經歷差不多兩年的瘟疫肆虐下，大家都應該習慣了「宅」在家的生活，不過長時間與人隔離，沒有與其他人溝通，其孤獨感確實難以想像。台灣有節目就做了一個實驗，找來藝人 LaLa 蘇心寗在沒有任何電子通訊設備的情況下，於一間狹小無窗的房間獨處72小時，期間工作人員亦不會與她交談，她只可以攜帶3項個人的必須物品，結果差點令她崩潰。
撰文：Zoe｜編輯：RF｜資料及圖片來源： YouTube@綜藝大熱門Hot Door Night
實驗首24小時一切正常
受台灣熱門綜藝節目《綜藝大熱門》邀請參加實驗的 LaLa ，選擇了攜帶個人護膚品、兩本書和地圖3項物品，一開始時對成功挑戰獨處72小時充滿自信。在挑戰首24小時，LaLa在房內寫筆記、看書，未幾就睡著。雖然她無無聊聊地過，但首24小時很快就過去。
實驗第二天漸見情緒起伏不定
到了實驗第二天，LaLa精神狀態突然間出現異常，在鏡頭前坦言有點不好受，又開始自言自語、哭泣，甚至表示出現幻聽，感到非常孤單。負面情緒來襲，她又一度向送飯的工作人員大叫：「好辛苦啊！找人陪我聊天，我一直做惡夢！」未幾，她情緒突然高漲，於房間內自己載歌載舞自娛，令眾主持人都感到驚訝。
實驗46小時後身體不適 舉白旗投降
去到實驗的46小時，LaLa開始感到身體不適，出現頭痛、乾嘔等徵狀，連離開床鋪上廁所都舉步維艱，當她打算舉白旗放棄挑戰時都是連扑帶爬、不能站起來，最終她決定放棄挑戰。
心裡學家：孤獨感可減壽6年
節目後來邀請了心理學家來分析，表示長期孤獨感會增加患癌、心臟病、中風等病症2至3倍的風險，並有機會減壽6年，他更揚言「孤獨感會直接影響身體健康」，提醒大家要保持人與人之間適當的交流。
網民反應不一
大部份網民看過節目後，都覺得在沒有電子通訊設備的情況下，獨處3天實在極有難度，「可能只有和尚可以捱過去」，又說這樣跟坐牢沒有分別，大嘆電子通訊設備已經深入現代人的日常生活一部分；另外也有網民認為獨處3天沒難度，既有人送飯，又可以耍廢，什麼時候睡覺也可以，又認為挑戰藝人應該帶一些運動器材去打發時間。
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