30歲男從小愛喝飲料！竟罹痛風　雙手「慘變生薑手」

大陸廣東一名藍姓男子，因為從小愛喝飲料和一些不良習慣，才30歲就罹患痛風，一雙手長滿「痛風石」，看起來就像奇形怪狀的「生薑」一樣。

綜合陸媒報導，藍男說自己從小愛喝飲料、奶茶，長大後也愛飲酒、熬夜，最後才會罹患痛風，現在雙手變成「生薑手」，出門的時候都很尷尬，也找不到工作，而且雙手的不便已經影響到日常生活，還很疼痛，他也很擔心大家異樣的眼光，希望藉由自己的例子，奉勸大家引以為戒，少喝飲料，盡量自己煮飯。

據「東元綜合醫院」表示，引發痛風的7大危險飲食習慣如下：

1. 暴飲暴食。
2. 大量攝取蛋白質。
3. 大量攝取高普林食物。
4. 大量攝取脂肪食物。
5. 大量攝取酒精。
6. 水分攝取不足。
7. 醣類攝取不足

雖然高尿酸可經由飲食控制，但高尿酸患者若以為沒有不適就不定期回診追蹤，當尿酸持續升高一段時間後，容易增加發炎反應，對血管會有不良影響，若是出現尿酸結晶，沈積在關節囊中，會導致局部發炎，造成痛風發作和關節變形；結晶也可能會沈積在腎臟，出現腎結石，刮傷腎臟，造成腎臟功能損傷。因此要預防尿酸結晶產生，定期檢查追蹤血液中尿酸值是非常重要的，以早期預防痛風症狀與其合併症的發生。