4 Cara Atasi Lecet pada Kaki Ketika Menggunakan Sepatu, Pakai Bedak Bayi Salah Satunya

Pikiran Rakyat Dipublikasikan 14.27, 08/08/2020 • Kannia Nur Haida Komara
Ilustrasi kaki.

PIKIRAN RAKYAT - Lecet pada kaki biasanya dialami oleh orang yang sering berjalan hingga olahraga.

Hal ini bisa disebabkan oleh banyak faktor, bisa jadi bahan sepatu yang kurang nyaman untuk digunakan dalam waktu yang lama atau terjadi gesekan yang sering sehingga kulit menjadi lecet.

Jika Anda memiliki sepatu baru ini juga bisa menjadi penyebabnya karena pada awal pemakian biasanya kaki menyesuaikan dengan sepatu yang dipakai, namun lama kelamaan sepatu tidak akan membuat kaki menjadi lecet.

Sepatu sempit atau terlalu kecil di kaki juga sudah pasti bisa menyebabkan lecet pada kaki.

Dikutip Pikiran-Rakyat.com melalui Verywellfit, berikur cara atasi lecet pada kaki.

1. Gunakan Kaus Kaki

Gunakan kaus kaki sintetis agar menahan keringat kaki dan dapat melembutkan kulit.

Selain itu membuatnya lebih rentan terkena lecet karena gesekan pada sepatu.

2. Gunakan Salep

Gesekan pada sepatu dan kaki membuat lecet itu terbentuk dan bisa menimbulkan panas pada kaki.

Salah satu cara untuk mengurangi gesekan yaitu dengan menggunakan salep seperti salep dari bahan petroleum jelly, untuk mencegah lecet.

3. Gunakan Bedak

Taburkan bedak pada kedua sepatu agar kaki tetap kering dan tidak lecet.

Selain mencegah lecet pada kaki, bedak juga membuat kaki menjadi harum.

4. Gunakan Plester

Tutupi dengan plester area yang rawan terkena lecet. Namun kelemahan dari cara ini yaitu terkadang plester tidak menempel pada area tersebut.

Anda harus selalu berhati-hati ketika melakukan aktivitas menggunakan sepatu, disarankan untuk Anda yang sering mengalami lecet pada kaki, gunakan lotion atau salep pada saat menggunakan sepatu agar kaki tidak kering.***

Artikel Asli