根據健保署108年統計，全台痔瘡患者有39萬人，好發族群為50～59歲，但隨著生活與飲食習慣改變，近年來有年輕化的趨勢，對此，鍾雲霓醫師表示，有些人在嗯嗯後，痔瘡就跟著脫出、非常困擾，如果自己塞不回去就要小心可能有合併內痔與外痔的情況，此時就別再塞了，就醫比較實際。
大腸直腸外科醫師鍾雲霓上《健康晚點名》節目中指出，痔瘡其實是一團血球，那血球的概念，如果我們看著手上的血管就知道，如果手放到比較低的位置時，手上的血管就會變得比較明顯，若手舉高，離心臟比較遠的時候，血管會縮起來。
鍾雲霓說，依上述的概念，痔瘡如果脫出肛門口，自己嚐試塞，又塞不回去，這時建議別再坐在馬桶上，稍微換個姿勢，例如躺下來，痔瘡會比較消腫，若你不適合躺下來，也可以用溫熱的水沖，來加速痔瘡的血液循環，不論是躺下來或溫熱水沖，痔瘡都會變得比較扁，比較扁就比較容易塞回去。
鍾雲霓說，如果已試過躺下來塞，或是用溫熱水沖過再塞，依舊塞不回痔瘡，這時候就不要再塞了，因為有的時候痔瘡是內痔也有、外痔也有，打個比方講，肛門裡面已經有住人了，你從後面把它塞回去，裡面是滿的、沒有空間的，硬塞只會讓它痛，痛了後就會更腫，這時就建議要積極找醫生了。
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