น้ำผึ้งมีประโยชน์มากมาย เช่น ช่วยลดความดันโลหิต เพิ่มภูมิคุ้มกัน หรือ ชะลอความแก่ นอกจากประโยชน์ต่อสุขภาพแล้ว น้ำผึ้งยังมีประโยชน์ต่อผิวอีกด้วย โดยเฉพาะผิวแห้ง – ประโยชน์ของน้ำผึ้งต่อผิว
ประโยชน์ของน้ำผึ้งต่อผิว
ประโยชน์ของน้ำผึ้ง
- มีคุณสมบัติช่วยดูดความชื้น ซึ่งสามารถช่วยในการรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิว และลดปัญหาผิวแห้งกร้าน
- น้ำผึ้งมีวิตามินหลากหลายชนิด ซึ่งช่วยในการบำรุงผิวอย่างล้ำลึก และป้องกันผิวแห้ง
- น้ำผึ้ง มีเอมไซม์จากธรรมชาติ ซึ่งช่วยในการผลัดเซลล์ผิวเก่า และช่วยให้ผิวนุ่ม
ทำความสะอาดผิวหน้าด้วยน้ำผึ้ง
น้ำผึ้ง
สิ่งที่ต้องเตรียม :
- น้ำผึ้ง
วิธีการเตรียม :
ทาน้ำผึ้งให้ทั่วใบหน้า
นวดเบาๆ และทิ้งไว้ 15 – 20 นาที
ล้างออกด้วยน้ำสะอาด
* สามารถทำได้ทุกวัน
ข้าวโอ๊ต และน้ำผึ้ง
สิ่งที่ต้องเตรียม :
- ข้าวโอ๊ต
- น้ำผึ้ง
- นมสด
วิธีการเตรียม :
นำข้าวโอ๊ต ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ ไปบดให้ละเอียดจนเป็นผง
จากนั้นเติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และนมสด 2 ช้อนโต๊ะ
ผสมให้เข้ากัน และทาลงบนใบหน้า หรือบริเวณที่ผิวแห้ง
นวดเบาๆ และทิ้งไว้ 15 – 20 นาที
จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด
* ทำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์
น้ำผึ้ง และนมสด
สิ่งที่ต้องเตรียม :
- น้ำผึ้ง
- นมสด
วิธีการเตรียม :
ผสมน้ำผึ้ง และนมสด ในอัตราส่วน 1 : 1
จากนั้นทาลงบนใบหน้า และลำคอ
นวดเบาๆ และทิ้งไว้ 15 – 20 นาที
ล้างออกด้วยน้ำสะอาด
* ควรทำวันเว้นวัน
สครัปที่มีส่วนผสมจากน้ำผึ้ง
น้ำผึ้ง และ กาแฟ
สิ่งที่ต้องเตรียม :
- น้ำผึ้ง
- น้ำเลม่อน
- ผงกาแฟ
วิธีการเตรียม :
ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ และ น้ำเลม่อน 1 ช้อนโต๊ะ
เติมผงกาแฟ 2 ช้อนโต๊ะ จากนั้นผสมให้เข้ากัน
ล้างหน้าให้สะอาด ไม่ต้องเช็ดให้แห้ง ควรทาขณะที่หน้าเปียกน้ำ
ขัด และนวดใบหน้าประมาณ 3 – 5 นาที
ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที และล้างออกให้สะอาด
* สามารถทำได้ 2 ครั้ง ต่อสัปดาห์
น้ำผึ้ง และ แป้งข้าวเจ้า
สิ่งที่ต้องเตรียม :
- ข้าวโอ๊ต
- แป้งข้าวเจ้า
- น้ำผึ้ง
วิธีการเตรียม :
นำข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะ ไปบดให้ละเอียดจนเป็นผง
ผสมข้าวโอ๊ตที่บดละเอียดแล้ว เข้ากับแป้งข้าวเจ้า 1 ช้อนโต๊ะ
เติมน้ำผึ้ง และผสมให้เข้ากัน
ทาให้ทั่วบริเวณใบหน้า และลำคอ
ทิ้งไว้ 20 – 30 นาที
นวดเบาๆ ทั่วใบหน้า และลำคอ
ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
* ควรทำ 2 – 3 ครั้งต่อสัปดาห์
มาส์กหน้าด้วยน้ำผึ้ง
น้ำผึ้ง และ กล้วย
สิ่งที่ต้องเตรียม :
- กล้วย
- น้ำผึ้ง
- โยเกิร์ต
วิธีการเตรียม :
บดกล้วยครึ่งลูกให้ละเอียด
เติมน้ำผึ้ง 1/2 ช้อนชา และโยเกิร์ต
ผสมให้เข้ากัน จากนั้นทาลงบนใบหน้า
ทิ้งไว้จนแห้ง
ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
* ควรทำ 2 – 3 ครั้งต่อสัปดาห์
น้ำผึ้ง และ มะละกอ
สิ่งที่ต้องเตรียม :
- น้ำผึ้ง
- มะละกอ
วิธีการเตรียม :
นำมะละกอ 4 – 5 ชิ้น ไปปั่นให้ละเอียด
ผสมกับน้ำผึ้ง 2 – 3 ช้อนชา
ทาลงให้ทั่วใบหน้า
ทิ้งไว้ 20 – 30 นาที
ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
* สามารถทำได้ทุกวัน
ขอบคุณข้อมูลจาก : How to Use Honey for Dry Skin – 12 Simple Methods