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頻道

越煮越好

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金羅漢果菊花的故事💜 一名神仙💜 擺設壽宴💜 眾仙分分送贈禮物💜 其中有神仙果及陶菊💜 這神仙當場將這兩種 混合煲成💜 清熱潤肺飲品💜給各仙飲💜個神仙飲完之後💜 紛紛大讚💜

10小時前

🔴煮三個餸🔴

13小時前

晚飯用$40🩷 要煮到三個餸🩷 又要有肉🩷 又要有魚🩷 又要有蔬菜🩷 更加要有蛋白質🩷 營養足夠🩷 點樣煮🩷 一一話你知🩷🔵描述 及 留言 附有 🔵中英文翻譯程序🔵 English Recipe🔵

14小時前

🩷牛仔骨🟣

1天前

🟣黑椒牛仔骨💚

1天前

牛仔骨🟦 晚飯熱門餸菜🟦 跟我呢個方法煮🟦 無需醃製🟦 無須焗🟦 五分鐘就做好🟦 食得🟦 肉質鬆化嫩滑🟣 味道更出色🟦🔵描述 及 留言 附有 🔵中英文翻譯程序🔵 English Recipe

1天前

🟢非常有益🟢

1天前

🩵簡單有益🔵

2天前

此湯含有🩷 豐富優質蛋白質🩵 與人體蛋白質氨基酸模式接近🩷 能利水消腫 🩷 益氣健脾🩷 亦能助產婦催乳🩷大人 細路都啱飲🩷🔵描述 及 留言 附有 🔵中英文翻譯程序🔵English Recipe🔵

2天前

🔴自製蒜蓉醬🟢

03月01日07:46

煎蠔餅🟣 潮州大師傅教路🟣 竅門大公開🟣 Oyster Omelette🟣 清洗蠔仔竅門🟣🔵描述 及 留言 附有 🔵中英文翻譯程序🔵 English Recipe🔵

03月01日06:30

蒜蓉醬💛 每個家庭必備💛 自己整💛 好食好多💛 一生受用💛 無添加💛 更香濃💛 更健康💛 簡單容易💛🔵描述 及 留言 附有 🔵中英文翻譯程序🔵 English Recipe🔵

03月01日03:32

🔴包你做得到🟢

03月01日00:39

紅燒牛肉🟣 估唔到咁易做🟣 簡單重點 🟣 全部話你知🟣 去台灣必食🟣 紅燒牛肉麵🟣 今日個個都做到🟣🔵描述 及 留言 附有 🔵中英文翻譯程🔵 English Recipe🔵

02月28日23:00

🟣節瓜豬潤🔵

02月28日03:50

不寒不熱🟢 夠曬正氣🟢 平和清熱🟢 清心安神🟢 健脾益腎🟢簡單滾個湯🟢 今晚啱曬🟢Hairy Gourd Soup🟢🔵描述 及 留言 附有🔵中英文翻譯程序🔵 English Recipe🔵

02月28日03:25

🟢豉油王💚

02月27日23:07

頂好麵💞 蛋炒麵💛 菠菜麵💛 生麵皇💛 辛辣麵💛 全部都可以咁樣炒🔵幾分鐘就搞掂有得食🔵希望大家都鍾意💛🔵描述 及 留言🔵 附有 中英文翻譯程序🔵 English Recipe🔵

02月27日23:00

🟣翠肉瓜🟣

02月27日10:26

今晚買一舊瘦肉要嚟清蒸🔵 點樣令佢變滑🔵 健康啲🔵 有益啲🔵 好食啲🔵Thin to fat🔵🔴描述 及 留言 附有 中英文翻譯程序🔴 English Recipe🔴

02月27日07:57

翠玉瓜🟢 肉脆瓜🟢 有毒🟢 係咪真🟢 點樣煮🟢 先食得🟢 快啲睇下🟢courgette 🟢zucchini🟢❤️描述 及 留言 附有 中英文翻譯程序❤️ English Recipe❤️

02月27日02:23

🧡素湯💛

02月27日00:04

素湯💛 材料夠曬簡單💛 功效顯著💛 快啲煲嚟飲💛Plain bath💛🔵描述 及 留言 附有 中英文翻譯程序🔵 English Recipe🔵

02月26日23:00

🔴沙薑🔵

02月26日00:20

沙薑雞翼💞全城熱話🩷 千祈米搞錯🩷 簡單程序🩷 全部講你知🩷 人人做到🩷 個個滿意🩷Spicy Ginger Chicken Wings🩷🔵附有 中英文翻譯程序🔵 English Recipe🔵

02月25日23:00

🔵買餸煮飯系列😁

02月25日06:03

今晚食呢一碗🍜好唔好🙏😁🔵描述 及 留言 附有 中英文翻譯程序🔵 English Recipe🔵

02月25日04:34

🧑‍🦱阿媽撚手菜💞

02月25日03:16

以前阿媽成日炒畀我食💞 菜心炒牛肉💞 現在大家懷念一下 💞阿媽的味道💞 Choy sum with beef💞🔵描述及留言內附有 中英文翻譯程序🔵 English Recipe🔵

02月24日23:00

🟥煎蛋角🔵

02月24日13:27

💙阿媽的味道🩷

02月24日13:17

今晚放工🩷 煮呢個好🩷 以前呀媽成日煮🩷 仔女又鍾意食🩷 老公一定讚我🩷Fried egg corner🔵附有 中英文翻譯程序🔵 English Recipe🔵

02月24日07:47

💞驅寒胡椒魚湯💞

02月24日04:17

🟢胡椒魚湯🔵

02月24日04:14

今日天氣下降❄️ 要煲返一啲實質🔴有作用👈🔴有湯有餸 🔴10分鐘都好嘅湯水 🔴呢個胡椒鹹酸菜魚湯🔴 啱曬 🔴 保暖🔴驅寒🔴 簡單🔴容易🔴材料容易買🔵附有 中英文翻譯程序🔵English Recipe🔵

02月24日02:01

🟢煲仔菜🔵

02月24日00:47

今日凍咗❄️ 大家小心保暖❄️ 打開雪櫃❄️ 所有材料❄️ 要嚟打邊爐❄️ 簡單方便❄️ 取暖最快方法❄️🔵附有 中英文翻譯程序🔵 English Recipe🔵

02月23日23:00

🟢番茄牛肉上海麵🟢

02月23日11:18

上海粗麵🩷 不一定是炒的🩷 點樣煮最好🩷 一睇就知道🩷 呀媽的味道🩷附有 中英文翻譯程序🔵 English Recipe🔵

02月23日02:07

💙唔使睇火🟢

02月23日00:27

炆豬手🟣 好簡單🟣 無需睇火🟣 電飯煲搞掂曬🟣 Braised pork knuckle Rice Cooker🟣🔴附有 中英文翻譯程序🔴 English Recipe🔴

02月22日23:00

🟢快啲過嚟飲🟢

02月22日01:22

補骨脂素💞具有抗菌🔵抗腫瘤🔵免疫調節🔵原來功效咁好🔵大家快啲試下煲嚟飲🔵 更可 強肺 補脾 化濕 行氣 治咳 壯腰腎🔵附有 中英文翻譯程序🔵 English Recipe

02月21日23:00

💜豉油雞翼💙

02月21日09:52

最簡單程序🔴豉油浸雞翼🔴呀媽教我🔴由細食到大🔴豉油雞汁🔴用完可以再重用🔴Soy Sauce Chicken Wings😁 附有 中英文翻譯程序🔵 English Recipe🔵

02月21日08:21

💙真係好健康💜

02月21日00:48

🟡終於修理到🟡

02月21日00:45

🔵好實際好好用🔵

02月21日00:42

吸油紙🟡 成碗湯🟡 冇滴油🟡 超好用🟡 🟢煲湯煲手挽 🟢可以更換 🟢非常簡單🟢 🔴如果大家想要購買連結🔴留言話我知🔴

02月20日23:00

電飯煲💜 炆牛筋💜 唔使睇火💜 簡單容易💜 好過出街食💜 附有 中英文翻譯程序🔵 English Recipe🔵

02月20日03:04

🔵保護🟢

02月20日00:11

天氣唔穩定🔵 小心感染流感🔵 要保護肺部🔵 呢個湯啱曬🔵 有潤肺作用🔵 止咳化痰🔵喉嚨乾涸🔵 乾咳久咳🔵 就啱曬🔵 快啲煲嚟飲🔵

02月19日23:00

💙薑蒜蔥焗🧡

02月18日23:57

原來可以咁樣煮鯇魚💞 最新方法🔵 最好食🔵 香噴噴🔵 試過一次🔵 餐餐都想咁煮🔵

02月18日23:00

🟢素翅🔵

02月18日11:01

素翅🟢 清清地🟢 湖北蛋🟢 無激素🟢28蚊一排30隻🟢 真係好食🟢 素翅23蚊一包🟢 大家快啲試下🟢

02月18日04:21

🔵腰果代替用🟠

02月18日00:23

🔵素湯🔵

02月18日00:21

冇肉🟡 素湯🟡 清熱🟡 祛火🟡 什麼可代替肉 🟡 比落肉還甜🟡清熱下火湯🟡

02月17日23:00

感冒🟢 及早預防🟢 作好準備🟢 要小心🟢 可變肺炎 🟢

02月17日03:11

💙殺菌💙

02月16日23:39

可殺菌🟠曾有研究發現🟠可抑制霍亂弧菌滋生🟠一種營養素槲皮素🟠研究發現可能可以對抗細菌🟠

02月16日23:00

🔵南瓜腰果湯🔵

02月16日06:40

💙南瓜素湯💙

02月16日06:30

素湯 🧡 潤肺🧡 潤膚🧡 潤頭腦🧡 清除黑斑🧡 消除疲勞🧡 男女老幼🧡 老少咸宜🧡 滋潤無比🧡 經濟實惠🧡 日日飲🧡 時時煲🧡 最適合一家大細🧡南瓜百合雪耳腰果素湯🧡

02月16日04:58

🔵什麼都可以🟣

02月16日00:07

💙萬用🟢

02月16日00:03

超級方便🟣 配豬肉又得🟣 配蒸魚又得 🟣 配粉麵都得🟣 任何餸菜都可配搭🟣 放工買餸已經好急🟣 呢個萬用梅菜醬🟣的確好🟣唔使再浸洗處理🟣做一次食幾年🟣Preserved Vegetable Sauce

02月15日23:00

金錢肚💙 生麵王💙 自己煮到💙 超級簡單💙 唔使煩惱💙money bellynoodlesoup💙

02月15日08:21

雞翼

02月15日05:12

雞中翼🧡 烹調煮法多🧡 可煎🧡 可炸🧡 可蒸🧡 可焗🧡 用杞子浸🧡 香噴噴 🧡大家試下🧡Wolfberry chicken wings🧡

02月15日03:15

🔵魚湯💙

02月14日23:42

煲魚湯🐟重點話你知📣滾出精華🎉🐠💯自己屋企先煲到😋🍲有湯有餸🐠如何簡易做到兩種鮮魚🐠🐟食法❓一家有利尿消腫✅清熱排毒補中益氣✅消除疲勞✅健脾去濕的功效👍

02月14日23:00

🔵排毒茶⚫

02月14日17:19

清肝排毒茶☕要清除身體毒素💢夜訓必飲🌗通宵捱夜🙄清肝最好🥇點買最好👍清洗處理🙌煲出♨️最佳效果💯簡單容易又經濟💰唔識煮飯都識煲♨️更適合經常吃辣🌶易上伙🔥躁底朋友🤝飲完☕幫到你💪開心分享比朋友

02月14日04:07

🔵煲湯大煲🔴

02月14日00:41

🟠點洗煲🟠

02月14日00:36

真係好用💞 份量夠💚 有質素💚 煲湯 瓦煲💚 你都需要擁有💚 點樣開煲💚 一睇就知💚

02月13日23:01

🔵蒜蓉炒意粉🔵

02月13日12:37

🟢蒜頭🟢

02月13日12:36

亦用有限的文採 作了一首詩

02月13日11:18

我親手用心做了一碟餸

02月13日11:15

大家請小心❤️衛生防護中心❤️已經指出❤️本港已踏流感季節❤️蒜蓉殺菌 ❤️少油少鹽❤️kill colds❤️ Pizza Hu味道❤️家庭都做到❤️

02月13日09:32

愛無分年齡界限👫我哋加埋百幾歲🧓🧑‍🦳 情人節👫 我親手做咗一碟餸💞 亦作咗一首詩💞 送畀我最愛的情人💞 我的太太💞Valentine's Day💞

02月13日02:00

💞大豆芽炒瘦肉🩷

02月13日00:22

小時候🩷 阿媽成日煮🩷 唔知咁有益🩷 到現在🩷 先至感覺到🩷 阿媽煮得好好食🩷 而家輪到我煮畀啲仔女食🩷 大豆芽菜🩷 你一定要識煮🩷soybean sprout🩷

02月12日23:00

微微雨🩵 唔想出街🩵 又想食煲仔菜🩵 將所有雪櫃材料🩵 變變變🩵 超級營養 🩵 簡單容易🟡 食完唔口乾🩵 極度滋潤🩵 素食煲仔菜🩵Moisturizing Claypot dishes🩵

02月12日02:49

🔴極潤素湯🔴

02月11日23:54

越煮越好提提你🔵【感冒細菌🦠通街都係😪喉嚨又痛又有咳🥱周身攰奶奶😮‍💨此湯含極高酵素🎯能夠 潤喉嚨🔵 止咳嗽🔵 清肺痰🔵 不油不膩🔵 清甜🔵 養顏🔵 護膚🔵Moisturize Plain bath🔵

02月11日23:00

此餸極簡單🟢 內有乾坤🟢 天外有天🟢 盒裝豆腐🟢 軟好定硬好🟢 聽落單調🟢 原來極豐富🟢 晚飯🟢 帶飯🟢 最啱🟢 姐姐睇完都識做🟢 Salted egg yolk tofu🟢

02月11日01:56

柑桔

02月11日01:01

衣段時間有得買🟠 全身都係寶🟠 快啲試下🟠 過咗要等出年先有🟠抗寒 防感冒 解酒醒酒 美容養顏 助肌肉收縮 促進消化 開胃生津 保護心血管 降血壓 解毒化痰止咳🟠金桔蜜餞Candied Kumquat

02月10日23:00

蕃茄牛肉湯

02月10日15:10

電飯煲滾湯🟪 方便快捷🟪 無需睇火🟪 超市免治牛肉貴好多🟪 自己買夠牛肉攪爛🟪 又多又靚🟪 又有營養🟪 薯仔 要買大隻🟪 蕃茄要買鮮紅🟪 蕃茄牛肉薯仔湯🟪Beef Soup with Tomato🟪

02月10日04:05

粟米肉粒

02月10日00:25

無需添加🟢 任何防腐產品🟢 自己做🟢 健康🟢 簡單🟢 小朋友鍾意🟢 自己都鍾意🟢 老人家都鍾意🟢 晚飯啱曬🟢 返工返學🟢 午餐帶飯🟢 一樣掂🟢Corn Meat🟢

02月09日23:00

呢個湯♥️快啲煲♥️好有用♦️

02月09日07:43

魚腥草防流感

02月09日03:15

越煮越好💞提提你💞流感殺到💞 快啲煲嚟飲💞 有益無害💞抗炎💞鎮咳💞止痛 💞 🦠中藥抗生素💞 15分鐘煲好💞

02月09日02:14

沙嗲粉絲肥牛煲

02月09日00:30

🔵呀媽教🟢

02月09日00:21

呢兩晚真係好凍❄️ 今晚我要添溫暖🔵 好彩我有個煲仔🔵 又有咁多粉絲🔵 樓下有肉賣🔵 買多罐菠蘿🔵 今晚實好溫暖🔵Satay Beef Vermicelli Pot

02月08日23:00

放工買餸🔵 快🔵 要有營養🔵 準🔵 omega-3🔵 三文魚塊🔵 會特別醬汁🔵晚餐首選🔵

02月08日09:44

♦️溫補陽氣♦️

02月08日01:09

預防流感肺炎🫁💞越煮越好👍提提你👍全面增強身體免疫力👍包你好👍very good👍😁菌類之王👍蟲草花👍快啲煲嚟飲👍

02月07日23:00

未來幾日好凍🟦 簡單啲🟦 今晚就煮🟦 南乳雞翼煲🟦

02月07日05:32

燒肉🔥🐷感動版本😭💖無論幾遠 幾近 從煮食嘅分享 😍完全可以將大家唔相識嘅朋友🤝變得親切變得熟絡 真心對話大家一齊睇吓🙋‍♂️🤗開心吓😬😍💕

02月07日01:34

🟢蘿蔔糕煎雞蛋🟢

02月06日23:28

食唔曬💞 蘿蔔糕🟥 芋頭糕🟥 馬蹄糕 🟥年糕🟥 要全部清理🟥 呢個方法🟥 包啱你🟥 變做雞蛋🟥 簡單容易🟥 快啲睇下🟥 快啲試下🟥Carrot Cake Egg🟥

02月06日23:00

🔴流感又嚟喇🔵

02月06日04:44

無需油炸 🟡又清 🟡又脆 🟡又容易做🟡簡簡單單 🟡口感好 🟡最簡單 🟡最快捷就做到 🟡新入廚朋友話咁快做好🤝家庭經濟餸菜快靚正Fish fillet in creamery corn sauce

02月06日02:05

養肺保護湯🔵

02月06日00:39

衛生防護中心表示,本港自1月初踏入冬季流感季節,目前流感陽性個案仍在攀升階段,看不到何時到高峰,按過往經驗,估計流感高峰期將歷時3至4個月不等🟥大家要小心提防🟥要增強體質🟥預防流行性感冒🟥小心咽喉不適

02月05日23:00

💞用心煲靚湯💞

02月05日12:26

⚪流感湯

02月04日23:48

流感肺炎又逼近💞 大家要小心提防🟪 要增強體質🟪預防流行性感冒🟪小心咽喉不適🟪出門要謹慎🟪 預防保健康🟪 用最簡單材料🟪 煲一個靚湯🟪 預防流行性感冒🟪Influenza Prevention🟪

02月04日23:00

大年初七🔴內有玄機🔴

02月04日09:22

最簡單保暖🟫 煲仔菜🟫 材料🟦 超市🟫 全部買到曬🟫 無需任何調味料🟫 辛辣麵🟫 辛辣粉🟫 搞掂曬🟫

02月04日01:41

暖啲🩷好瞓啲💙

02月03日23:56

自製火腩冬瓜支竹煲💙天文台冇呃你💙 真係凍咗💙 夜晚瞓覺想暖啲💙 好瞓啲💙 記得煮呢個煲仔菜 💙簡單💙 有肉💙 有冬瓜💙 有支竹💙 非常暖身💙 Pork belly claypot💙

02月03日23:00

🔴煲仔菜🟦

02月03日03:56

今晚潮濕又凍🔵煲仔菜🔵 正🔵 包裝梅頭肉🔵 759有得賣🔵Sliced pork belly claypot with tofu and wongbok

02月03日01:02

🔵淮山🔴

02月02日23:55

正氣🔵 有益🔵 淮山🔵 芙蓉🔵 素湯羹🔵㊗️各位老友🧧立春大吉🧧平安吉祥🧧🙏🏻

02月02日23:00

年初五🔴 2025年2月2日 🔴

02月02日02:41

真係可以幫到你 💙神仙草 💙番鬼佬檸檬葉 💙(到手香) 💙芸香 💙 蘆薈 💙勒杜鵑 💙觀賞 💙藥用價值 💙有助化痰止咳療💙腹脹💙泄瀉💙成功降血壓💙降低糖尿度數💙戶外曬傷💙消炎保濕🧊👍

02月01日23:00

🔵解毒🟣

02月01日00:07

🟩綠豆水🟢

02月01日00:02

解毒之王🟢 綠豆🟢 電飯煲🟢 降血糖🟢 降血脂🟢 預防大腸癌🟢 消水腫🟢 助排便🟢 防大腸癌🟢 刺激腸道蠕動🟢

01月31日23:00

🔴

01月30日23:41

💛

01月30日23:37

養命必煲🔵養命必飲🔵飲完即感到🔵肺部喉部🔵舒暢🔵健脾補肺🔵行氣舒筋活絡🔵預防敏感🔵五指毛桃點買最好🔵三個要點🔵令湯更清香甜潤🔵湯味濃郁💯容易🔵湯料配搭恰到好處👍🔵一家大細小朋友都喜歡飲🔵

01月30日23:00

恭喜發財🙏😁🧧黃金年年糕🔴今年你一定掂👍👍👍

01月30日01:16

🔴煎🩷

01月30日00:18

💛煎💛

01月30日00:15

㊗️大家蛇年好運🧨蘿蔔糕💛2025💛 突破性最新方法💛 一次過食晒三種不同味道💛 一定有一款啱你❤️

01月29日23:00

祝大家中六合彩🙏🧧😁👏恭喜發財🧧 今日大年初一🧧 祝大家🧧 蛇年行大運🐍 身體健康🧧 心想事成 🧧財運亨通🧧 合家平安 🧧開開心心🧧大家都撈得起🧧

01月28日23:00

初一南乳粗齋🟥 年頭發到年尾🟥 記得煮少少嚟試下🟥

01月28日02:38

🟣傳統🟢

01月28日00:10

🩷旺全年🩷

01月28日00:07

碌柚葉🔴 用佢沖涼🔴 趕走衰氣🔴 迎接旺氣🔴

01月27日23:00

蘿蔔糕💞 真係要學識 🔴一世旁身🔴 /最簡單新煮法🔴一種粉 🔴就做到 🔴無需溝嚟溝去🔴Turnip cak 🔴賀年糕點🔴

01月27日13:31

清潔廚房🟣 2025🟣 簡單快捷🟣 冇吹噓🟣 蛇年健康🟣 好運年年🟣 唔好懶惰呀🟣

01月27日02:09

🟣好凍🟢

01月27日00:09

今日10度🔵 夜晚低8度🔵 記得保暖🔵 暖暖魚鍋🔵 材料豐富🔵 簡單易買🔵 容易煮🔵 今晚就試下🔵

01月26日23:00

蔥香黃油雞🟦 $36🟦 自己做🟦 平🟦 靚🟦 正🟦 最簡單方法🟦 最好食效果 🟦 快啲試下🟦

01月26日00:21

🔴團年🟥

01月25日23:40

💛團年🟢

01月25日23:37

團年飯🧧2025💛 簡單💛 實製💛有魚💛 有肉💛 有雞💛 有蝦💛 有菜 💛 有飯💛 勁過勁抽演唱會

01月25日23:00

🟦電飯煲芋頭糕🟣

01月25日00:44

芋頭糕🟣 電飯煲煮到🟣 唔使開火🟣 唔使加水🟣 唔使睇火🟣 超方便🟣 最簡單🟣 點樣揀芋頭最好🟣 專業街市姐姐🟣 話你知🟣 你一定要試下🟣Taro cake🧧賀年糕點🧧

01月24日23:00

廚房千年積⬛ 白醋加梳打粉⬛ 污漬油漬勁乸⬛ 除臭⬛ 去漬⬛ 洗廚房⬛ 洗廁所⬛ 非常乾淨⬛ Baking Soda: KitchenStain & Odor Remover!⬛

01月24日02:08

🩷媽咪麵🟦

01月23日23:58

🟠巨大虾🟢

01月23日23:54

巨型花竹大蝦💞 三隻裝🟣 $80🟣 有92折 🟣媽咪最鍾意煮🟣 細路最鍾意食🟣 過年過節🟣 人人笑哈哈🟣Ma mee Shrimp🧧團年🧧開年好餸🧧

01月23日23:00

👇按白色字睇到此影片👇

01月23日01:27

超市咸豬手🟠 簡單容易煮🟠 你必須要學識🟠 價錢平🟠 隨時買到🟠

01月22日23:00

家庭餸菜🟠 最有益 🟠最簡單🟠蟲草花🟠 蒸雞🟠 Steam chicken with cordyceps flowers🟠

01月22日02:53

👍

01月22日00:33

蟲草花🟣加上他🟣神奇效果立即湧現🟣抵抗流感 🟣功效🟣Cordyceps militaris🟣養生湯🧧團年好湯🧧

01月21日23:00

過年好多支竹買🔴 呢款最快最方便🔴 粉絲支竹炆冬菇🔴Braised mung bean vermicelli with beancurd and mushrooms

01月21日01:44

年尾🩷 年頭🩷 好意頭🩷 腰包有盈餘 🩷 有錢淨🩷 記得整🩷 切勿錯過🩷 Abalone with cashew nuts🩷炸腰果秘訣🩷 話你知🩷

01月20日23:00

🔵可樂鴨🔵

01月20日14:17

可樂鴨💚 $38🟢 做節🟢 晚飯🔵 最好 最簡單🟢

01月20日04:07

💚燒肉💚

01月19日23:48

🔵燒肉🔵

01月19日23:45

燒肉🟦 簡單做法🟦 無須疏針🟦 跟程序🟦 一定做到🟦 脆卜卜🟦 好食個酒樓🟦 調味料🟦 恰到好處🟦 唔會口乾 🟦個時過節啱曬 🟦Roast pork🟦

01月19日23:00

過年團年🟥 首選🟥 好過食隻雞🟥 龍躉背脊🟥 大龍躉🟥 最珍貴部分🟥 簡單烹調🟥 個個都做到🟥

01月19日01:27

鹽燒蝦💜 蒜蓉💜 鹽燒💜 海蝦💜 最簡單💜 直接方法💜 無需開火💜 少少油💜 多多脆💜 團年開年💜 啱曬💜 個個鍾意💜

01月18日23:00

年糕🔴 2025🔴最緊要識自己發🔴賀年版・港式年糕「百份百成功」 Nin Gou Gâteau de riz Chinese New Year's cake

01月18日08:10

🟠流感剋星🟢

01月18日00:42

流感高峰💞 再次殺到🟣 小心預防🟣 做好準備🟣 胡椒🟣 係溫中下氣🟣 和胃🟣 有止嘔功效🟣 具有行氣🟣 健脾 🟣 暖胃🟣 溫補🟣 散寒🟣 止胃痛🟣 排毒的功效🟣

01月17日23:00

🔴蘿蔔糕🔴

01月17日13:11

💛蘿蔔糕💛

01月16日23:38

蘿蔔糕🔵 2025🔵世界最流行烹調新方法🔵傳統方法落後 🔵唔使蒸 🔵唔使煮🔵 10分鐘🔵 煎埋食得🔵全世界都鍾意🔵Turnip Cake

01月16日23:00

姬松茸蟲草花花膠湯

01月16日00:50

🔴過年湯🔴

01月16日00:47

2025蛇年🔴 唔好懶🔴 團年飯🔴 煲靚湯🔴 做好啲🔴 姬松茸🔴 蟲草花🔴 花膠🔴 海參🔴 淮山🔴 腰果🔴 紅腰豆🔴 無花果🔴 🟣補腎強生🟣理氣化痰💙姬松茸蟲草花花膠湯💙Fish Maw Soup💙

01月15日23:00

新方法🔴炸腰果

01月15日16:53

2025新方法💞 蛇年🔴 炸腰果🔴 簡單 方法🔴 自己做🔴 好過出街買🔴

01月15日01:55

💞30分鐘做所有💞

01月15日00:20

的確係真實💞 唔係諷刺💙 呢四味餸菜 💙烹調紙需💙 30分鐘💙 有魚💙 有肉💙 有蛋💙 有菜💙 只要跟住程序💙 人人做到💙 屋企就是這樣的💙

01月14日23:00

💙祛寒寶虛湯💙

01月14日04:42

煲湯加咗呢兩樣嘢🟠 手腳唔會冰冷🟠 成身暖笠笠暖胃🟠 補虛🟠 益氣🟠 祛寒🟠 快啲煲🟠 又簡單🟠Glutinous rice soup with codonopsis

01月14日01:17

🟠薑蔥蠔煲🟣

01月14日00:03

薑蔥蠔煲🟪 肥嘟嘟🟪 超好食🟪 有口感🟪 簡單做法🟪 完全唔複雜🟪過節煮乜好🟣 薑蔥蠔煲🟪Oysters claypot🟣

01月13日23:00

💙馬蹄糕💙

01月13日16:49

🔵電飯煲馬蹄糕🔵

01月13日00:08

馬蹄糕2025💞 蛇年🩵 電飯煲蒸🩵 方便🩵 快捷🩵 簡單🩵 無須開火🩵 唔使睇火🩵 晶瑩通透🩵 口感軟糯🩵超好食🩵食過吾會出街買🩵🩵賀年糕點 2025🩵 Water Chestnut Cake 🩵

01月12日23:00

🩷正到飛起🩷

01月11日23:18

最保暖煲仔💞 有肉💙 有粉💙 有丸💙 有豆腐💙 超級好食💙 超暖胃💙 今晚就最啱💙

01月11日23:00

2025羊腩煲💜 30分鐘就做好💜 沒有廢話💜 沒有做作💜 Lamb stew (easy recipe)💜

01月11日12:15

❤️蓮藕南乳花肉煲💙

01月11日00:51

今晚極凍🩵 小心保暖🩵 蓮藕🩵 南乳 🩵 花肉🩵 暖笠笠🩵 包你鍾意🩵

01月10日23:00

特殊的驅寒🔵 祛風功效能🔵 增強各系統🔵 新陳代謝🔵 使人體放鬆🔵 舒緩疲勞🔵 改善睡眠質素🔵 隨此之外老薑泡腳還可以預防外感🔵

01月10日02:12

🟢保暖有口感💜

01月10日00:54

要保暖💞 要補身🟪 補腰力🟪 增強骨髓🟪 改善腰酸背痛🟪 預防骨質疏鬆 🟪 今晚要試下🟪 瞓覺暖笠笠🟪

01月09日23:00

天氣嚴寒🔵 小心保暖🔵 蘿蔔羊肉湯🔵 呢幾日啱曬🔵

01月09日01:56

🔵流感斷尾湯🔴

01月09日00:02

💙暖笠笠♥️

01月08日23:59

連續幾日❤️ 好凍好凍❤️ 大家小心冷親 ❤️ 著多件衫❤️ 戴口罩❤️ 中午去曬太陽❤️ 晚飯食煲仔菜❤️ 咁就成身都暖曬啦❤️

01月08日23:00

🌻花園街💙

01月08日05:36

🟣花園街🟣

01月08日05:23

🔵流感斷尾湯🔵

01月07日23:45

流感💞 高峰期🔵 又殺到🔵 要小心🔵 要曬太陽🔵 要保護自己🔵 特別武器🔵 幫你預防🔵 幫你根治🔵 幫你斷尾🔵 快啲煲嚟飲🔵

01月07日23:00

潤返下🟣 開心下🟣 一家食飯🟣 甜品🟣 簡單甜品🟣 超市買到🟣 容易製作🟣 人人想食🟣

01月07日01:49

♥️粉絲雞翼🧡

01月06日23:24

今晚又簡單❤️ 又好滿足❤️ 有粉絲❤️ 有雞翼❤️ 又有節瓜❤️ 又簡單❤️ 有經濟❤️ 又好食❤️ 冇得輸❤️

01月06日23:00

浸發海參🟤 新方法🟤 發大十倍🟤 簡單容易🟤

01月06日08:11

今晚煮呢碟💜 鯇魚大魚有乜分別 💜 鯇魚心💜 大番茄💜 十分鐘💜 搞掂曬💜

01月06日04:35

🔵元蹄💚

01月06日00:08

過年餸菜參考🎊 電飯煲做到🎊 超市急凍豬手🎊 人人買到🎊 非常簡單🎊 大方得體🎊 大人細路🎊 好鍾意食🎊

01月05日23:00

🟢👍

01月05日14:05

🟢靚得交關🟢

01月05日00:27

盆菜🔴 市場好貴🔴 質素參差🔴 自己做盆菜🔴 簡單又容易🔴 輕而易舉🔴

01月04日23:00

🟢打通血管🟢

01月04日15:03

減低💞 患高血壓🔵 高血脂🔵 心腦血管風險🔵 有益肝腎🔵 強筋骨🔵 可以治療腎虛🔵 改善睡眠嘅質素🔵 調理月經🔵 治療經痛🔵 及補血🔵

01月03日23:00

浸發花膠💜 花膠處理過程💜How to soak dried fish mawi💜

01月03日01:17

💙烏冬🔵

01月03日00:14

過年前簡單啲💞 食清啲🟢 團年開年🟢 食好啲🟢 烏冬🟢 皮蛋🟢 肉碎🟢 自家製作@簡單粉麵湯底🟢

01月02日23:00

一隻鑊煮到🧡 超巨型鰻魚🧡 特大帶子🧡 簡單配搭🧡 晚飯唔使煩🧡

01月02日02:33

🟢乾燥啱曬🟥

01月01日23:41

乾燥🟠 未來八日好乾燥🟠 呢款湯水啱曬🟠 簡單容易🟠 飲咗冇曬🟠 皮膚乾 🟠 口乾🟠 眼乾🟠 潤肺🟠 清熱🟠 止咳化痰🟠

01月01日23:00

♥️電飯煲蘿蔔糕♥️

01月01日11:54

💛蘿蔔糕💙

2024年12月31日23:14

蘿蔔糕💞 素食❤️ 一個電飯煲❤️ 全程做曬❤️ 無需開火❤️ 永無乾水❤️ 不用擔心❤️ 加入兩種素食材料❤️ 更美味❤️ 更好食❤️ 全程50分鐘做好❤️

2024年12月31日23:00

蘿蔔🟥花甲 🟥 芫茜🟥 美味無比🟥 有餸有湯🟥 今晚就煮🟥

2024年12月31日02:29

🔵超簡單容易🟥

2024年12月31日00:46

💚黃腳鱲🩷

2024年12月31日00:44

每一晚💜 晚飯💜 最好食魚 💜 年年有餘💜 歲歲有福💜海釣黃腳鱲💜Steam yellowfin seabream💜

2024年12月30日23:00

💙兩款雞翼🩷

2024年12月30日06:10

兩磅裝💚 無激素雞翼💚 做特價💚 一個電飯煲💚 一次過💚 做到兩款味道💚 大人鍾意💚 細路喜歡💚 簡單容易💚 加埋煮飯💚 一次過做曬💚

2024年12月29日23:00

🟢薑汁炒飯🟦

2024年12月29日00:27

夜晚真係凍返曬🔵 瞓覺手腳冰冷🔵 又有幾聲咳🔵 感冒醫唔好🔵 點算好🔵 呢條偏方好洗得🔵外國網友要學識🔵寒冷天氣佢係寶🔵

2024年12月28日23:00

🟥啱曬今日天氣🟦

2024年12月27日23:14

未來幾日💜 晨早清涼💜 中午回暖💜 晚上好凍💜 非常乾燥💜 溫差好大💜 記得保重身體💜 食多啲熱嘢💜 煲仔菜就最啱 💜無激素豬肉$25🐖白蘑菇$4.⁵⚪靈芝菇$5🟤豆腐$7.²⁵⬜旺菜$7🥬非常簡單

2024年12月27日23:00

💛日本鮮百合雙雪甜潤湯

2024年12月26日23:58

鮮百合雙雪甜潤湯🔵 下個月有機會🔵 又爆流感🔵 請大家作好準備🔵 養好身體🔵 足夠睡眠🔵 飲食均勻🔵 煲多啲呢一類🔵養生湯水飲🔵

2024年12月26日23:00

🟦做糕前請睇睇🟦

2024年12月25日23:39

請注意🟥 今年做蘿蔔糕🟥 年糕🟥 芋頭糕🟥 馬蹄糕🟥 請注意🟥 此影片對你非常有幫助🟥

2024年12月25日23:00

蒸雞槌🧡 雪耳🧡 木耳🧡 送給大家🟠 簡單好味🧡 家庭配方🧡

2024年12月25日01:58

年尾食得太複雜🟣 要清理場道🟣 去油膩🟣 降血脂 🟣大家要煲多啲飲 🟣極容易做到 🟣吾識煮飯都煲到🥘飲過都會推薦俾朋友🟣

2024年12月24日23:00

聖誕大熱簡單湯🟦 只須一片南瓜🟦 就做到西式湯🟦 真材實料🟦 天然清甜 🟦 口感極佳🟦 經濟好飲🟦對女性💃兒童🧒特別好👍補血養顏👍皮膚紅潤光澤⚡️促進消化👍快啲煲嚟飲😋正👍

2024年12月24日01:00

🟢聖誕快樂🟢

2024年12月24日00:17

聖誕節🧡 煲湯煮飯🟠 停一停🟠 今晚要食呢啲🧡 細路仔開心🟠 丈夫更高興 🟠 超市買到🟠 點樣煎🟠 時間點樣掌握🟠 非常簡單容易🟠 一睇你就學識🟠 記得買支茄汁🟠

2024年12月23日23:00

🟢綠豆小米粥🟢

2024年12月23日04:06

過節飯後💛 肥肥漏漏💛 飽飽滯滯💛 要食清啲💛 簡單啲💛 呢個啱曬💛 電飯煲做到💛 綠豆小米粥💛

2024年12月22日23:00

♥️蛇年蘿蔔糕💜

2024年12月21日23:44

🔵蛇年蘿蔔糕🔵

2024年12月21日23:39

蘿蔔糕 💞2025年💚 蛇年蘿蔔糕💚 最新煮法💚 單一用1隻粉💚 就做到💚 無需溝嚟溝去💚最簡單💚 最容易💚個個家庭都做到💚邊度買$3一斤蘿蔔💚 泰國沾米粉$12一包💚做多幾底送畀朋友都好輕鬆👍👍👍😋

2024年12月21日23:00

蘿蔔🟣 $3一斤🟣 🈴四季都啱飲🟣 清甜開胃味鮮🟣 營養豐富🟣 化痰健胃🟣 改善膚色🟣 健康湯水🟣 經濟🟣 易買 🟣 易煲🟣 Radish Pork Rib Soup🟣 蘿蔔排骨湯🟣

2024年12月21日00:57

冬至💙 寒冷天氣💙 要食熱辣辣💙 家鄉撚手菜💙 豬潤啫啫雞煲💙

2024年12月20日23:00

做冬🔵 天氣雖然冷🔵 冇有怕🔵 食完滾鍋🔵 再打邊爐🔵 暖身又暖胃🔵 簡單容易冇難度🔵多謝老闆🙏🏻推薦用🐟石斑做魚喎🔵 自製🔵 醬爆汁🔵 自己做真鮮味夠濃郁🔵 經濟🔵

2024年12月20日01:28

🟣做節啱曬🟣

2024年12月20日00:07

做冬煲湯💞 呢個最好💜 材料簡單💜 容易買💜 不肥不膩💜清甜好飲💜 好處多多💜 對抗乾燥天氣💜 安家湯💜開脾健胃💜補氣養血💜養肺護肝💜養生湯💜

2024年12月19日23:00

豉油雞🟩 惠康三黃雞🟩 $59.⁹🟩 電飯煲做到🟩 超簡單🟩 有埋啫哩🟩過冬做節啱曬🟩

2024年12月19日01:06

冬至♥️ 最好不過♥️ 最簡單♥️ 最鮮甜 ♥️ 最多人鍾意♥️ 街市隨時買到♥️ 幾分鐘就煮到♥️ 蒜蓉蒸扇貝♥️

2024年12月18日23:00

🩷食過返尋味😋

2024年12月18日03:12

茼蒿菜🟣 好處多多🟣 清血🟣 降壓🟣 味道鮮甜🟣 大家不妨🟣 食多一點🟣

2024年12月18日02:41

🟩做冬薑母鴨🟩

2024年12月18日00:23

冬至💞 好凍🔴 今年特別啲🔴 簡單啲 🔴開心啲🔴 保暖啲🔴 與眾不同🔴 薑母鴨🔴 煲仔🔴與別不同簡易做法🔴超入味🔴食過必讚🔴

2024年12月17日23:00

材料🟥 全世界超市都買到🟥 非常簡單 🟥一包麵餅🟥 一罐草菇🟥 咁就搞掂曬 🟥今晚就試試🟥

2024年12月17日09:19

呢排咁乾燥🟠 晚餐唔好煎🟠 唔好炸🟠 最好係🟠 蒸蒸蒸🟠 今晚就蒸🟠 $15搞掂曬🟠 大人細路🟠 個個啱食🟠

2024年12月17日01:33

💚好潤♥️

2024年12月17日00:21

乾燥🟥 快啲煲嚟飲🟥🟦天氣概況 🟦乾燥 🟦日夜溫差大🟦 本港連日非常乾燥🟦 最高氣溫約21度🟦展望🟦本週餘下時間大致天晴及非常乾燥🟦 冬至前後最低氣溫在14度左右🟦🟩非常乾燥🟩🟦

2024年12月16日23:00

原來今晚仲係凍💜 大家都要保暖💜 呢個煲仔菜💜 非常簡單💜 食完暖笠笠💜

2024年12月16日02:01

♥️非常保濕🔵

2024年12月16日00:55

天氣乾燥🍂 又冷🟡 又開暖爐🟡 皮膚頂唔順🟡 冇水份🟡 要保濕🟡 快啲買個噴濕機畀老婆🟡 老婆錫曬你🟡

2024年12月15日23:00

👍今晚第一碟😋

2024年12月15日03:14

今晚炒花甲🟠 做冬🟠 頭盤🟠 人人爭住食🟠 個個錫曬你🟠

2024年12月15日01:18

🔥打邊爐🔥

2024年12月14日23:41

今晚咁凍🩷 打邊爐最好🩷 所有材料🩷 點樣處理🩷 你知道嗎🩷 睇完你就知道🩷呀媽辛苦🩷

2024年12月14日23:00

🤭簡單羊腩煲💞

2024年12月14日01:49

🔥羊腩煲🔥

2024年12月14日01:44

簡單羊腩煲❄️ 今晚好凍呀❄️ 今晚各區11⁰/12⁰度❄️ 大家要保暖呀❄️ 羊腩煲❄️ 今晚就啱曬 ❄️ 邊度買❄️ 點樣煮❄️ 最簡單❄️ 話你知❄️

2024年12月14日01:31

🔵姬松茸🟠

2024年12月14日00:40

菌中之王🟣 姬松茸🟣 好處講唔曬🔵 能防止病毒和有害物體進入身體脆弱組織🟣 健腦🟣 消炎🟣 益腎🟣 改善糖尿🟣 膽固醇🟣 湯料都係寶🟣 合時湯水 🟣隔油壺更好🟣

2024年12月13日23:00

🔴咁樣先係炒粉絲🔴

2024年12月13日06:25

炒粉絲💛 秘訣公開💛 乾身💛 入味💛 一條條分開冇黐埋💛 無需一路炒一路加水💛 簡單配搭💛 屋企人個個鍾意💛

2024年12月13日04:27

#美食 #food

2024年12月13日00:46

💚做冬好選擇♥️

2024年12月13日00:40

(本月21號)🔴今年冬至🔴 做冬大過年🔴 大家預備好未🔴 今日同大家去買龍蝦🔴 做芝士龍蝦🔴 脆麵🔴 全枱家人食過🔴 個個讚🔴

2024年12月12日23:00

12/13❄️今晚凍返曬❄️今晚要🥘暖定身體🔥另類做法📣另類口味😋更快更簡單更容易煮📛合時惹味煲仔菜🟠超簡單食材🐔快手做到熱辣辣香噴噴♨️意想不到👍雙重滋味😋好餸飯💯Chicken wings🔥🔥

2024年12月12日01:14

請注意📣 即將進入流感高峰期🟦 預防流感感冒湯🟦 止咳🟦 化痰🟦 潤肺🟦

2024年12月11日23:00

簡簡單單煮豆腐😋超市買到曬🛒不需複雜⚪惹味絕倫📣抵買🔴抵食🟠開胃🟡好味🟢簡單🔵一家大細鍾意食👪😋👍數分鐘就煮好✌️⏰🦐🧈🥕隨時煮隨時做好餸♨️營養健康💪有齊哂💯💯無需煎炸超易整🍱屋企姐姐實煮到 🤝🤤

2024年12月11日01:48

💜芋頭棉花雞🟣

2024年12月11日00:26

棉花雞🟦 芋頭冬菇蒸🟦 晚飯好餸飯🟦 有冬菇🟦 有芋頭🟦 有魚肚🟦 有滑雞🟦 芋頭冬菇棉花雞🟦

2024年12月10日23:00

三黃雞💜 香脆煲仔飯💜 晚上又翻風💜 食好啲💜 蒜香雞💜 焦香💜 煲仔飯💜 三皇雞💜 邊度買💜$59.⁹💜

2024年12月10日03:36

🧑‍🦱豆角煮魚💞

2024年12月10日00:07

豆角煮魚🩷 以前阿媽成日煮🩷 再唔學🩷 就失傳🩷 豆角🩷 煮魚🩷

2024年12月09日23:00

海帶湯🟦此湯能降低⬇️血清膽固醇😱降低三酯的濃度⛔阻止血管內血栓👍吾相信😲咁易買👋咁易整🍲咁經濟💵可以對身體🈶️咁多好處💪補脾益氣😋補鈣美容又減肥 🙆‍♀️常吃能清理腸道內的垃圾🧹飲過必讚好👍

2024年12月09日02:08

🟦煲仔菜🟥

2024年12月08日23:56

粟米蓮藕支竹牛肋條煲🟠 早上清涼🟠 夜晚寒冬🟠 要好好保暖🟠 煲仔菜🟠 最啱🟠 牛肋條🟠 簡單容易炆🟠 蓮藕🟠 粟米🟠 暖笠笠好餸飯🟠

2024年12月08日23:00

🟡斷尾良方🟡

2024年12月07日23:04

魚腥草桔餅青欖🟥 功效 🟥醫治 🟥喉嚨乾涸 🟥久咳未癒 🟥氣管敏感 🟥痰多鼻涕 🟥清熱解毒 🟥消癰排膿 🟥利尿通林 🟥抗菌抗炎 🟥止咳排毒 🟥淡熱喘咳 🟥利咽化痰 🟥生津涼喉 🟥化痰止咳 🟦快啲報嚟飲

2024年12月07日23:00

補氣提神🟦 舒緩疲勞

2024年12月07日16:53

🔵素湯🔵

2024年12月07日00:40

花旗參素湯💞 此湯功效🟦 滋氣養陰🟦 安眠生津🟦 補氣提神🟦 舒緩疲勞🟦口乾 🟦 煩躁🟦 疲倦🟦 就啱曬喇

2024年12月06日23:00

有湯💛有菜💛有肉💛

2024年12月06日01:16

長壽菜💞 紅莧菜肉碎皮蛋鹹蛋肉碎湯🟥 缺鐵朋友必食🟥鐵、鈣含量高於菠菜 🟥 補血🟥 不含草酸🟥 對牙齒和骨骼的生長都有幫助🟥 適合女士🟥 小孩及老人家🟥 所以有「長壽菜」的美名🟥

2024年12月05日23:00

魚湯🟦

2024年12月05日00:04

海魚湯💚 寶血💚 補鈣💚 美顏 💚 護膚💚 大人💚 細路💚 老人家💚 人人啱飲💚 紅壇魚💚

2024年12月04日23:00

💚蒜蓉粉絲蒸鮮魷😉

2024年12月04日03:45

蒜蓉粉絲蒸魷魚💛 鮮味全保留💛 簡簡單單💛 個個親戚都賺💛

2024年12月04日03:24

潮州佬炒牛丸🟣

2024年12月04日02:24

潮州佬炒牛丸🟦 潮州🟦 潮汕🟦 名菜🟦 蝦醬🟦 西芹🟦 牛丸🟦 送飯一流🟦 超級簡單🟦一齊去買蝦醬🟦 一齊去買牛丸🟦

2024年12月03日23:00

滋潤乾燥湯💙 呀媽教落💙 入冬必煲💙 西洋菜豬踭湯💙清潤養生湯💪💙轉季飲用以免喉乾舌燥👅能抗咳嗽😮‍💨清燥潤肺🫁滋陰清熱降火⏬️健脾益胃💪氣管敏感🗣️化痰止咳😮‍💨飲過必讚

2024年12月03日00:44

避風塘茄子🍆 矮瓜🍆避風塘🍆 脆卜卜🍆 極小油🍆飲食健康🍆

2024年12月02日23:00

🟡芋頭排骨🟡

2024年12月01日23:22

芋頭蒸排骨🟣 芋頭🟣 蒸🟣 香噴噴🟣 排骨🟣

2024年12月01日23:00

夏枯草 🟪天氣好乾燥🟪 呀媽教落🟪 煲嚟飲🟪 喉嚨乾涸🟪 眼睛疲勞🟪 熬夜肝火🟪情緒急躁🟪散熱解毒🟪眼睛乾澀🟪紓壓助眠🟪$10已經可以煲一大煲🟪凍飲🟪熱飲🟪一樣好飲🔴要來薰眼冇眼痛🔴降火🔥退火🔥必飲

2024年12月01日00:37

蠔仔豆腐雞蛋煲🔵 今晚就用煲麵煲🔵 咩嚟㗎🔵 新煮意🔵 🆕🔵超高營煮🔵 開胃🔵 暖胃🔵 快而準🔵 一煲過🔵經濟 🔵豐富食材 🔵家家買到 🔵家家煮到 🔵做法好簡易🔵 食過包你話吾夠🔵

2024年11月30日23:00

今晚想食脆炒麵💚 雞扒💚 彩椒💚 少少油💚 脆卜卜💚

2024年11月30日06:09

💛海底椰栗子湯💛

2024年11月30日00:25

鮮海底椰栗子湯💞 又冷又熱🔵 非常乾燥🔵 皮膚掹緊🔵 手腳口唇爆裂🔵此湯能夠🔵 理氣止咳🔵 潤喉嚨🔵止咳嗽🔵 清肺痰🔵 不油不膩🔵 清甜🔵 養顏🔵湯味清香濃郁🔵【$70 六公升新煲瓦煲 第一次 煲】🔵

2024年11月29日23:00

🟣點解唔使畀$55運費💛

2024年11月29日00:53

煲湯大瓦煲$70.⁸💞🆕 機會難逢 🔴切勿錯過🔴

2024年11月28日23:00

乾燥快啲煲

2024年11月28日02:03

乾燥🟪 霸王花清潤湯 🟪心潤 🟪 膚潤

2024年11月27日23:00

呢幾日好凍❄️見到呢啲羊腩👈就可以炆嚟保暖🔥熱辣辣☺️超嫩滑

2024年11月27日02:35

熱辣辣☺️超嫩滑

2024年11月27日01:08

蔥油雞髀粉絲煲🔥本港今日有一兩陣驟雨🔵早上較涼🔵氣溫比昨日低三度🔵日間漸轉天晴乾燥🔵相對濕度下降至百分之五十或以下🔵未來數日普遍晴朗及乾燥🔵早晚清涼🔵日夜溫差頗大🔵

2024年11月26日23:00

🔴鹹菜豬肚排骨煲♥️

2024年11月26日00:10

驅寒🥶必飲🥶📣今日最低氣溫約18度🟦最高氣溫約22度🟦展望🟦隨後兩三日氣溫逐步下降🟦早晚清涼🟦星期四及星期五市區氣溫下降至15度左右🟦新界再低兩三度🟦大致天晴及非常乾燥🟦日夜溫差頗大🟦

2024年11月25日23:00

豬腳仔🧡 豬手🧡 黃豆🧡 花生🧡 今晚食暖啲🧡

2024年11月25日03:11

💙秋葵鮑魚煲🟣

2024年11月25日01:09

今晚氣溫18⁰-21⁰🌀請保持溫暖🌀

2024年11月24日23:00

開新煲🟥 煲仔菜🟥 砂鍋🟥 簡單方法🟥 你要學識🟥

2024年11月24日01:50

姬松茸⚪素⚪ 健康有益⚪簡單直接 ⚪

2024年11月23日23:00

⚪乾燥救命湯⚪

2024年11月23日00:17

入冬天氣轉乾🔵 身體浮現缺乏滋潤🔵會生起乾燥的症狀🔵如喉嚨乾涸🔵皮膚乾癢🔵流鼻血🔵和嘴唇乾燥等🔵快啲煲嚟飲🔵

2024年11月22日23:00

鹹酸菜🩷 雲耳🩷 排骨🩷 惹味🩷 開胃 🩷 炒兩炒🩷 超級方便🩷 經濟實惠🩷 晚飯首選🩷

2024年11月21日23:00

雪燕⚪改善肌膚乾燥⚪ 補給水份⚪ 有助調節人體膠原蛋白⚪ 皮膚回復飽滿有彈性⚪ 比燕窩⚪ 營養價值更高⚪ 紅棗雪燕⚪ 椰汁燕窩⚪ 你鍾意邊款⚪

2024年11月21日01:47

💛酸菜魚💛

2024年11月21日00:21

酸菜魚🔵 水煮魚🔵 脆肉魚🔵 自己煮🔵 好過出街食🔵 味道自己控制🔵 大辣🔵 小辣🔵 微辣🔵 唔辣🔵 魚肉脆🔵 極鮮甜🔵

2024年11月20日23:00

素湯🩵 加入🩵 兩種材料🩵 身體發熱🩵 禦寒效果理想🩵 手腳唔怕凍🩵

2024年11月20日01:02

💚醬爆雞翼煲💚

2024年11月19日23:46

醬爆芋絲雞翼煲🟩 天氣報告🟩 一星期🟩 今日最冷🟩 16⁰至19⁰🟩 有雨🟩 明日氣溫🟩 逐步上升🟩 仍然有雨🟩

2024年11月19日23:00

💛簡易羊腩煲

2024年11月19日15:19

羊腩煲🔵北風起 🔵暖身 🔵羊腩🔵 羊髀🔵 點樣買🔵 點樣分🔵 簡單處理🔵 生菜🔵 柱侯醬🔵 薑🔵 簡單配搭🔵

2024年11月19日05:37

🔥煲仔菜🔥

2024年11月19日00:03

醬爆雞煲麵👏👏

2024年11月18日23:00

[下火芫荽皮蛋魚片湯💜] 材料:芫荽2札💜皮蛋1隻💜 鯇魚半斤💜 茶瓜1包💜薑一小舊💜

2024年11月18日08:27

咕嚕肉🟤 生炒骨🟤 不用油炸🟤 脆卜卜🟤

2024年11月18日03:30

豆腐雞肉🩵

2024年11月17日23:53

滑豆腐燜雞柳🟦 有風有雨🟦 收工趕匆匆🟦 簡簡單單買定餸🟦 豆腐🟦 急凍雞扒🟦 幾分鐘🟦 明天睇下是否打大風🟦

2024年11月17日23:00

銀針粉♦️ 狗仔粉♦️ 菜譜♦️ 自製辣菜脯♦️ 懷舊美食♦️ 童年回憶♦️ 邊度買 ♦️點樣煮♦️ 全部話你知♦️

2024年11月17日03:47

菜譜💚 辣菜脯💚 咁樣炒先係辣菜脯💚 蘿蔔乾邊度買💚 辣椒粉邊度買💚 自家製造💚 程序一一講解💚 超簡單💚

2024年11月16日23:00

米粉炒得好💛 秘訣話你知💛 蝦米💛 肉絲💛 炆米粉💛

2024年11月16日07:12

好湯🧡

2024年11月16日02:32

潤肺 補腎 安眠湯💞 新鮮百合🩷 可遇不可求🩷 功效顯著🩷 滋潤無比🩷 潤燥潤膚🩷 養陰潤肺🩷 簡單煲湯材料🩷 鮮甜清香味道🩷 你要試下🩷

2024年11月15日23:00

羊腩🔴 切片炒🔴 唔會韌🔴 好食過牛 🔴 淋滑過雞🔴 $42一磅 🔴 非常好食

2024年11月15日04:45

墨魚膠🟣 鯪魚肉🟣 茄子矮瓜🟣 凍冰冰🟣 啱曬🟣 落雨🟣 更好🟣 煲仔菜🟣 又飽又暖🟣

2024年11月15日02:11

生鐵鑊⚪易潔鑊

2024年11月15日00:19

炒菜鑊💞 手柄💛 更換教學💛 自己換💛 容易到痺💛 炒菜鑊手柄💛 淘寶買🟡 超平💛 $13.⁹💛 大鑊滾水淥菜心💛 實測💛 經得考驗💛 完全合格💛

2024年11月14日23:00

沙嗲粉絲煲🟣 豚肉煲🟣金菇 🟣 簡單🟣 快捷🟣 保暖🟣 今晚有雨🟣 氣溫下降🟣 材料超市買到🟣 街市都買到🟣

2024年11月14日01:53

🔵雞翼

2024年11月13日23:44

⚪煎後蛋

2024年11月13日23:42

風暴消息💛 現時8號風球💛 10:20改掛三號風球💛 風暴消息💛 雞翼💛 屋企有貨💛 超市買到💛 最簡單做法💛 老媽子教我💛阿媽教我煎雞翼💛

2024年11月13日23:00

風暴消息🟥 現時8號風球🟥 10:20改掛三號風球🟥 風暴消息🟥 8號風球⚫ 颱風桃芝🟥 現正懸掛🟪 好彩我識得變化🟥 有雞蛋🟥 變豬肉🟥 頂住一餐🟥無油厚蛋豆腐🟥

2024年11月13日15:30

風暴消息🟦 現時8號風球🟦 10:20改掛三號風球🟦 風暴消息🟦 8號風球⚫ 到時街市冇餸賣🔴 而家買定餸菜🔴 滾定湯🔴 今次呢個風🔴 有機會打得成🔴 大家早啲準備🔴番茄大豆芽滾排骨湯

2024年11月13日05:35

🟩鎮江骨💚

2024年11月13日01:32

鎮江骨🟦 糖醋骨🟦 京都骨🟦 用豬仔骨做🟦 豬仔骨邊度買🟦 鎮江骨槽🟦 鎮江醋🟦 家庭版本🟦 簡單容易🟦 一家大細都鍾意🟦

2024年11月12日23:00

🔴鹵水鵝翼

2024年11月12日06:00

鵝翼💛 波蘭💛 邊度買💛 簡單烹調💛 竅門話你知💛 人都識整💛鹵水鵝液💛

2024年11月12日05:32

培根肉💚 好特別💚 幾好食💚 洋蔥炒 💚唔肥膩💚 見到要試下💚

2024年11月12日03:31

🔴韓國鑊

2024年11月12日00:55

[並非廣告]🔴759🗨️ 韓國鑊🗨️ 有幾多尺寸🗨️ 價錢幾多錢🗨️ 點樣買最好🗨️ 點樣開鑊先正確🗨️ 點樣用嚟煎炒炸🗨️ 用完點清潔🗨️ 點樣可以避免甩鑊青🗨️全部話你知🗨️

2024年11月11日23:00

💚羊腩煲

2024年11月11日02:52

煲仔菜🔵 菜心🔵 鯇魚🔵 煲仔菜🔵 簡單🔵 實際🔵 好食🔵 有魚🔵 有菜🔵 熱辣辣🔵 香噴噴🔵

2024年11月11日01:36

💛香煎牙帶魚

2024年11月11日00:11

牙帶魚💙 超多肉💙 一條骨💙 厚肉💙 味道鮮甜💙 送飯一流💙 送啤酒一絕💙

2024年11月10日23:00

💞羊腩煲

2024年11月10日15:54

羊腩煲🔵 羊腩邊度買🔵 幾多錢🔵 配料一齊去買🔵 處理先後程序🔵 清清楚楚🔵 一定做到🔵

2024年11月10日07:35

💚雞髀煲仔💚

2024年11月10日00:13

粉絲雞煲💜 今日轉涼💜 又有驟雨💜 煲仔菜💜 雞髀💜 粉絲💜 冬菇💜 蒜子 💜簡單💜 熱辣辣 💜晚飯💜 最好💜

2024年11月09日23:00

💙牛鰍淮山豬潤湯💙

2024年11月09日01:07

此湯功效:💞健脾養胃🔵 潤肺🔵 潤膚🔵 潤喉🔵 化痰🔵 強壯腰骨🔵 關節🔵 養顏潤膚🔵 健脾養胃🔵 補虛生津🔵

2024年11月08日23:00

🟠梅菜洋蔥後蛋🟠

2024年11月08日00:18

『非廣告』💞 麥飯石💙不沾鍋💙 韓國製造💙 超好用💙 ¥78💙 實際💙 實用 💙梅菜洋蔥厚蛋💙 豐富口感💙 包你讚嘆💙

2024年11月07日23:00

極度乾燥🔥 天文台今早7點半發出紅色火災危險警告🔥 快啲煲嚟飲🔥潤肺🔥 潤肝🔥 潤心🔥 潤面🔥 潤皮膚 🔥 潤口唇🔥超級簡單

2024年11月07日03:47

🧡蒸糯米飯🧡

2024年11月07日00:05

糯米飯💚 蒸💚 香噴噴💚 有竅門💚 最簡單💚 無需一滴油💚 開始凍💚 要學識💚 暖胃💚

2024年11月06日23:00

30分鐘只好食得羊腩煲

2024年11月06日00:12

羊腩煲💞 只需30分鐘♨️ 就煮♨️ 就食得 ♨️ 簡單♨️ 快捷♨️ 嫩滑♨️ 離骨♨️ 無須♨️ 任何配菜♨️ 單一羊腩♨️ 簡單調味♨️ 一睇就明白曬♨️ 去除騷味♨️ 秘訣公開♨️

2024年11月05日23:00

以前呀媽就係帶我嚟呢間餐廳鋸🌹鐵板牛扒🌹Restaurant懷舊🌹 鋸扒🌹 抵食🌹 since1963🌹56年歷史🌹 T骨🌹 牛扒🌹 西冷🌹 肉眼🌹 鐵板🌹 羅宋湯🌹

2024年11月05日05:49

🔵羅宋湯🔵

2024年11月05日03:06

瑤柱🟣 帶子🟣 鮮甜粥🟣

2024年11月05日01:47

羅宋湯🧡 營養價值高🧡 一生受用🧡 今次你學識🧡 簡單材料🧡 先後次序🧡 簡單竅門 🧡

2024年11月04日23:00

簡單🩵 容易🩵 又好食🩵 係太婆教我 🩵幾分鐘就做好🩵 冇吹牛呃你🩵冇扮嘢的煮法🩵

2024年11月04日08:17

萬能小焗爐🟥

2024年11月04日01:21

迷你焗爐🔴 雞翼又得🔴 多士又得🔴 薯蓉都得🔴 什麼都可以🔴 焗爐細細🔴 慳位實用🔴 你會幾多錢先買🔴

2024年11月03日23:00

蒜蓉自己做🟣 做一次🟣 用一年🟣 平10倍🟣超市蒜蓉醬🟣 好貴🟣 又唔香🟣 又唔好食🟣 自己做好容易🟣 香噴噴🟣 仲可以做埋蒜蓉粒🟣 夠曬方便🟣

2024年11月02日23:00

🟡琵琶豆腐🟡

2024年11月02日12:03

💛極度簡單滋潤湯💛

2024年11月01日23:11

此湯極潤💞 專治🔵 體內體外乾燥🔵 皮膚痕痕癢癢🔵 咳🔵 舒緩皮膚龜裂🔵 潤肺🔵 鮮甜🔵 清香🔵

2024年11月01日23:00

豬潤💛 米粉💛 新鮮💛 濃湯💛 薑💛 出面食唔到💛 原汁原味💛 有口感💛 又有益💛 香噴噴🟡

2024年11月01日05:00

椰菜花🔵

2024年10月31日23:27

椰菜花🩵 好處多羅羅🩵 你要學識煮🩵 一生受用🩵 唔使再煮飯🩵 全家鍾意食 🩵個個都讚你🩵

2024年10月31日23:00

陶寶

2024年10月30日23:42