【森美旅行團】瀑布修行源於宗教儀式 外國旅客都可以洗滌心靈

睇日本動畫、劇集不時都會見到角色到瀑布下讓水照頭淋的情節，睇落覺得浮誇，但其實係當地傳統的修行方法。此行為始於日本修驗道（しゅげんどう），其信眾會透過各種苦行以清淨身心，最終達到「即身即佛」的境界，當中的「滝行」就是其中一種。雖然起源是宗教活動，但普通的日本人亦會參與，當作整理生活的能量點（パワ—スポット）、甚至一些大公司會當為team building活動。滝行近年更受旅客歡迎，昨晚的《森美旅行團2》亦有作出介紹。

不同寺廟的滝行體驗過程不盡相同，有些容許單一進行瀑布修行，有些則要求參加者要徹底經過覺悟、作法、禮儀才可體驗修行，收費約2,500至4,000日元，即港幣約177至283元，旅客可按照自己的需要選擇適合自己的地方。現時全日本有三十多間寺廟開放予公眾參與滝行，它們都會提供毛巾、用來纏頭的鉢卷（はちまき）、單衣（ひとえ），不過布料比較薄，大家應先自行打底。另外亦不要化妝、塗太陽油，避免污染山澗。

2018.08.11 犬鳴山”山の日“修行🌋 SGX中野ひろゆきコーチ 企画✨ #reebokoneアンバサダー 🔺 ランニング→リバートレッキング→ストーンキャリー→滝行→ヨガ→祈祷…⛩ ・ 頭まで水に浸かり川を登り、滝に打たれ修行し過酷ながら大自然の中で癒されて… 素敵な先生のヨガをする🧘‍♀️✨ 山の日に相応しい身が引き締まり最高に素晴らしい1日になりました🌟 ホンマに泉佐野まで行って良かった‼️ ・ スパルタンレース韓国ビーストまで2週間‼️ スパルタンレース水上スーパーまで4週間‼️ 明日から更に💪🏿💪🏿💪🏿✨ ・ #spartan #spartanrace #spartantraining #river #running #reebok #workout#trailrunning#run #スパルタンレース #ワークアウト #リーボック #トレーニング #ランニング#滝行 #リバートレッキング #川 #自然 #犬鳴山 #強くなる #継続は力なり #人間をきわめろ #温泉

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滝行

A post shared by 森田 将太 (@shouta3196) on Aug 16, 2018 at 7:49am PDT

滝行 1回目は、全てを洗い流すように 2回目は、水を自分の中に入れるように 3回目は、水と一体化するように と3回入ります。 ＊ ＊ ＊ 水に抱かれてるように安心するような感じがしました。 #滝行 ×#サイクリング #スピリチュアル #サイクリングツアー #cyclingtour #japan #lifeisajourney #naturlovers そして#人生は修行#みんなを笑顔に #応援 #トキノサイクリングフィットネス

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有興趣的朋友其實一年四季都可以報名參加，但大部份山澗在冬天都會結冰，想體驗被瀑布飛瀉而下的河水沖刷，還是選擇夏天比較好。同時亦需注意寺廟的位置，好像《森美旅行團2》介紹的「犬鳴山七寶瀧寺」，由於在海拔較高的地區，瀑布水溫會較平常低，見到健碩的丁子朗都大叫「好凍」就知唔講得笑。

以下搜羅了兩間接受英語遊客的會場，方便大家容易理解整個過程。

1. 駒鳥山荘
http://www.komadori.com/
預約電話：81-428-78-8472

2. 高尾山
http://takaosan.or.jp/taiken/suigyo.html
預約電話：042-661-1115