本港學童不足8%體能時間達世衛標準

體適能總會及港大團隊合作研究學童體能狀況，顯示只有不足8%本港學童的體能活動時間達世衛標準，即每天最少有一小時中等至高強度體能活動。小學方面，女生的達標率只有6.1%，男生不足兩成。中學生情況更嚴重，男女達標率分別只有3.9%和2.7%。反映前臂肌力的手握力，以12歲男生為例，由2015年平均握力有19.5公斤，降至2023年的18.4公斤，相比內地、中東及南亞等地區，香港學童的手握力最弱。

港大兒童及青少年科學系臨床教授葉柏強表示，運動可增強抵抗力，減低成年後患上慢性病風險，亦可減壓及提升專注力。他認為，疫後家長過分著重子女成績，缺乏體能活動，強調學童若沒有良好體魄，會影響學習表現，鼓勵家長多帶子女做運動。