JFYT成員床哥與姜濤「冇品事件」醞釀幾天後，最後姜濤透過記者訪問時致歉：「我已經道咗歉，佢（床哥）接唔接受，我都尊重佢，佢道唔道歉都係佢嘅選擇。」
床哥其後透過直播接受姜濤道歉，事情可以說是完美結束。今次Beef為審美疲累的頒獎禮提高關注度；兩人適時的讓步也為年輕人立下榜樣。
在運動及健身界中，不時也有Beef出現，不少運動及健身界的行家對一言堂的霸道行為嗤之以鼻。
筆者一向以集合正氣人士，齊齊推動「運動產業化」為目標，對一些牛鬼蛇神一向敬而遠之，沒想到最近無故陷入一個被老屈的Beef。
最近，中國香港功能體適能及運動表現總會Barry Sir，於2024年11月26日突然致電筆者體適能學院的Partner，投訴筆者「唔該你唔好再做埋晒啲小動作，謝謝」。
各位讀者，今篇專欄是教導大家如何應對流言，特別適合大家如果在辦公室工作，發現有同事以「是非當人情」去離間大家關係而從中獲益，如何透過正面回應去為自己平反。
不少人遇上筆者「被老屈」的情況，絕大部份想息事寧人或怕事而避席，但此舉正正中了對方的霸凌心態，鼓勵對方再有下一次的行動。
我先後於Instagram及whatsapp group直接問Barry Sir，為何有上述指控？
Barry回覆：「我哋有好多不同的合作夥伴，都有打電話俾我，話Gordon（筆者） 叫佢哋唔好同我合作。不如你講俾我聽你同幾多人講過啊？」
大家如果有睇「金田一」，學懂一點就是要歸納出真相的可能性。
我認為是有中間人離間我與Barry Sir，故向Barry Sir提議：「咁好簡單，你俾個名單我，我逐個逐個問。」
沒想到Barry Sir看到筆者建議後，瞬即退群；為免他跣手撳錯掣，未能了解整件事真相，筆者亦瞬即加Barry Sir回群組，繼續參與調查事件。
最後Barry Sir拋下一句：「我冇講過，邊個人同我講啲乜嘢，你自己同啲咩人講啲乜嘢，你自己清楚！」
當然Barry SIR也沒有像姜濤一樣，適時向筆者作出道歉啦（笑）。
如果各位讀者遇上「被老屈」事件，以下是筆者一些心得：
1.必須立刻向當事人了解事件，假設A說是B是源頭，就找B。一般來說有兩個情況，B會推說是A 或C，或死口不認自己是始作俑者。總之你夠膽問，唔好屈在自己心中，就一定搵得出真相。
2.最好是白紙黑字，無論是當面或電話了解，事後一定要將整件事來龍去脈，文字記錄並發給對方。（千萬不要以錄音代替文字）
3.找一個認識雙方的第三人作公證。
4.尋找有沒有同類型、「被老屈」的受害者，了解同類型事情以往有沒有發生過？
5.做完上述四點後，始作俑者最後只有三個做法去為自己找下台階
A.繼續堅持自己指控
B.無法作出回應
C.道歉
其實道歉是最好的方式，為何呢？因為一句道歉，可以為涉事雙方找下台階，大事化小，小事化無。
6.與經驗豐富的律師聯絡，諮詢法律意見，以保護自己。
希望以上六點攻略能夠幫助大家在職場上化解Beef。
P.S. Beef是Hip Hop界專用詞語，意思是嫌隙或八卦，常用在說誰和誰之間有不合事件。
運動公關Gordon 邱益忠
亞洲運動及體適能專業學院（AASFP）運動公關／董事
青年創業軍《第三屆十大傑出創業青年選舉》顧問主席
香港健身Guide籌委組主席
《Startup公關教你初創成功學》作者
Instagram：gordon_khoo
註：專欄作家言論不代表本網立場
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