攝: 馬木幾
賽季即將開鑼，就當然是時候入手新鞋款準備比賽!
今次想分析一下4款全新 Altra 鞋款，等大家知多點，如何選擇合適自己山鞋! 今季Altra主打推出了4款專門為越野跑的新鞋，上半年先推出了 Mont Blanc Carbon 及 Timp 5，到下半年就有 Experience Wild 及 Olympus 6 登場。希望大家今個賽季可以揀對合適自己的賽鞋，輕鬆完成每個賽事！
Mont Blanc 系列現有 Mont Blanc 原版，Mont Blanc BOA 和今年推出的 Mont Blanc Carbon
Mont Blanc Carbon
Mont Blanc 系列於2022年推出，設計概念依據「品牌最極速越野跑鞋」的脈絡為藍本；取名自「歐洲第一高峰」白朗峰，是世界知名越野跑賽事 Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) 的賽道所在。命名 Mont Blanc，寓意這雙越野競速跑鞋能幫助越野跑者手征服世界各地山峰。MBC 以 Mont Blan c為藍本，針對競速上的更深入要求，根據穿著 Mont Blanc 跑者的需要做了幾項大改進善。
最大分別是加入可屈曲碳纖維版 Carbitex，增強向前推動力
中底 加入 EGO PRO 與 EGO MAX 混合造成「浴缸」形狀結構，踏上去感覺 提供了額外回彈
腳趾部份加強TPU物料保護，腳踭Cushion亦加厚，避免磨損，更適合長途距離比賽
短評: 穿著感覺與MB類似，如果用開上一代的用家，強烈建議可以試新出的 MBC! 個人認為適合任何距離賽事，而香港越野賽有較多平路部分，加上有Vibram Lite Base，在多種類地形亦表現出色。
個人推薦使用: HK100/毅行者/較多馬路部份，距離建議由10km至100km皆可
自己之前就穿著 MBC 以5:23完成麥徑45小雙坳，於金山路/草山段/大帽山路等石屎路，能夠好好發揮! 攝: 跑步男朋友
Timp 5
短評: Timp 5系列於今代作出重大革新，最重要是更換了 Vibram MegaGrip 鞋底，更適應香港沙石和濕地。去掉了 Timp 4 的疏水孔，另外鞋舌設計大大加厚。腳形比 Olympus 系列稍窄，也適合第一次穿著 Altra 跑手，Ego Max 回彈力適中，相比其他越野跑鞋回彈力非常之好. 繼續貫徹 Balanced Cushioning 設計，可以在山上靈活跑!
個人推薦使用: 短中長途比較皆可，有較強保護性，跑手既可以追求速度，又可以兼顧安全，更重要是中底採用Ego Max 設計幫助跑手上山跑得更舒適。
對上一場到深圳比賽，當中一半為完整樓梯/馬路，另外一半為泥路。如果賽道地形較多變，Timp 5會是我首選，平衡靈活性和速度。
Experience Wild
短評: Experience Wild是Altra推出的全新系列，FWD Experience為原形的山鞋。有別於另外3款，Experience系列有4mm「低足跟差」可以令跑手慢慢強化小腿肌肉，作為「赤足跑」的起點。於小腿肌肉強化之後，再挑戰零足更差跑鞋，慢慢練習中前腳掌著着地的自然跑姿，有效改善不良跑姿。Experience Wild 可以讓跑手更輕鬆自然地跑動。穿上去相比傳統的 Altra 跑鞋會感受到前後滾動，有向前推進感覺。鞋底使用MaxTrac物料，提供的抓地力也足夠應付香港山徑。
Photo: Experience Wild
個人推薦使用: 越野跑和路跑兩者皆宜，就算跑手本身穿著有足跟差的鞋款，也能感受到推進上帶來的好處。
上次三球野大帽山則選用了Experience Wild，主要因為有一大段上斜和落斜，以路跑鞋FWD Experience為藍本則非常合適，可以更自然舒適地跑動 攝: Henry Yip)
Olympus 6
短評: Olympus系列一直是Altra最具代表性「旗艦級」的山鞋，以Original Footshape設計，鞋頭寬闊度適宜，跑起來不會有任何搖晃的感覺。最適合長距離越野賽或行山時，雙腳會遇到水腫的情況使用。而且鞋底厚度33mm, 香港山路，好多大上大落樓梯級又多，對於膝蓋的保護性非常好。
鞋底繼續沿用Vibram MegaGrip，坑紋比上一代優化，將中間紋理結合（與第四代接近）。另外，鞋舌亦改輕，整對鞋感覺比上代更舒適和加強保護性。
個人推薦使用: 多變路況，尤其於沙石/泥路/濕滑路面表現更佳。適合由50公里到100英里長途比賽。OP6亦有推出Gortex版本，深受遠足人士歡迎！
曾經穿著Olympus 5完成過V162 100英里，Olympus系列絕對是超長途首選！第一次於RunAround西貢（25公里標準組／總攀升1240米／限時7小時）穿著，前一天經歷大雨，路況較預期更差，但OP6鞋底表現甚佳，可以在泥跑輕鬆跑過，輕鬆以3小時內完成。攝: Albert Kuk
小結
雖然是同一牌子的越野跑鞋，都會有很多不同物料，中底、外底及厚度的不同設計。喜歡越野跑的你，尤其是希望參與長途超過50公里或以上的賽事，選擇一雙適合的越野鞋非常是重要的。我們參與運動希望得到歡樂及身體健康，穿著不適合的山鞋，輕則令雙腳出現水泡黑甲，嚴重的話有可能令膝蓋承受太多壓力，引起 ITB或其他跑山常見的問題。大家希望既完全比賽，又令成績更上一層樓的話，就要懂得去選擇最適合自己和賽道的跑鞋! 祝願大家可以賽季順利，再創高峰！
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