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健康

感受未來「老大人」的真實生活!模擬體驗揭開高齡生活點滴

台灣健康醫療網

發布於 11月21日02:30 • 健康醫療網/記者張慈恩報導
財團法人王民寧先生紀念基金會、中化銀髮事業今年共同發起「新手老大人-銀髮Role Play體驗公益活動」,率先號召中化企業團同仁們攜帶眷屬一同參與,透過生活情境設計、特殊模擬老化裝備與分享互動,讓體驗者進入老大人角色,真實感受到身體機能的改變與日常生活的不便,進而感受到心情與心境上也隨之變化。
財團法人王民寧先生紀念基金會、中化銀髮事業今年共同發起「新手老大人-銀髮Role Play體驗公益活動」,率先號召中化企業團同仁們攜帶眷屬一同參與,透過生活情境設計、特殊模擬老化裝備與分享互動,讓體驗者進入老大人角色,真實感受到身體機能的改變與日常生活的不便,進而感受到心情與心境上也隨之變化。

2025年台灣將邁入超高齡社會,社會結構快速變動帶來許多跨世代共融挑戰。財團法人王民寧先生紀念基金會、中化銀髮事業今年共同發起「新手老大人-銀髮Role Play體驗公益活動」,率先號召中化企業團同仁們攜帶眷屬一同參與,透過生活情境設計、特殊模擬老化裝備與分享互動,讓體驗者進入老大人角色,真實感受到身體機能的改變與日常生活的不便,進而感受到心情與心境上也隨之變化。這次體驗者年齡跨度從10歲到75歲,親子檔、全家四口以及員工帶著爸媽一起來參加,希望創造跨世代理解與同理,一起探索「愛與責任」信念,傳承社會共融的實踐行動!

變老是什麼感覺-預演讓我終於理解而同理,老中青幼世代友善共融
變老是什麼感覺-預演讓我終於理解而同理,老中青幼世代友善共融

愛的照護解方:跨世代的同理與陪伴

延續往年公益主題「新手兒女、老大人養成學」,今年首次以極具趣味的模擬體驗活動,讓同仁從子女扮演爸媽或爺奶的角色,財團法人王民寧先生紀念基金會陳誼芬秘書長提到:「今年度公益活動另一層意義是融入ESG中SDG3「健全生活品質」重視心理健康的價值核心,關懷最重要的家人。」即使變老帶來不可逆的身心變化,藉此培養面對老大人的正向心態與積極人生觀,抱持著自在共處、坦然接納以及理解友善對待,更能共享生命豐碩的美好階段。

談及活動主題,中化銀髮李宗勇總經理分享多年觀察,中化銀髮照護服務看見許多家庭在照顧時,不時卡關在不同世代與角色的需求、想法差異,導致兒女家屬變成最熟悉的陌生人,有時反而需要外來照顧者居中協調緩頰,才能理解為何長輩「礙在心裡口難開」。

喔…..原來老是這種感覺!!

對於面對未來自己有天成為「新手老大人」的全然陌生人生階段,每個人想像的答案都不一樣。這次藉由穿上特殊模擬老化裝備,將體驗者帶入老大人的身體狀態,進行110分鐘的模擬體驗活動,帶著大家乘坐捷運、購票、市場買菜、ATM提款、超商購物、散步,還坐上爬梯機與復康巴士,親自體驗未來成為老大人時最真實地日常生活模樣。

手指不靈活,買菜慢慢來;坐在輪椅上,視線高度也不同了
手指不靈活,買菜慢慢來;坐在輪椅上,視線高度也不同了

當進行體驗分享交流時,大家都反應到:沒想到老了是這樣的感覺,現在輕而易舉可以做到的事,以後會變得吃力了。譬如:原來一般人能輕鬆步行的短短石板路,對坐輪椅的長輩可能會帶來顛簸不已的不適震顫;或是原本能輕鬆逛逛購物的店家,但過小字體的包裝、操作介面高低差,這都變成了挑戰與難關。

攜手多扶,打造無障礙的心世代關係

這次邀請多扶無障礙生活與交通發展協會共同合作,展現模擬老大人體驗的專業經驗,設計最貼近的生活情境,幫助體驗者感同身受現在的爸媽、預覽未來的自己及同理身旁周圍的長輩,可能面臨的各種挑戰,並獲得溝通技巧與照顧解方。

模擬老大人道具著裝中
模擬老大人道具著裝中

我們都是未來的老大人,面對高齡化,可以重新學習當兒女、可以學習照顧長輩與未來的自己,也能先來點Role Play,打破年齡隔閡、縮短當下與未來間的各種距離。邀請您現在就能開啟提早思考、學習、準備,找到自己及跟爸媽最從容自在的變老生活方式。

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