Pria berlatih berjalan layaknya monyet selama 30 th untuk tetap sehat - TomoNews

CP name
TomoNews
Upload Date & Time
334 Ditonton

CHINA - Seorang pria China membuka rahasianya tetap sehat selama 3 dekade, penasaran? Agak sulit dan terlihat aneh, yaitu berjalan seperti seekor monyet untuk latihan hariannya.

Chen Haigang, pria berusia 50 tahun dari provinsi Shaanxi berkata bahwa olahraga uniknya itu mampu meregangkan ototnya dan ia merasa segar. Ia juga mengklaim bahwa ia tidak pernah ke rumah sakit setelah menjalani latihan tersebut.

Chen mengatakan bahwa ia terinspirasi menciptakan metode olahraganya setelah mengobservasi monyet yang bermain di sebuah kebun binatang 30 tahun yang lalu.

Kepada Pear Video Chen berkata bahwa ia mulai latihan berjalan seperti monyet ketika ia berusia sekitar 20 tahun. “Saya sering melihat monyet di kebun binatang. Saya pikir itu tampak menyenangkan dan saya mulai menirunya,” ujar Chen.

Chen bahkan terus berlatih hingga ke level selanjutnya setelah ia menguasai sebuah gerakan. Bahkan ia sudah bisa memanjat pohon dan berayun layaknya seekor monyet.Selain terinspirasi dengan gerakan monyet, Chen juga punya gerakan yang terinspirasi dari buaya.

Caranya meniru gerakan binatang sebagai metodenya berolahraga dipuji oleh ahli fitness sebagai sebuah cara yang efektif dan menyenangkan untuk berolahraga.

SOURCES: https://www.pearvideo.com/video_1681579SHAANXI / 

Komentar (0)