงเพื่อกลบความเจ็บปวดจากรักครั้งเก่า
เคยมั้ยที่เพื่อนหรือคนรอบข้างบอกคุณว่า ถ้าอยากจะลืมแฟนเก่าต้องมีแฟนใหม่ไปเลย! เราอยากจะบอกว่า…วิธีนี้ใช้ไม่ได้กับทุกคนนะ ก็เหมือนที่บางคนพูดว่า “ตัวอยู่กับคนนี้ แต่ใจอยู่กับอีกคน” มันไม่เพียงแค่ไม่ช่วยให้คุณลืมคนเก่า แต่ยังทำร้ายความรู้สึกของคนใหม่ เพราะฉะนั้น รักษาแผลใจของคุณให้แห้งดีก่อน…ค่อย move on เนอะ!
หลายคนเจ็บปวดเสียใจกับความสัมพันธ์ที่พังลง จนรู้สึกเข็ดกับความรัก ไม่อยากเริ่มต้นใหม่กับใครอีก แต่เราว่า…ถ้าวันนี้มีใครคนนึงทำให้คุณใจเต้นแรง และเป็นช่วงที่คุณมีทั้ง 10 ข้อด้านบนแล้ว การจะลองเปิดใจเรียนรู้ใครซักคนใหม่อีกครั้งก็น่าสนใจไม่น้อยเลยนะ
 

0 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0