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娛樂

譚嘉儀為演唱會操體能 強度訓練腿部受傷

on.cc 東網

更新於 10小時前 • 發布於 10小時前 • on.cc 東網
譚嘉儀喜歡做運動。
譚嘉儀喜歡做運動。
小蠻腰十分吸睛。
小蠻腰十分吸睛。
操爆佢。
操爆佢。
唔好可偷懶。
唔好可偷懶。
毅力搭夠。
毅力搭夠。
譚嘉儀拉親腳。
譚嘉儀拉親腳。

藝人譚嘉儀多才多藝,除了唱歌了得,主持和演戲同樣出色,早前與好友去完韓國旅行放鬆,回港便立即投入演唱會準備工作。距離10月底舉辦的兩場演唱會,只剩約兩星期的時間,嘉儀自然要加緊訓練。

她在社交平台限時動態分享為演唱會戒口清淡的飲食和操fit身型片段,片中嘉儀在私人教練的督促下,進行魔鬼式訓練,只見她被操到面容扭曲,但依然堅持,訓練速度完全沒有慢下來,事後她還晒出訓練成果,腹部的馬甲線相當明顯,果真一分耕耘一分收穫。不過可惜,在高強度的訓練下,嘉儀好快就同大家分享她腿部拉親的照片,讓人心疼。

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留言 2

  • reLax♀♂DonTdo_it
    咁慘慘豬呀 你除曬啲衫先 哥哥有鐵打酒幫你捽 每日出三次 好快就會好
    18分鐘前
  • David Lai
    典型發歌星夢之人!甚至自資出碟、曬波邊、但唱極都唔紅!
    8小時前
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