311東日本大震災災民的回憶：「當天拯救了我的東西」地震時應帶什麼物件？

東日本大震災發生在2011年，大肆破壞日本人的家園還有心靈。十年之後的現在，Suntory天然水和河北新報合作訪問超過50位那次地震的災民，請他們憶述「當天拯救了我的東西」，並拍成影片：

災民的故事

有幾位災民在影片裡分享他們的回憶。

第一位當時是一名社長，那時候是夜晚，他的家有20個人，所有燈都熄滅了，漆黑一片，「一盞燈都沒有的情況，我還是第一次體驗，真的很暗，很恐怖」他說。幸好家裡有一盞用來露營的提燈，大家圍著它說話，說著說著，不知為什麼就放心了。

另一位災民當時只是小學四年級，他說平日很喜歡笑、很有活力的母親在地震發生時變得很不安，看到母親這樣他就提議玩啤牌，結果家人們在不安中都笑了起來。

還有當時女兒只有一歲的母親，因為情況危急，在什麼都沒有帶的狀態下避難。在避難所裡有人用奶粉為她的女兒沖一杯奶，女兒乖乖才可以睡著，「真的非常感激」她說。

原來除了糧食、飲用水等等的基本求生物資之外，有些我們以為不重要的東西對災民的心靈來說也很重要，以下是部分拯救了他們的物品。

1. 膠紙捲和原子筆

K.W.(當時42歲)：「連電話也用不到的情況下，書寫情報是最常用的方法。寫上供水站的地址等等，貼在屋外。」

情報很重要呢，還可以幫助其他人。

2. 保鮮紙

H.F.(當時32歲)：「因為停電和沒有水所以待在家中避難。在進食之前用保鮮紙包好器皿，可以減少一些要洗的東西。」

也對呢！這樣可以節省珍貴的水。

3. 帽子

千葉史子(當時38歲)：「在避難所裡沒有隔板，要與各式各樣的人一起生活。在意別人的視線，所以戴上帽子。」

4. 相機

K.W.(當時42歲)：「為了計算保險和支出等等，有記錄所有物品的需要，所以用相機拍下。」

5. 摺凳

鈴木勇(當時54歲)：「在避難所裡只能夠坐在冷冰冰的地板上。要老人家們一時站立、一時坐著也很辛苦。」

有了摺凳就可以好好休息了。

6. 嬰兒尿片

宮本かおり(當時36歲)：「避難所的嬰兒用品非常不足、令人困擾，幸好有人把嬰兒尿片分給大家，總算被拯救了。」

7. 口罩

M.S.(當時27歲)：「在寒冷的時期，有很多人待在避難所或供水站。害怕會惹上感冒，口罩令我安心。」

8. 免沖洗洗頭水

O.K.(當時48歲)：「雖然電力很快恢復了，但是水源久久都沒有恢復、幾天都不能洗澡。」

能用免沖洗洗頭水洗一下的話心情也會振作一些。

9. 頭燈

木村純子(當時38歲)：「在小學的六樓避難，但是洗手間在1樓。晚上，一手拿著電筒一手支撐著高齡的父母很危險。」

10. 香口膠

千葉秀(當時45歲)：「不單用來消除口臭，咬著什麼可以令心情平復下來、舒緩壓力。」

11. 10円硬幣

瀨戶一雄(當時67歲)：「手提電話的電量耗盡，為了用公眾電話聯絡他人，從錢箱拿出來。」

12. 報紙

我妻由季子(當時21歲)：「地震的衝擊強烈，碎掉的餐具散落在客廳，幸好可以鋪著報紙，才能避免受傷。」

13. 潤手霜

H.K.(當時59歲)：「持續10天在水浸沒的1樓進行清掃和除泥。手都乾燥了，非常困擾。」

14. 日記簿

K.Y. (當時38歲)：「在避難所裡生活，對日子的感覺麻木了。大家都想要一本日記簿或筆記簿。」

15. 收音機

町屋知子(當時19歲)：「在避難所裡聽新聞。知道有誰在動、在努力求生，使我安心。」

以上是災民總結了自己親身經歷過的大地震而得出的寶貴意見，看似與求生無關的物品竟然有意想不到的作用。有興趣知道更多的朋友可以到官網查看完整的清單。