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如何做Flying Warrior Pose 飛行勇士式 Visvamitrasana? 打開臀部,膕繩肌和側身,加強上身,手腕和腿部肌肉的訓練 (Yoga with Olmen)
Yoga with Olmen
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如何做Flying Warrior Pose 飛行勇士式 Visvamitrasana? 打開臀部,膕繩肌和側身,加強上身,手腕和腿部肌肉的訓練 (Yoga with Olmen)