冬天時最怕便是穿厚衣，臃臃腫腫的看起來笨重又魁梧，一舉手一投足都變得份外艱難，夏天時苦練的好身材完全被包裹得密不透風。雖然冬天未能趁機展現運動的成果，但運動也是要繼續做下去，或許在冬天穿著厚衣做運動更能訓練關節的靈活性！冬季運動的選擇非常多，當中最受歡迎的應該算是滑雪了。滑雪的玩法非常多元，有滑雪板、雪地滑行、越野滑雪等，從小朋友以至尋求刺激的老手也能享受，即使是滑雪的新手，也能透過滑雪一覽眼前壯麗雪景。
日本的東北以雪國見稱，當中的宮城縣在每年冬天都會成為眾人的滑雪天堂，除了有豐富的雪量和高質素滑雪場外，這裏還有宮城縣獨有的罕見奇景「大樹怪」，在滑雪時不妨找找雪怪拜訪一下！每年冬天，藏王山頂的冷杉林都會被凍結成冰並幻化成各種奇形怪狀。別以為這是冬季的常客，其實世界上只有少數幾個地方同時擁有恰到好處的雪量、強風及低溫，可以將樹木冰封進層層的冰雪之繭並使之成為「大雪怪」（樹冰），而藏王山就是其中之一。大雪怪們通常會在12月中旬開始現身，接著數量增多、體型變大，最後在三月上旬消聲匿跡，是一個不折不扣的冬季限定來賓。
藏王山可分為宮城縣側以及山形縣側。在宮城縣側，經驗老到的在地越野滑雪者和單板滑雪者會一路從遠刈田山峰向下滑行並穿越這些冰霜巨人。對於初來乍到的人，雪上活動導覽組織「M’s Guide」提供了能夠觀賞大雪怪的山岳越野滑雪、單板滑雪和雪地健行等體驗行程。至於想一睹大雪怪尊容卻又不想多花力氣的人，則可以選擇乘坐由澄川雪樂園行駛營運的雪地履帶車。
山形縣側則有另一座滑雪場──藏王溫泉滑雪場，以穿行於樹冰間的整齊雪道為其特色。除此之外，滑雪場也歡迎不滑雪的觀光客，只需與滑雪客們一同搭乘滑雪纜車，就能沿途欣賞腳下壯觀的雪怪森林。纜車終點周圍的區域非常容易到達，遊客們可以在大雪怪間自由地穿梭遊蕩（在纜車終點出口附近可免費借用雪靴）。在觀賞樹冰的旺季，滑雪場會於夜晚點燈照亮樹冰，為這些大雪怪們染上迷幻的色彩。
若嫌雪怪的長相太奇怪，想過一個浪漫的雪季的話，便要來一趟溫泉雪燈遊。大崎市鳴子溫泉和中山平溫泉便會在2月上旬舉行雪燈祭，所有的雪燈都是由附近的居民親手製作，讓每一盞燭光都暖意滿滿。會場周圍進駐了密密麻麻的攤檔，讓訪客們可以一邊欣賞雪燈、一邊品嚐熱乎乎的當地料理，包括了豚肉湯、紅豆湯、蒟蒻丸等等。
而另一邊廂的青根溫泉在2月也有舉辦雪燈祭，青根溫泉附近的雪山會放滿由當地大人小朋友一齊製作的「雪祠️」，雪祠入面會點上蠟燭，這個浪漫的情境只有在雪山這個寧靜優雅的環境才能做到，欣賞雪燈後還可以在青根溫泉旅館️休息，為當天畫上完美句號。
藏王雪怪
日期：每年12月 — 3月
地點：〒990–2301 山形県山形市蔵王温泉
官方網站：https://tw.visitmiyagi.com/contents/snow-monsters-of-zao/
中山平雪燈
日期：每年2月上旬左右
地點：大崎市鳴子温泉字星沼19–25
官方網站（日文）：http://www.miyagi-kankou.or.jp/kakikomi/detail.php?id=6116
青根温泉雪あかり
日期：每年2月中旬左右
地點：柴田郡川崎町青根温泉9–1（「青根温泉雪あかり」特設會場）
官方網站（日文）：https://www.miyagi-kankou.or.jp/kakikomi/detail.php?id=2273
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