ลดฮวบ! พีช พชร รับบทปริศนา คาแร็กเตอร์ซูบผอม รีดน้ำหนัก 5 เดือน 20 กิโล

ลดฮวบ! / วันที่ 28 ม.ค. ณ ชั้น 6 โรงภาพยนตร์พารากอน ซีนีเพล็กซ์ ในงานชมภาพยนตร์เรื่อง Better Days ไม่มีวัน ไม่มีฉัน ไม่มีเธอ! มีนักแสดงวัยรุ่นชื่อดัง พีช พชร จิราธิวัฒน์ มาร่วมพูดคุยถึงภาพยนตร์เรื่องนี้ และ ได้ให้สัมภาษณ์กับสื่อมวลชนถึงเรื่องที่ช่วงนี้ดูผอมลง

ช่วงนี้ดูผอมลงเยอะเลย?
“จริงๆ มีโปรเจ็กต์ที่จะทำ เลยลดน้ำหนัก เพื่อเล่นบทที่ต้องรับผิดชอบ ลงไปเกือบ 20 กิโลภายในระยะเวลา 4-5 เดือนครับ จาก 80 ตอนนี้เหลือประมาณ 60 กิโล”

ใช้วิธีอะไร?
“ดูแลอาหาร เปลี่ยนวิธีการกิน ออกกำลังกายเยอะขึ้น วิ่งครับ”

พอใจแล้ว หรือว่าจะเอาลงอีก?
“ว่าจะลงอีกสักนิดหนึ่ง”

ตั้งเป้าน้ำหนักไว้เท่าไหร่?
“ขึ้นอยู่กับว่าดูแล้วรู้สึกยังไง”

โอเคกับน้ำหนักตอนนี้หรือยัง?
“ผมว่ายังได้อีก อยู่ที่ว่าเราจะดีไซน์ออกมายังไง พูดเป็นตัวเลขน้ำหนักยาก ว่าเราอยากจะคาแร็กเตอร์ตัวละครของเราไปอยู่ที่ไหน ขึ้นอยู่กับรูปลักษณ์ที่เราเห็นมากกว่า”

ซิกซ์แพ็กมาไหม?
“ไม่ได้เน้นตรงนั้นครับ เน้นว่าตัวละครเป็นแบบสกินนี่ไปเลย”

บทเป็นยังไง?
“บอกไม่ได้จริงๆ เขาไม่ให้บอก”

ต้องผอมซูบหรือผอมเฉยๆ?
“จริงๆ ก็ผอมแหละ แต่เราอยากดีไซน์เลเยอร์ ให้มีพัฒนาการของตัวละครด้วย”

ต้องมีการถอดเสื้อให้เห็น?
“ใช่ ก็น่าจะมีครับ”

มีเทคนิคหรือศึกษาการลดน้ำหนักยังไง?
“อ่านหนังสือ แล้วก็มีคนดูแลในเรื่องของอาหาร เรื่องการออกกำลังกาย แล้วเราก็อ่านเพิ่มด้วย”

พอลดน้ำหนักเยอะ มีผลต่อร่างกายเราไหม?
“ช่วงแรกๆ ก็เหนื่อยเพราะการกินเปลี่ยนไป ตอนเย็นแทนที่เราจะกินเยอะ ก็กินน้อยลง อาหารก็ย่อยเร็วขึ้น”

กดติดตามไลน์ ข่าวสด official account ได้ที่นี่

ผู้กำกับฯ บอกให้ลดหรือเราอยากจะเป็นคาแร็กเตอร์นั้นเอง?
“เราอ่านบทแล้วดีไซน์เองว่าเราอยากเห็นเป็นแบบนี้ เพราะผมรู้สึกว่า ถ้าเราไม่เปลี่ยนอะไรเลยมันน่าเบื่อ คนดูก็จะรู้สึกเหมือนเดิม นักแสดงก็อยู่ที่เดิมไม่ไปไหน อย่างน้อยผมรู้สึกว่าเราต้องเปลี่ยนวิธีการเล่น เปลี่ยนรูปลักษณ์เปลี่ยนไปเรื่อยๆ”

ทุกครั้งที่เล่นละครเราเป็นคนดีไซน์?
“ใช่ครับ คุยกันว่าผมมองแบบนี้นะ ทีมงานมองยังไง คิดยังไง เหมือนต้องมีอินพุตจากเราด้วยจากการทำงาน เพราะเป็นการทำงานร่วมกัน เราก็ต้องบอกว่าเราเห็นแบบนี้ พี่คิดว่ายังไง เยอะไปหรือเปล่า”

ศึกษาเทคนิคจากไหน จากนักแสดงฮอลลีวู้ดหรือเปล่า?
“ไม่หรอกครับ ผมรู้สึกว่าเราไม่ได้เล่นเป็นตัวเอง มันจะไม่มีคนที่เป็นแบบนี้ตลอดเวลา ต้องเปลี่ยนไปเปลี่ยนมาบ้าง”

ผอมได้ อ้วนได้ รีเควสต์ได้?
“มันก็ดีนะ มันทำให้ เราเองก็สนุกเหมือนเราได้ทำงาน ก่อนถ่ายจะรู้สึกว่าฉันจะต้องทำแบบนี้เพราะฉันจะต้องเป็นคนนี้ เหมือนเราได้หนีความเป็นตัวเองออกมาได้ เออเนอะ แต่ก่อนเราไม่เป็นแบบนี้เลย แต่เดี๋ยวนี้เรากลายเป็นแบบนี้ ลักษณะการขยับตัวเรารู้สึกเปลี่ยน เสื้อผ้าเปลี่ยน เพราะต้องเปลี่ยนไซส์ เวลามองความรู้สึกเราก็เปลี่ยนไป”

เป็นความอินกับคาแร็กเตอร์ของเราด้วยหรือเปล่า?
” ไม่ครับ ผมว่าในแง่ของอาชีพ มันเป็นเรื่องที่เราควรจะจริงจัง เรื่องเล็กๆ น้อยๆ แบบนี้มันมีผล เช่นคนอ้วนการขยับตัวของเขา ก็จะไม่เหมือนคนผอม ถ้าเราไม่เป็นคนอ้วนเราจะไม่เก็ตอะไรแบบนี้”

ถ้าสมมุติว่ามีบทให้ต้องอ้วน เราก็ยินดีที่จะอ้วนได้?
“ทำได้ เพราะมันคืออาชีพเรา เราต้องรับผิดชอบมัน”

จะส่งผลเสียต่อสุขภาพเราไหม ระบบภายในของเรา เพราะมันดีดขึ้นดีดลง?
“มีวิธีการครับ เราไม่ได้ลดด้วยการอดอาหารไปเลย ไม่กินข้าวเลย ล้วงคออ้วกอะไรแบบนี้ ไม่ใช่ วิธีที่เป็นวิทยาศาสตร์ทางการอาหาร”

เหมือนเราพยายามทำทุกอย่างเพื่อให้ละครของเราออกมาดีที่สุด?
“มันไม่ใช่สิ่งที่เราควรจะทำเหรอครับ เป็นสิ่งที่เราทุกคนควรจะต้องทำ ไม่ควรจะเป็นอะไรที่เล่นส่งเดช”

พอเราเต็มที่แบบนี้ เห็นความพยายามของเราแล้วผู้จัดเขาว่ายังไงบ้าง?
“ผมว่ามันยังไปได้อีก ยังไม่ถึงขั้นรู้สึกว่าสิ่งที่ทำมันดี เพราะมันยังไม่ได้เริ่มทำการถ่ายทำ เป็นแค่ช่วงแรกยังวัดอะไรไม่ได้”

แต่เขาก็ไม่ติดกับการดีไซน์รูปร่างเรา?
“มันก็ไม่ควรจะติด เพราะเป็นงานที่เราทำงานเป็นทีม เราก็ช่วยเขาคิด เราก็ช่วยลดภาระความเหนื่อยของคนที่ทำงานด้วย น่าจะเริ่มถ่ายทำเดือนมีนาคม หรือเมษายน ส่วนจะเป็นละครหรือหนัง เขายังไม่ให้บอกครับ(ยิ้ม)”

หลังจบโปรเจ็กต์แล้ว พีชจะกลับมาหุ่นเดิม หรือว่าคงหุ่นเท่านี้ไปเลย?
“ก็ต้องดูว่าเรามีอะไรต่อ เราก็เปลี่ยนไปตามที่ว่าเราจะเป็นอันนี้ๆ ต่อนะ ก็ค่อยขยับๆ ตามนั้น”

อ่านข่าว : ‘พีช’ไม่สนสังคมบันเทิง ตัวตนคือภาพลักษณ์ที่ดีที่สุด

รูปจากไอจี : peach_pachara