ทารกท้องเสีย พ่อแม่จะช่วยยังไงดี?
เรื่องสุขภาพของลูกน้อยเป็นสิ่งที่คนเป็นพ่อเป็นแม่ให้ความสำคัญที่สุด โดยเฉพาะเมื่อเขายังเป็นทารกตัวน้อย และเมื่อ "ทารกท้องเสีย" คุณพ่อคุณแม่หลายคนอาจจะทำอะไรไม่ค่อยถูก หรือลังเลใจว่าจะใช่อาการท้องเสียแน่หรือเปล่า เพราะลูกก็ยังไม่ได้เริ่มรับประทานอาหารที่มีกากใยเลย วันนี้ Motherhood จะมาแนะนำวิธีดูอาการท้องเสียและวิธีบรรเทาอาการท้องเสียของทารกกันค่ะ
ดูอย่างไรว่าลูกท้องเสีย?
เมื่อทารกมีอาการท้องเสีย เขาจะถ่ายเหลวมากและดูเหมือนว่ามีสัดส่วนมาจากน้ำมากกว่าของแข็ง มันสามารถเป็นได้ทั้งสีเหลือง สีเขียว หรือสีน้ำตาล และสามารถซึมหรือแม้กระทั่งระเบิดออกมาจากผ้าอ้อม อาการท้องเสียอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อหรือโรคภูมิแพ้ หากอาการท้องเสียกินเวลานานโดยไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ
หากลูกน้อยมีอาการไม่ดีขึ้น ควรโทรปรึกษาแพทย์ โดยเฉพาะเมื่อลูกน้อยอายุต่ำกว่า 3 เดือน และมีอาการดังนี้
- มีไข้และท้องเสียยาวนานกว่า 2-3 วัน
- ขับถ่ายมากกว่า 8 ครั้งใน 8 ชั่วโมง
- อาเจียนต่อเนื่องนานกว่า 24 ชั่วโมง
- ท้องเสียมีมูกเลือด เมือก หรือหนอง
- ลูกน้อยของคุณเคลื่อนไหวน้อยกว่าปกติมาก (ไม่ลุกขึ้นนั่งหรือมองไปรอบ ๆ )
- ดูเหมือนจะมีอาการปวดท้อง
สาเหตุของอาการท้องเสีย
อาการท้องเสียในเด็กทารกมักจะกินเวลาไม่นาน ส่วนใหญ่มักจะเกิดจากเชื้อไวรัสและสามารถหายไปได้เอง ลูกน้อยของคุณอาจมีอาการท้องเสียด้วย:
- การเปลี่ยนแปลงในอาหารของลูก หรือการเปลี่ยนแปลงในอาหารของแม่ ถ้าคุณเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
- การใช้ยาปฏิชีวนะโดยทารก หรือใช้โดยแม่ ถ้าคุณเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
- การติดเชื้อแบคทีเรีย ลูกน้อยของคุณจึงจะต้องใช้ยาปฏิชีวนะเพื่อให้ดีขึ้น
- การติดเชื้อปรสิต ลูกน้อยของคุณอาจจะต้องทานยาเพื่อให้ดีขึ้น
- โรคที่หายาก เช่น โรคปอดเรื้อรัง
ทำไมท้องเสียทำให้เกิดอาการขาดน้ำ?
ทารกและเด็กเล็กอายุต่ำกว่า 3 ขวบสามารถขาดน้ำในร่างกายได้อย่างรวดเร็วและทำให้ป่วยหนัก การขาดน้ำหมายความว่าลูกน้อยของคุณมีน้ำหรือของเหลวไม่เพียงพอ ดูแลลูกน้อยของคุณอย่างใกล้ชิดเพื่อหาสัญญาณของการขาดน้ำซึ่งรวมถึง:
- ตาแห้ง และน้ำตาน้อยถึงไม่มีเลยเมื่อร้องไห้
- ผ้าอ้อมเปียกน้อยกว่าปกติ
- ไม่ค่อยกระฉับกระฉง ดูเซื่องซึม
- มีอาการระคายเคือง
- ริมฝีปากแห้ง
- ผิวแห้งที่ไม่กลับคืนสู่สภาพปกติหลังจากถูกบีบ
- ตาลึก
- กระหม่อมจม
จะช่วยได้อย่างไรเมื่อทารกท้องเสีย?
#1 ให้กินนมแม่หรือนมผงชง
ทารกสูญเสียของเหลวจำนวนมากเมื่อพวกเขามีอาการท้องเสีย ดังนั้นสิ่งสำคัญอันดับแรกคือการแทนที่ด้วยการให้นมหรือนมผงชงบ่อย ๆ หากลูกของคุณอาเจียนด้วยให้โทรปรึกษาแพทย์ และถามว่าคุณควรให้สารละลายอิเล็กโทรไลต์สำหรับเด็กแก่ลูกน้อยของคุณเพื่อป้องกันการขาดน้ำหรือไม่ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีอยู่ในร้านขายยา
#2 ให้โปรไบโอติกลูกน้อยของคุณ
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าอาหารเสริมโปรไบโอติกบางอย่างสามารถลดจำนวนและระยะเวลาของการท้องเสียเป็นครั้งคราวลงได้ ปรึกษากับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาหารเสริมประเภทนี้
#3 อย่าให้เครื่องดื่มที่มีรสหวาน
เมื่อลูกของคุณมีอาการท้องเสีย มันเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะไม่ให้น้ำอัดลมแก่เขา เครื่องดื่มเกลือแร่ น้ำหวาน และน้ำผลไม้ เครื่องดื่มเหล่านี้มีน้ำตาลจำนวนมากซึ่งจะดึงน้ำเข้าสู่ลำไส้และทำให้อาการท้องเสียแย่ลง โดยทั่วไปแล้วนมแม่หรือนมผงชงจะชดเชยอาการขาดน้ำให้ทารกอยู่แล้ว
#4 ดูแลให้ก้นของเขาแห้งอยู่เสมอ
ทำให้ก้นของลูกน้อยของคุณแห้ง โดยเปลี่ยนผ้าอ้อมให้เขาบ่อย ๆ ใช้ครีมกันผื่นผ้าอ้อมทุกครั้งที่คุณเปลี่ยนผ้าอ้อม เพื่อป้องกันก้นของเขาจากการเป็นผื่นแดง และระคายเคืองจากการถ่ายเหลว
#5 รับมือกับการอาเจียนให้ถูก
หากลูกน้อยของคุณอาเจียนออกมา ให้เขาดื่มของเหลวในปริมาณเล็กน้อยก่อน เริ่มต้นด้วยของเหลวเพียง 1 ช้อนชา (5 มล.) ทุก ๆ 10 ถึง 15 นาที แต่อย่าให้อาหารแข็งแก่ลูกน้อย และอย่าให้ยาลดท้องร่วงกับลูกน้อยของคุณเว้นแต่แพทย์จะบอกว่าใช้ได้
#6 อุ้มลูกน้อยไว้ใกล้ตัว
การกอดเป็นยาที่ดีที่จะบรรเทาอาการงอแงของลูกน้อยให้ลดลง
ดูแลเรื่องอาหารให้ถูกต้อง
หากลูกน้อยของคุณอยู่ในช่วงที่เริ่มกินอาหารแข็งก่อนที่จะเริ่มมีอาการท้องเสีย คุณเริ่มต้นด้วยอาหารที่ไม่สร้างความยุ่งยากให้กระเพาะอาหาร เช่น
- กล้วย
- แครกเกอร์
- ขนมปังปิ้ง
- พาสต้า
- เมล็ดธัญพืช
อย่าให้อาหารทารกที่ทำให้อาการท้องเสียแย่ลง เช่น
- น้ำผลไม้ เช่น น้ำแอปเปิ้ล
- นม
- อาหารทอด
เมื่อคุณดูแลลูกน้อยเสร็จแล้ว อย่าลืมที่จะล้างมือให้สะอาดเพื่อป้องกันไม่ให้คุณและคนอื่น ๆ ในบ้านเจ็บป่วย เพราะอาการท้องเสียที่เกิดจากเชื้อโรคสามารถแพร่กระจายได้ง่ายค่ะ
อ่านบทความสำหรับแม่และเด็กอื่นๆที่น่าสนใจได้ที่นี่ >> story.motherhood.co.th
มองหาสินค้าสำหรับแม่และเด็กในราคาสุดพิเศษได้เลยที่ >> Motherhood.co.th
