日本人氣跳舞女團Avantgardey的表演，以超高一致度精湛舞步見稱，加上節拍明快的音樂，每首歌挑戰關節極限。早前，一行17人來港拍廣告，導演提出高難度要求—要17位成員挑戰演繹17個不同程度關節痛情景，而表情不可重複、也不能浮誇及不可詭異，但同時又要兼顧各關節痛動作及舞步，全員均一Take完成，製作團隊大表驚訝。
Avantgardey分享要訣，除了要注重關節護理外，亦要留意表情管理，成員表示第一課要學忍笑，然後投入角色，就能輕鬆演繹不同表情，而且成員之間亦會互相觀察及交流，一同進步。
（即時娛樂）
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