在《飛虎3壯志英雄》飾演流亡公主的何慈茵(Charlene),受父親武打演員何麥影響,自小學習洪拳,走打女路線,本身亦是私人健身教練的她,近日加操,為準備明年參加健美小姐比賽:「現階段要增加食量,要加強健身練肌肉,做大量重量訓練,一星期要訓練5日。」她由去年5月開始正式訓練,由好友充當她健身教練,她覺得女性比男性必須更刻苦才可練出線條:「近幾年女性都唔再認同瘦就是美,女性做重量訓練和健身愈來愈普及,之前睇過比堅尼小姐比賽,見到女運動員身形肌肉比例好靚,除咗肌肉線條分明,着住閃令令比堅尼,擺Pose好有女人味,好吸引,自己都好想擁有同樣身形。」訓練過程艱辛、時間又長,故日常生活及飲食都好有紀律。她亦想感染身邊女性朋友做運動,用健身來改善體態,令自己更健康和更有自信。
她在社交網晒出一年以來的成果,但認為尚未達到她理想的身形:「比堅尼小姐比賽追求肌肉線條及女性美,特別要肩膊同臀部肌肉夠飽滿,所以我花了雙倍時間去集中操練臀部。」
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留言 1
JS
終於似返個女人🥰好美的臀👍
2023年04月30日04:20
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