5 Tips Mencapai Orgasme dalam Waktu Bersamaan dengan Pasangan

kumparan Dipublikasikan 15.42, 02/06/2020 • kumparanWOMAN
Ilustrasi orgasme bersamaan dengan pasangan. Foto: Shutterstock

Orgasme dalam waktu bersamaan bisa menjadi satu hal yang sangat diinginkan dalam kehidupan berpasangan . Namun, sejumlah pasangan menyebut bahwa orgasme bersamaan sangat sulit untuk dicapai.

Fakta itu didukung oleh sebuah survei yang dilakukan online sex toy retailer, Lovehoney, terhadap 4.400 orang di Inggris. Di mana hasilnya menyebut, bahwa hanya sekitar sepertiga pasangan yang bisa mencapai orgasme dalam waktu bersamaan. Lebih lanjut, survei juga menemukan bukti bahwa terjadi kesenjangan antara laki-laki dan perempuan saat mencapai orgasme. Di mana hanya 75 persen pria yang bisa mencapai orgasme (saat melakukan hubungan seksual), sementara perempuan yang bisa mencapai orgasme hanya berkisar 28 persen.

Terapis seks asal Amerika Serikat, Kristie Overstreet mengatakan bahwa orgasme merupakan proses yang sangat rumit. Setiap pasangan memiliki garis waktu yang unik, sehingga ada pasangan yang lebih cepat (saat mencapai orgasme) atau justru sebaliknya.

Meski begitu, Kristie menyebut bahwa tak menutup kemungkinan bagi pasangan untuk mencapai orgasme dalam waktu bersamaan. Ia juga memberikan beberapa tips yang bisa Anda dan pasangan praktikan. Ingin tahu seperti apa? Melansir Bustle, simak informasinya berikut ini.

1. Komunikasikan apa yang Anda butuhkan

Ilustrasi berhubungan seks. Foto: Shutterstocks

Mengharapkan pasangan untuk membaca pikiran Anda itu adalah hal yang konyol dan sia-sia. Anda harus berbagi dengan pasangan mengenai hal-hal spesifik, yang bisa membantu Anda meraih orgasme atau sebaliknya.

“Jangan takut untuk berbicara mengenai seberapa cepat atau lambat Anda bisa mencapai orgasme kepada pasangan. Ini bisa membantu kalian berdua mencapai orgasme bersamaan,” kata Kristie kepada Bustle.

2. Cari tahu apa yang membuat satu sama lain merasa bersemangat

Ilustrasi berhubungan seks. Foto: Shutterstock

Setiap orang memiliki preferensi dan keinginan seksual yang berbeda. Jika Anda menginginkan kehidupan seks yang memuaskan, pertama-tama cobalah komunikasikan apa yang bisa membantu untuk mencapai orgasme, seperti jenis sentuhan, gerakan, atau tindakan yang Anda sukai saat berhubungan seksual. Sebaliknya, pasangan juga harus mengkomunikasikan hal itu kepada Anda.

“Sebab untuk membuat seks menjadi lebih baik dibutuhkan kerja sama tim bukan kompetisi. Anda dan pasangan harus saling membantu. Jika Anda dan pasangan bisa melakukan hal ini, maka peluang untuk mencapai orgasme dalam waktu bersamaan itu bisa terjadi,” lanjut Kristie.

3. Lakukan kontak mata

Ilustrasi berhubungan seks. Foto: Thinkstock

Kontak mata saat berhubungan seks adalah bentuk komunikasi non-verbal yang bisa membuat Anda dan pasangan berada di tujuan yang sama.

“Memandang mata dengan erotis juga bisa menyinkronkan pernapasan Anda untuk gairah dan orgasme yang kuat,” kata psikolog dan terapis seks asal Amerika Serikat, Shannon Chavez, kepada Bustle.

4. Gunakan beberapa mainan seks

Ilustrasi vibrator Foto: Lora DiCarlo

Seperti yang sudah disinggung sebelumnya, bahwa terjadi kesenjangan antara laki-laki dan perempuan saat mencapai orgasme. Di mana menurut sebuah survei, hanya 75 persen pria yang bisa mencapai orgasme (saat melakukan hubungan seksual), sementara perempuan yang bisa mencapai orgasme hanya berkisar 28 persen. Ini artinya, perempuan lebih sulit mencapai orgasme dibanding laki-laki.

Untuk mengatasi hal tersebut, terapis seks asal Amerika Serikat, Jesse Kahn, menyarankan perempuan untuk menggunakan beberapa mainan seks (seperti vibrator) agar membantu perempuan mencapai orgasme lebih cepat saat berhubungan seks. Dengan demikian, orgasme dalam waktu bersamaan dengan pasangan pun bisa terjadi.

“Menggunakan vibrator saat sedang penetrasi bisa membantu Anda orgasme pada saat yang sama dengan pasangan,” kata Kahn kepada Bustle.

5. Jangan terlalu dipaksa

Ilustrasi berhubungan seks. Foto: Shutterstock

Menekan diri sendiri atau pasangan untuk mencapai orgasme bersama bisa memicu stres. Apalagi jika Anda atau pasangan tidak bisa mencapai orgasme, itu mungkin saja menimbulkan perasaan cemas dan putus asa.

“Jika seks seperti pekerjaan, itu akan terasa tidak menyenangkan. Jadi cobalah untuk bersikap santai dan jangan berharap terlalu banyak. Sebab dibutuhkan latihan dalam berkomunikasi, pemanasan, waktu, dan kesabaran untuk bisa mencapai hal itu terjadi,” tutup Kristie Overstreet.

----

Simak panduan lengkap corona di Pusat Informasi Corona.

*****

Yuk! bantu donasi atasi dampak corona.

Artikel Asli