เรื่องเพศก็เป็นเรื่องปกติของคนเรานี่แหละเนอะ สมัยนี้เราสามารถคุยกันแบบเปิดเผยกับคนใกล้ตัวได้มากกว่าแต่ก่อนละ ซึ่งถือเป็นเรื่องที่ดีมาก แต่แหม.. เปิดหัวข้อมาขนาดนี้แล้ว เพราะฉะนั้นไม่ต้องเขินจ้ะซิส ชั้นรู้ว่าพวกเธอหลายๆ คนเนี่ยก็อยากจะเมคเลิฟแหละแต่ก็กลัวท้อง กลัวพลาด กลัวมีเบบี๋แบบไม่ได้ตั้งใจ ก็เลยไม่ค่อยกล้ามีอะไรกับใคร ต้องคอยยับยั้งใจปฏิเสธอยู่ร่ำไปใช่มะ ไม่ต้องกลัวไปค่ะซิส วันนี้เราจะมาบอกถึงวิธีคุมกำเนิดที่ได้ผลแน่นอนไปเลย เริ่ดไม่เริ่ด อยากรู้ก็ตามมาอ่านกันเล้ย!
#1. ถุงยางอนามัย
พูดถึงถุงยางอนามัยเรียกได้ว่าเป็นไอเทมยอดฮิต เพราะสามารถคุมกำเนิดได้อย่างมีประสิทธิภาพ แถมป้องกันโรคติดต่อทางเพศต่างๆ ได้เป็นอย่างดี ที่นิยมในบ้านเราก็เป็นถุงยางอนามัยสำหรับผู้ชาย แต่รู้มั้ยว่าถุงยางอนามัยสำหรับให้ผู้หญิงใส่ก็มีนะจ๊ะ ประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์ก็ดีเยี่ยมไม่แพ้กันเลยล่ะ แต่น่าเสียดายที่หาซื้อในบ้านเรายากไปหน่อย ใครอยากลองก็ลองดูที่ร้านออนไลน์นะคะซิส
#2. ยาคุมกำเนิดแบบฝัง
ตอนนี้การฝังยาคุมกำเนิดเรียกได้ว่าป็อปปูลาร์มากอะไรมาก เพราะเป็นการคุมกำเนิดที่ได้ผลดีที่สุดเลยนะ ประสิทธิภาพสูงที่สุดในโลกหล้านภาลัย! ฝังแค่ครั้งเดียวแต่อยู่ได้นาน 3-5 ปีแหนะ เริ่ดไม่เริ่ด แต่บางคนอาจจะกลัวว่าแบบต้องผ่าตัดไปฝังตรงมดลูกหรอ บอกเลยว่าไม่ใช่จ้ะ วิธีนี้จะนำฮอร์โมนโปรเจสตินมาบรรจุในหลอดเล็กๆ ขนาดจิ๋วหลิวเท่าไม้จิ้มฟัน นำมาฝังใต้ผิวหนังบริเวณท้องแขนด้านที่ไม่ถนัดของเรา แล้วฮอร์โมนก็จะค่อยๆ กระจายเข้าร่างกาย ยับยั้งการเติบโตของฟองไข่ทำให้ไม่มีการตกไข่นั่นเอง ขอกระซิบบอกอีกนิดว่ายาคุมแบบฝังเนี่ยไม่ได้สลายหายไปได้เองนะจ๊ะ ต้องให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญทั้งฝังและถอดให้เท่านั้นค่ะซิส
#3. ยาคุมกำเนิดชนิดเม็ด
อีกหนึ่งวิธีที่ฮิตกันมาอย่างยาวนานก็คือการกินยาคุมกำเนิดนั่นเอง ยาคุมกำเนิดเป็นยาที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสโตเจน ช่วยยับยั้งการตกไข่ทำให้เยื่อบุโพรงมดลูกไม่พร้อมที่จะฝังตัวอ่อน ก็เลยทำให้เราไม่ท้อง แถมการกินยาคุมยังช่วยให้ประจำเดือนมาเป็นปกติ ลดอาการปวดท้องประจำเดือน แถมยังช่วยลดสิวและหน้ามันจากฮอร์โมนด้วยนะจ๊ะ เริ่ดเวอร์
#4. ยาคุมฉุกเฉินชนิดเม็ด
ยาคุมกำเนิดฉุกเฉินเป็นยาที่มีฮอร์โมนโปรเจสตินในขนาดที่สูงมาก ช่วยป้องกันการตั้งครรภ์โดยเลื่อนระยะตกไข่ และขัดขวางฝังตัวของตัวอ่อน มักใช้เมื่อเกิดเหตุฉุกเฉินหรือลืมป้องกันขณะมีอะไรกัน จะได้ผลดีที่สุดถ้ากินหลังจากมีอะไรกันไปแล้วภายใน 72 ชั่วโมง และไม่ควรกินเกิน 4 เม็ดภายในเดือนเดียวกัน ใครป้องกันวิธีอื่นแล้วแต่อยากเมคชัวร์ก็เลยกินยาคุมฉุกเฉินไปด้วย ขอบอกเลยว่าไม่แนะนำนะจ๊ะ ชื่อก็บอกอยู่แล้วนะว่าฉุกเฉิน เพราะฉะนั้นควรกินเวลาจำเป็นจริงๆ จะดีกว่าค่ะซิส เพราะกินบ่อยๆ อาจจะส่งผลให้ท้องนอกมดลูกหรือกระดูกพรุนได้ในอนาคต
#5. ยาฉีดคุมกำเนิด
เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ได้ประสิทธิภาพสูงม้ากก ยาคุมแบบฉีดเนี่ยก็มีกลไกคล้ายๆ กับยาคุมแบบเม็ดนั่นแหละ คือช่วยยับยั้งการตกไข่และทำให้ผนังมดลูกบางลงไม่เหมาะกับการมีเบบี๋ ยาคุมแบบฉีดจะมีสองแบบด้วยกัน คือยาฉีดคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนเดี่ยวช่วยคุมกำเนิดได้ 8-10 สัปดาห์ และยาฉีดคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนรวมจะช่วยคุมกำเนิดได้ 4 สัปดาห์ แถมยาคุมแบบฉีดราคาถูกกว่าเมื่อเทียบกับแบบเม็ด แต่ก็ต้องมาฉีดอย่างสม่ำเสมอนะจ๊ะ ถ้าอยากมีเบบี๋ก็ต้องรออีก 1 ปีนะถึงจะมีได้
#6. ทำหมัน
ทำหมันคือการคุมกำเนิดแบบถาวร เหมาะกับคนที่แน่ใจแล้วว่าจะไม่มีเบบี๋อีกแล้ว เป็นอีกวิธีที่ได้ผลดีสุดๆ แถมไม่ต้องรอเวลาด้วยนะสามารถวู้ฮู้ได้ทันทีหลังทำหมันเสร็จเลยล่ะ เพียงแต่ห้ามยกของหนักใน 3-4 วันแรกเท่านั้น สามารถทำได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง ถ้าผู้หญิงทำก็จะดีมากๆ เพราะไม่ต้องมาคอยกังวลผลข้างเคียงของฮอร์โมนแบบวิธีกินและฉีดยาคุม ส่วนการทำหมันผู้ชายจะได้ผลดียิ่งกว่าผู้หญิงซะอีก ทำครั้งเดียวได้ผลตลอดชีวิตเลยนะ ทำง่ายแถมไม่ต้องดมยาสลบด้วยล่ะ และไม่ต้องกังวลไปจ้ะ ไม่มีผลต่อสมรรถภาพทางเพศของคุณผู้ชายแน่นอน
#7. งดทำการบ้าน
อะ เห็นวิธีสุดท้ายนี้แล้วอย่าเพิ่งด่าชั้นนะจ๊ะ แหม.. วิธีที่คุมกำเนิดที่ดีที่สุดในโลกที่ได้ผล 100% เนี่ยจะเป็นอะไรไปได้นอกจากการไม่มีอะไรกัน ถูกมั้ยล่ะ แถมปลอดภัยหายห่วงกับเรื่องโรคต่างๆ อีกด้วย แต่ก็เข้าใจแหละนะว่ามันเป็นเรื่องทำได้ยาก คนเราจะมาฝืนธรรมชาติกันได้อย่างไรไหว เพราะฉะนั้นก็เลือกใช้วิธี 1-6 ไปแทนแล้วกันเนอะ วิธีนี้ก็เก็บไว้ใช้ในวันที่คนข้างๆ เขาไม่ว่างแล้วกันนะซิส
พวกเธอก็เลือกวิธีคุมกำเนิดตามแต่ที่สะดวกเลยนะ แต่ถ้าใครยังกังวลและอยากจะปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อน แนะนำให้ไปปรึกษาคุณหมอจะดีที่สุด แต่ถ้าไม่มีเวลาไปโรงพยาบาลล่ะก็ชั้นขอแนะนำแอพรักษา (Raksa) ปรึกษาคุณหมอสอบถามอาการคำแนะนำต่างๆ ได้ในราคา 200 บาท บางเวลาก็มีโปรโมชั่นไม่ต้องเสียเงินด้วยนะเออ ดาวน์โหลดได้ทั้งในแอนดรอย์และไอโอเอส และขอแนะนำให้ตรวจมะเร็งปากมดลูกทุกปี หรือฉีดวัคซีนป้องกัน HPV ป้องกันมะเร็งปากมดลูกกันไว้ด้วยนะจ๊ะ