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頻道

越煮越好

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蒸雞槌🧡 雪耳🧡 木耳🧡 送給大家🟠 簡單好味🧡 家庭配方🧡

13小時前

年尾食得太複雜🟣 要清理場道🟣 去油膩🟣 降血脂 🟣大家要煲多啲飲 🟣極容易做到 🟣吾識煮飯都煲到🥘飲過都會推薦俾朋友🟣

16小時前

聖誕大熱簡單湯🟦 只須一片南瓜🟦 就做到西式湯🟦 真材實料🟦 天然清甜 🟦 口感極佳🟦 經濟好飲🟦對女性💃兒童🧒特別好👍補血養顏👍皮膚紅潤光澤⚡️促進消化👍快啲煲嚟飲😋正👍

1天前

🟢聖誕快樂🟢

1天前

聖誕節🧡 煲湯煮飯🟠 停一停🟠 今晚要食呢啲🧡 細路仔開心🟠 丈夫更高興 🟠 超市買到🟠 點樣煎🟠 時間點樣掌握🟠 非常簡單容易🟠 一睇你就學識🟠 記得買支茄汁🟠

1天前

🟢綠豆小米粥🟢

2天前

過節飯後💛 肥肥漏漏💛 飽飽滯滯💛 要食清啲💛 簡單啲💛 呢個啱曬💛 電飯煲做到💛 綠豆小米粥💛

2天前

♥️蛇年蘿蔔糕💜

12月21日23:44

🔵蛇年蘿蔔糕🔵

12月21日23:39

蘿蔔糕 💞2025年💚 蛇年蘿蔔糕💚 最新煮法💚 單一用1隻粉💚 就做到💚 無需溝嚟溝去💚最簡單💚 最容易💚個個家庭都做到💚邊度買$3一斤蘿蔔💚 泰國沾米粉$12一包💚做多幾底送畀朋友都好輕鬆👍👍👍😋

12月21日23:00

蘿蔔🟣 $3一斤🟣 🈴四季都啱飲🟣 清甜開胃味鮮🟣 營養豐富🟣 化痰健胃🟣 改善膚色🟣 健康湯水🟣 經濟🟣 易買 🟣 易煲🟣 Radish Pork Rib Soup🟣 蘿蔔排骨湯🟣

12月21日00:57

冬至💙 寒冷天氣💙 要食熱辣辣💙 家鄉撚手菜💙 豬潤啫啫雞煲💙

12月20日23:00

做冬🔵 天氣雖然冷🔵 冇有怕🔵 食完滾鍋🔵 再打邊爐🔵 暖身又暖胃🔵 簡單容易冇難度🔵多謝老闆🙏🏻推薦用🐟石斑做魚喎🔵 自製🔵 醬爆汁🔵 自己做真鮮味夠濃郁🔵 經濟🔵

12月20日01:28

🟣做節啱曬🟣

12月20日00:07

做冬煲湯💞 呢個最好💜 材料簡單💜 容易買💜 不肥不膩💜清甜好飲💜 好處多多💜 對抗乾燥天氣💜 安家湯💜開脾健胃💜補氣養血💜養肺護肝💜養生湯💜

12月19日23:00

豉油雞🟩 惠康三黃雞🟩 $59.⁹🟩 電飯煲做到🟩 超簡單🟩 有埋啫哩🟩過冬做節啱曬🟩

12月19日01:06

冬至♥️ 最好不過♥️ 最簡單♥️ 最鮮甜 ♥️ 最多人鍾意♥️ 街市隨時買到♥️ 幾分鐘就煮到♥️ 蒜蓉蒸扇貝♥️

12月18日23:00

🩷食過返尋味😋

12月18日03:12

茼蒿菜🟣 好處多多🟣 清血🟣 降壓🟣 味道鮮甜🟣 大家不妨🟣 食多一點🟣

12月18日02:41

🟩做冬薑母鴨🟩

12月18日00:23

冬至💞 好凍🔴 今年特別啲🔴 簡單啲 🔴開心啲🔴 保暖啲🔴 與眾不同🔴 薑母鴨🔴 煲仔🔴與別不同簡易做法🔴超入味🔴食過必讚🔴

12月17日23:00

材料🟥 全世界超市都買到🟥 非常簡單 🟥一包麵餅🟥 一罐草菇🟥 咁就搞掂曬 🟥今晚就試試🟥

12月17日09:19

呢排咁乾燥🟠 晚餐唔好煎🟠 唔好炸🟠 最好係🟠 蒸蒸蒸🟠 今晚就蒸🟠 $15搞掂曬🟠 大人細路🟠 個個啱食🟠

12月17日01:33

💚好潤♥️

12月17日00:21

乾燥🟥 快啲煲嚟飲🟥🟦天氣概況 🟦乾燥 🟦日夜溫差大🟦 本港連日非常乾燥🟦 最高氣溫約21度🟦展望🟦本週餘下時間大致天晴及非常乾燥🟦 冬至前後最低氣溫在14度左右🟦🟩非常乾燥🟩🟦

12月16日23:00

原來今晚仲係凍💜 大家都要保暖💜 呢個煲仔菜💜 非常簡單💜 食完暖笠笠💜

12月16日02:01

♥️非常保濕🔵

12月16日00:55

天氣乾燥🍂 又冷🟡 又開暖爐🟡 皮膚頂唔順🟡 冇水份🟡 要保濕🟡 快啲買個噴濕機畀老婆🟡 老婆錫曬你🟡

12月15日23:00

👍今晚第一碟😋

12月15日03:14

今晚炒花甲🟠 做冬🟠 頭盤🟠 人人爭住食🟠 個個錫曬你🟠

12月15日01:18

🔥打邊爐🔥

12月14日23:41

今晚咁凍🩷 打邊爐最好🩷 所有材料🩷 點樣處理🩷 你知道嗎🩷 睇完你就知道🩷呀媽辛苦🩷

12月14日23:00

🤭簡單羊腩煲💞

12月14日01:49

🔥羊腩煲🔥

12月14日01:44

簡單羊腩煲❄️ 今晚好凍呀❄️ 今晚各區11⁰/12⁰度❄️ 大家要保暖呀❄️ 羊腩煲❄️ 今晚就啱曬 ❄️ 邊度買❄️ 點樣煮❄️ 最簡單❄️ 話你知❄️

12月14日01:31

🔵姬松茸🟠

12月14日00:40

菌中之王🟣 姬松茸🟣 好處講唔曬🔵 能防止病毒和有害物體進入身體脆弱組織🟣 健腦🟣 消炎🟣 益腎🟣 改善糖尿🟣 膽固醇🟣 湯料都係寶🟣 合時湯水 🟣隔油壺更好🟣

12月13日23:00

🔴咁樣先係炒粉絲🔴

12月13日06:25

炒粉絲💛 秘訣公開💛 乾身💛 入味💛 一條條分開冇黐埋💛 無需一路炒一路加水💛 簡單配搭💛 屋企人個個鍾意💛

12月13日04:27

#美食 #food

12月13日00:46

💚做冬好選擇♥️

12月13日00:40

(本月21號)🔴今年冬至🔴 做冬大過年🔴 大家預備好未🔴 今日同大家去買龍蝦🔴 做芝士龍蝦🔴 脆麵🔴 全枱家人食過🔴 個個讚🔴

12月12日23:00

12/13❄️今晚凍返曬❄️今晚要🥘暖定身體🔥另類做法📣另類口味😋更快更簡單更容易煮📛合時惹味煲仔菜🟠超簡單食材🐔快手做到熱辣辣香噴噴♨️意想不到👍雙重滋味😋好餸飯💯Chicken wings🔥🔥

12月12日01:14

請注意📣 即將進入流感高峰期🟦 預防流感感冒湯🟦 止咳🟦 化痰🟦 潤肺🟦

12月11日23:00

簡簡單單煮豆腐😋超市買到曬🛒不需複雜⚪惹味絕倫📣抵買🔴抵食🟠開胃🟡好味🟢簡單🔵一家大細鍾意食👪😋👍數分鐘就煮好✌️⏰🦐🧈🥕隨時煮隨時做好餸♨️營養健康💪有齊哂💯💯無需煎炸超易整🍱屋企姐姐實煮到 🤝🤤

12月11日01:48

💜芋頭棉花雞🟣

12月11日00:26

棉花雞🟦 芋頭冬菇蒸🟦 晚飯好餸飯🟦 有冬菇🟦 有芋頭🟦 有魚肚🟦 有滑雞🟦 芋頭冬菇棉花雞🟦

12月10日23:00

三黃雞💜 香脆煲仔飯💜 晚上又翻風💜 食好啲💜 蒜香雞💜 焦香💜 煲仔飯💜 三皇雞💜 邊度買💜$59.⁹💜

12月10日03:36

🧑‍🦱豆角煮魚💞

12月10日00:07

豆角煮魚🩷 以前阿媽成日煮🩷 再唔學🩷 就失傳🩷 豆角🩷 煮魚🩷

12月09日23:00

海帶湯🟦此湯能降低⬇️血清膽固醇😱降低三酯的濃度⛔阻止血管內血栓👍吾相信😲咁易買👋咁易整🍲咁經濟💵可以對身體🈶️咁多好處💪補脾益氣😋補鈣美容又減肥 🙆‍♀️常吃能清理腸道內的垃圾🧹飲過必讚好👍

12月09日02:08

🟦煲仔菜🟥

12月08日23:56

粟米蓮藕支竹牛肋條煲🟠 早上清涼🟠 夜晚寒冬🟠 要好好保暖🟠 煲仔菜🟠 最啱🟠 牛肋條🟠 簡單容易炆🟠 蓮藕🟠 粟米🟠 暖笠笠好餸飯🟠

12月08日23:00

🟡斷尾良方🟡

12月07日23:04

魚腥草桔餅青欖🟥 功效 🟥醫治 🟥喉嚨乾涸 🟥久咳未癒 🟥氣管敏感 🟥痰多鼻涕 🟥清熱解毒 🟥消癰排膿 🟥利尿通林 🟥抗菌抗炎 🟥止咳排毒 🟥淡熱喘咳 🟥利咽化痰 🟥生津涼喉 🟥化痰止咳 🟦快啲報嚟飲

12月07日23:00

補氣提神🟦 舒緩疲勞

12月07日16:53

🔵素湯🔵

12月07日00:40

花旗參素湯💞 此湯功效🟦 滋氣養陰🟦 安眠生津🟦 補氣提神🟦 舒緩疲勞🟦口乾 🟦 煩躁🟦 疲倦🟦 就啱曬喇

12月06日23:00

有湯💛有菜💛有肉💛

12月06日01:16

長壽菜💞 紅莧菜肉碎皮蛋鹹蛋肉碎湯🟥 缺鐵朋友必食🟥鐵、鈣含量高於菠菜 🟥 補血🟥 不含草酸🟥 對牙齒和骨骼的生長都有幫助🟥 適合女士🟥 小孩及老人家🟥 所以有「長壽菜」的美名🟥

12月05日23:00

魚湯🟦

12月05日00:04

海魚湯💚 寶血💚 補鈣💚 美顏 💚 護膚💚 大人💚 細路💚 老人家💚 人人啱飲💚 紅壇魚💚

12月04日23:00

💚蒜蓉粉絲蒸鮮魷😉

12月04日03:45

蒜蓉粉絲蒸魷魚💛 鮮味全保留💛 簡簡單單💛 個個親戚都賺💛

12月04日03:24

潮州佬炒牛丸🟣

12月04日02:24

潮州佬炒牛丸🟦 潮州🟦 潮汕🟦 名菜🟦 蝦醬🟦 西芹🟦 牛丸🟦 送飯一流🟦 超級簡單🟦一齊去買蝦醬🟦 一齊去買牛丸🟦

12月03日23:00

滋潤乾燥湯💙 呀媽教落💙 入冬必煲💙 西洋菜豬踭湯💙清潤養生湯💪💙轉季飲用以免喉乾舌燥👅能抗咳嗽😮‍💨清燥潤肺🫁滋陰清熱降火⏬️健脾益胃💪氣管敏感🗣️化痰止咳😮‍💨飲過必讚

12月03日00:44

避風塘茄子🍆 矮瓜🍆避風塘🍆 脆卜卜🍆 極小油🍆飲食健康🍆

12月02日23:00

🟡芋頭排骨🟡

12月01日23:22

芋頭蒸排骨🟣 芋頭🟣 蒸🟣 香噴噴🟣 排骨🟣

12月01日23:00

夏枯草 🟪天氣好乾燥🟪 呀媽教落🟪 煲嚟飲🟪 喉嚨乾涸🟪 眼睛疲勞🟪 熬夜肝火🟪情緒急躁🟪散熱解毒🟪眼睛乾澀🟪紓壓助眠🟪$10已經可以煲一大煲🟪凍飲🟪熱飲🟪一樣好飲🔴要來薰眼冇眼痛🔴降火🔥退火🔥必飲

12月01日00:37

蠔仔豆腐雞蛋煲🔵 今晚就用煲麵煲🔵 咩嚟㗎🔵 新煮意🔵 🆕🔵超高營煮🔵 開胃🔵 暖胃🔵 快而準🔵 一煲過🔵經濟 🔵豐富食材 🔵家家買到 🔵家家煮到 🔵做法好簡易🔵 食過包你話吾夠🔵

11月30日23:00

今晚想食脆炒麵💚 雞扒💚 彩椒💚 少少油💚 脆卜卜💚

11月30日06:09

💛海底椰栗子湯💛

11月30日00:25

鮮海底椰栗子湯💞 又冷又熱🔵 非常乾燥🔵 皮膚掹緊🔵 手腳口唇爆裂🔵此湯能夠🔵 理氣止咳🔵 潤喉嚨🔵止咳嗽🔵 清肺痰🔵 不油不膩🔵 清甜🔵 養顏🔵湯味清香濃郁🔵【$70 六公升新煲瓦煲 第一次 煲】🔵

11月29日23:00

🟣點解唔使畀$55運費💛

11月29日00:53

煲湯大瓦煲$70.⁸💞🆕 機會難逢 🔴切勿錯過🔴

11月28日23:00

乾燥快啲煲

11月28日02:03

乾燥🟪 霸王花清潤湯 🟪心潤 🟪 膚潤

11月27日23:00

呢幾日好凍❄️見到呢啲羊腩👈就可以炆嚟保暖🔥熱辣辣☺️超嫩滑

11月27日02:35

熱辣辣☺️超嫩滑

11月27日01:08

蔥油雞髀粉絲煲🔥本港今日有一兩陣驟雨🔵早上較涼🔵氣溫比昨日低三度🔵日間漸轉天晴乾燥🔵相對濕度下降至百分之五十或以下🔵未來數日普遍晴朗及乾燥🔵早晚清涼🔵日夜溫差頗大🔵

11月26日23:00

🔴鹹菜豬肚排骨煲♥️

11月26日00:10

驅寒🥶必飲🥶📣今日最低氣溫約18度🟦最高氣溫約22度🟦展望🟦隨後兩三日氣溫逐步下降🟦早晚清涼🟦星期四及星期五市區氣溫下降至15度左右🟦新界再低兩三度🟦大致天晴及非常乾燥🟦日夜溫差頗大🟦

11月25日23:00

豬腳仔🧡 豬手🧡 黃豆🧡 花生🧡 今晚食暖啲🧡

11月25日03:11

💙秋葵鮑魚煲🟣

11月25日01:09

今晚氣溫18⁰-21⁰🌀請保持溫暖🌀

11月24日23:00

開新煲🟥 煲仔菜🟥 砂鍋🟥 簡單方法🟥 你要學識🟥

11月24日01:50

姬松茸⚪素⚪ 健康有益⚪簡單直接 ⚪

11月23日23:00

⚪乾燥救命湯⚪

11月23日00:17

入冬天氣轉乾🔵 身體浮現缺乏滋潤🔵會生起乾燥的症狀🔵如喉嚨乾涸🔵皮膚乾癢🔵流鼻血🔵和嘴唇乾燥等🔵快啲煲嚟飲🔵

11月22日23:00

鹹酸菜🩷 雲耳🩷 排骨🩷 惹味🩷 開胃 🩷 炒兩炒🩷 超級方便🩷 經濟實惠🩷 晚飯首選🩷

11月21日23:00

雪燕⚪改善肌膚乾燥⚪ 補給水份⚪ 有助調節人體膠原蛋白⚪ 皮膚回復飽滿有彈性⚪ 比燕窩⚪ 營養價值更高⚪ 紅棗雪燕⚪ 椰汁燕窩⚪ 你鍾意邊款⚪

11月21日01:47

💛酸菜魚💛

11月21日00:21

酸菜魚🔵 水煮魚🔵 脆肉魚🔵 自己煮🔵 好過出街食🔵 味道自己控制🔵 大辣🔵 小辣🔵 微辣🔵 唔辣🔵 魚肉脆🔵 極鮮甜🔵

11月20日23:00

素湯🩵 加入🩵 兩種材料🩵 身體發熱🩵 禦寒效果理想🩵 手腳唔怕凍🩵

11月20日01:02

💚醬爆雞翼煲💚

11月19日23:46

醬爆芋絲雞翼煲🟩 天氣報告🟩 一星期🟩 今日最冷🟩 16⁰至19⁰🟩 有雨🟩 明日氣溫🟩 逐步上升🟩 仍然有雨🟩

11月19日23:00

💛簡易羊腩煲

11月19日15:19

羊腩煲🔵北風起 🔵暖身 🔵羊腩🔵 羊髀🔵 點樣買🔵 點樣分🔵 簡單處理🔵 生菜🔵 柱侯醬🔵 薑🔵 簡單配搭🔵

11月19日05:37

🔥煲仔菜🔥

11月19日00:03

醬爆雞煲麵👏👏

11月18日23:00

[下火芫荽皮蛋魚片湯💜] 材料:芫荽2札💜皮蛋1隻💜 鯇魚半斤💜 茶瓜1包💜薑一小舊💜

11月18日08:27

咕嚕肉🟤 生炒骨🟤 不用油炸🟤 脆卜卜🟤

11月18日03:30

豆腐雞肉🩵

11月17日23:53

滑豆腐燜雞柳🟦 有風有雨🟦 收工趕匆匆🟦 簡簡單單買定餸🟦 豆腐🟦 急凍雞扒🟦 幾分鐘🟦 明天睇下是否打大風🟦

11月17日23:00

銀針粉♦️ 狗仔粉♦️ 菜譜♦️ 自製辣菜脯♦️ 懷舊美食♦️ 童年回憶♦️ 邊度買 ♦️點樣煮♦️ 全部話你知♦️

11月17日03:47

菜譜💚 辣菜脯💚 咁樣炒先係辣菜脯💚 蘿蔔乾邊度買💚 辣椒粉邊度買💚 自家製造💚 程序一一講解💚 超簡單💚

11月16日23:00

米粉炒得好💛 秘訣話你知💛 蝦米💛 肉絲💛 炆米粉💛

11月16日07:12

好湯🧡

11月16日02:32

潤肺 補腎 安眠湯💞 新鮮百合🩷 可遇不可求🩷 功效顯著🩷 滋潤無比🩷 潤燥潤膚🩷 養陰潤肺🩷 簡單煲湯材料🩷 鮮甜清香味道🩷 你要試下🩷

11月15日23:00

羊腩🔴 切片炒🔴 唔會韌🔴 好食過牛 🔴 淋滑過雞🔴 $42一磅 🔴 非常好食

11月15日04:45

墨魚膠🟣 鯪魚肉🟣 茄子矮瓜🟣 凍冰冰🟣 啱曬🟣 落雨🟣 更好🟣 煲仔菜🟣 又飽又暖🟣

11月15日02:11

生鐵鑊⚪易潔鑊

11月15日00:19

炒菜鑊💞 手柄💛 更換教學💛 自己換💛 容易到痺💛 炒菜鑊手柄💛 淘寶買🟡 超平💛 $13.⁹💛 大鑊滾水淥菜心💛 實測💛 經得考驗💛 完全合格💛

11月14日23:00

沙嗲粉絲煲🟣 豚肉煲🟣金菇 🟣 簡單🟣 快捷🟣 保暖🟣 今晚有雨🟣 氣溫下降🟣 材料超市買到🟣 街市都買到🟣

11月14日01:53

🔵雞翼

11月13日23:44

⚪煎後蛋

11月13日23:42

風暴消息💛 現時8號風球💛 10:20改掛三號風球💛 風暴消息💛 雞翼💛 屋企有貨💛 超市買到💛 最簡單做法💛 老媽子教我💛阿媽教我煎雞翼💛

11月13日23:00

風暴消息🟥 現時8號風球🟥 10:20改掛三號風球🟥 風暴消息🟥 8號風球⚫ 颱風桃芝🟥 現正懸掛🟪 好彩我識得變化🟥 有雞蛋🟥 變豬肉🟥 頂住一餐🟥無油厚蛋豆腐🟥

11月13日15:30

風暴消息🟦 現時8號風球🟦 10:20改掛三號風球🟦 風暴消息🟦 8號風球⚫ 到時街市冇餸賣🔴 而家買定餸菜🔴 滾定湯🔴 今次呢個風🔴 有機會打得成🔴 大家早啲準備🔴番茄大豆芽滾排骨湯

11月13日05:35

🟩鎮江骨💚

11月13日01:32

鎮江骨🟦 糖醋骨🟦 京都骨🟦 用豬仔骨做🟦 豬仔骨邊度買🟦 鎮江骨槽🟦 鎮江醋🟦 家庭版本🟦 簡單容易🟦 一家大細都鍾意🟦

11月12日23:00

🔴鹵水鵝翼

11月12日06:00

鵝翼💛 波蘭💛 邊度買💛 簡單烹調💛 竅門話你知💛 人都識整💛鹵水鵝液💛

11月12日05:32

培根肉💚 好特別💚 幾好食💚 洋蔥炒 💚唔肥膩💚 見到要試下💚

11月12日03:31

🔴韓國鑊

11月12日00:55

[並非廣告]🔴759🗨️ 韓國鑊🗨️ 有幾多尺寸🗨️ 價錢幾多錢🗨️ 點樣買最好🗨️ 點樣開鑊先正確🗨️ 點樣用嚟煎炒炸🗨️ 用完點清潔🗨️ 點樣可以避免甩鑊青🗨️全部話你知🗨️

11月11日23:00

💚羊腩煲

11月11日02:52

煲仔菜🔵 菜心🔵 鯇魚🔵 煲仔菜🔵 簡單🔵 實際🔵 好食🔵 有魚🔵 有菜🔵 熱辣辣🔵 香噴噴🔵

11月11日01:36

💛香煎牙帶魚

11月11日00:11

牙帶魚💙 超多肉💙 一條骨💙 厚肉💙 味道鮮甜💙 送飯一流💙 送啤酒一絕💙

11月10日23:00

💞羊腩煲

11月10日15:54

羊腩煲🔵 羊腩邊度買🔵 幾多錢🔵 配料一齊去買🔵 處理先後程序🔵 清清楚楚🔵 一定做到🔵

11月10日07:35

💚雞髀煲仔💚

11月10日00:13

粉絲雞煲💜 今日轉涼💜 又有驟雨💜 煲仔菜💜 雞髀💜 粉絲💜 冬菇💜 蒜子 💜簡單💜 熱辣辣 💜晚飯💜 最好💜

11月09日23:00

💙牛鰍淮山豬潤湯💙

11月09日01:07

此湯功效:💞健脾養胃🔵 潤肺🔵 潤膚🔵 潤喉🔵 化痰🔵 強壯腰骨🔵 關節🔵 養顏潤膚🔵 健脾養胃🔵 補虛生津🔵

11月08日23:00

🟠梅菜洋蔥後蛋🟠

11月08日00:18

『非廣告』💞 麥飯石💙不沾鍋💙 韓國製造💙 超好用💙 ¥78💙 實際💙 實用 💙梅菜洋蔥厚蛋💙 豐富口感💙 包你讚嘆💙

11月07日23:00

極度乾燥🔥 天文台今早7點半發出紅色火災危險警告🔥 快啲煲嚟飲🔥潤肺🔥 潤肝🔥 潤心🔥 潤面🔥 潤皮膚 🔥 潤口唇🔥超級簡單

11月07日03:47

🧡蒸糯米飯🧡

11月07日00:05

糯米飯💚 蒸💚 香噴噴💚 有竅門💚 最簡單💚 無需一滴油💚 開始凍💚 要學識💚 暖胃💚

11月06日23:00

30分鐘只好食得羊腩煲

11月06日00:12

羊腩煲💞 只需30分鐘♨️ 就煮♨️ 就食得 ♨️ 簡單♨️ 快捷♨️ 嫩滑♨️ 離骨♨️ 無須♨️ 任何配菜♨️ 單一羊腩♨️ 簡單調味♨️ 一睇就明白曬♨️ 去除騷味♨️ 秘訣公開♨️

11月05日23:00

以前呀媽就係帶我嚟呢間餐廳鋸🌹鐵板牛扒🌹Restaurant懷舊🌹 鋸扒🌹 抵食🌹 since1963🌹56年歷史🌹 T骨🌹 牛扒🌹 西冷🌹 肉眼🌹 鐵板🌹 羅宋湯🌹

11月05日05:49

🔵羅宋湯🔵

11月05日03:06

瑤柱🟣 帶子🟣 鮮甜粥🟣

11月05日01:47

羅宋湯🧡 營養價值高🧡 一生受用🧡 今次你學識🧡 簡單材料🧡 先後次序🧡 簡單竅門 🧡

11月04日23:00

簡單🩵 容易🩵 又好食🩵 係太婆教我 🩵幾分鐘就做好🩵 冇吹牛呃你🩵冇扮嘢的煮法🩵

11月04日08:17

萬能小焗爐🟥

11月04日01:21

迷你焗爐🔴 雞翼又得🔴 多士又得🔴 薯蓉都得🔴 什麼都可以🔴 焗爐細細🔴 慳位實用🔴 你會幾多錢先買🔴

11月03日23:00

蒜蓉自己做🟣 做一次🟣 用一年🟣 平10倍🟣超市蒜蓉醬🟣 好貴🟣 又唔香🟣 又唔好食🟣 自己做好容易🟣 香噴噴🟣 仲可以做埋蒜蓉粒🟣 夠曬方便🟣

11月02日23:00

🟡琵琶豆腐🟡

11月02日12:03

💛極度簡單滋潤湯💛

11月01日23:11

此湯極潤💞 專治🔵 體內體外乾燥🔵 皮膚痕痕癢癢🔵 咳🔵 舒緩皮膚龜裂🔵 潤肺🔵 鮮甜🔵 清香🔵

11月01日23:00

豬潤💛 米粉💛 新鮮💛 濃湯💛 薑💛 出面食唔到💛 原汁原味💛 有口感💛 又有益💛 香噴噴🟡

11月01日05:00

椰菜花🔵

10月31日23:27

椰菜花🩵 好處多羅羅🩵 你要學識煮🩵 一生受用🩵 唔使再煮飯🩵 全家鍾意食 🩵個個都讚你🩵

10月31日23:00

陶寶

10月30日23:42

【迷你316不鏽鋼鑊 平底蜂巢 明火/電磁爐/瓦斯爐 都啱用 現在平咗¥118】🔴 【不沾鍋砂鍋 燉鍋 明火 耐高溫 瓦斯爐乾燒燉 陶瓷 沙鍋煲 現在價錢¥39.⁸(唔知真定假)🔴

10月30日23:00

鳳爪排骨🔵 煲仔飯🔵 又得🔵 煲仔菜 🔵又得🔵 粉絲煲🔵 都得🔵 鳳爪邊度買🔵 排骨邊度買🔵 最靚🔵 最企理🔵 正正常常🔵 冇吹噓做法🔵Phoenix Claws Spare Ribs🔵

10月30日06:51

酥皮湯 菠菜酥皮湯

10月30日04:18

長通粉

10月30日00:21

西餐💞 無須焗爐🟢 一樣煮到🟢 芝士🟢 茄汁🟢 長通粉🟢 馬鮫魚丸🟢 蝦膠丸🟢 台灣肉腸🟢 白雞蛋🟢 香噴噴🟢 味道100分🟢 口感🟢 一流🟢 點只食過返尋味🟢

10月29日23:00

甜豆💜 荷蘭豆💜 四季豆💜 樣樣都得 💜 兩塊梅頭豬扒🔵 最簡單🔵 晚飯啱🔵

10月29日01:51

鰻魚

10月29日00:03

燒鰻魚🟦 雞翼🟦 超簡單🟦 抵食🟦 一鑊過🟦 唔使再煮飯🟦

10月28日23:00

唔熱氣💚 無需煎💚 無須炸💚 超簡單 💚有營養💚 簡單家庭餸💚 大人細路都鍾意💚

10月28日04:09

娃娃菜🔴

10月28日00:56

娃娃菜💞 小白菜💙 迷你白菜💙 點樣買💙 點樣煮💙 有餸食💙 有湯飲💙 最快脆💙 最好食💙 超簡單💙 超容易💙 素湯💙 素食💙

10月27日23:00

煲仔飯

10月27日00:57

新瓦煲仔🟨 日本城買🟨 好用🟨 煲仔 菜有得🟨 煲仔飯又得 🟨榨菜🟨 鯇魚腩🟨 出面已經冇得食🟨 自己煮🟨 快捷簡單🟨 香噴噴🟨

10月26日23:00

素湯

10月26日00:03

素湯

10月26日00:00

柿餅蓮藕百合湯💞 要珍惜🔴 現在就要煲🔴 避免感冒咳嗽機會🔴極潤素湯🔴 遲咗冇得煲🔴 現在先有🔴 限時🔴

10月25日23:00

乾燥啱曬🩷 超級滋潤🩷 極之容易🩷 快速煲好🩷

10月25日02:57

芝士肥牛💙 腸粉芋絲💙 煲仔菜💙 天氣涼涼哋💙 知足常樂💙 食腸粉好滿足🩵 加埋其他材料 💙今晚無須再煮飯💙

10月24日23:00

生炒糯米飯

10月24日15:12

生炒糯米飯🔵 無需一滴油🔵 秘訣公開 🔵邊度買臘腸🔵 邊度買臘肉🔵 一齊去睇🔵 大人細路都鍾意食🔵 非常容易🔵 實在簡單🔵

10月24日02:26

清潤雪梨茶🔵 天文台話🔵 今日乾燥🔵 皮膚痕癢🔵 口唇爆裂🔵 喉嚨腫痛🔵 冇口水🔵 胃唔舒服🔵 快啲煲嚟飲🔵

10月23日23:00

粉葛煲土茯苓湯❤️此湯功效:面目肌膚發黃🟡 皮膚發癢🟡風團色鮮紅🟡 脘腹脹滿🟡 肢體困倦🟡尿少色黃🟡 大便溏洩黏膩🟡 納少厭食🟡 噁心嘔吐🟡 舌紅苔黃膩

10月23日01:00

🥒

10月22日23:24

🛒

10月22日23:23

底爆💞我去深圳超市買咗💛 簡°醇0添加蔗糖風味乳牛奶¥18.⁰⁶六杯💛 蒙牛龍唇原味💯%生牛乳奶完活菌發酵¥18.⁹十六杯💛三戶米排粉¥10十七個💛 美麗雅厚實袋(410只³⁰ײ⁰)¥16.⁹💛

10月22日23:00

電飯煲🔴 全部做到🔴 簡單容易🔴 非常好味🔴

10月22日06:24

不只限於滾湯💞 乾瑤柱🟪 勝瓜🟪 絲瓜🟪 蒸🟪 青甜無比 🟪咁樣煮🟪 最好食🟪 平靚正🟪最簡單🟪 五分鐘🟪 超快煮好🟪 任何配搭🟪 都咁好🟪

10月21日23:00

排骨脆米粉💜 一條排骨💜 一包米粉💜 點樣放米粉 💜點樣炆排骨💜 兩者融合💜 超級好食💜

10月21日04:29

豆腐

10月21日00:22

酒樓好少有得食🔵 大排檔亦都冇🔵 有就話我知🔵 唔肥膩🔵 脆卜卜🔵 香口 🔵完全唔複雜🔵 只要跟程序做🔵 人人都做到🔵 大人🔵 細路🔵 老人家🔵 個個鍾意食🔵Pipa Tofu

10月20日23:00

白切雞翼

10月20日00:34

白切雞翼💞 簡單💙 快捷💙 點樣買雞翼💙 點樣浸雞翼💙 皮脆💙 肉嫩💙彈牙💙 🔴薑蓉💙 點樣做💙 全部話你知💙🔴

10月19日23:00

栗子

10月19日00:45

石斛海玉竹淮山湯💞 此湯功效👉 改善失眠🔵 生津補氣🔵 清肝養陰🔵 益氣健脾🔵 養陰生津🔵 明目安神🔵 捱夜必煲🔵 筋骨酸軟🟢 四肢無力🟢 最適合🟢

10月18日23:00

魚湯🟦 海魚湯🟦 簡單容易🟦 南瓜🟦 蕃茄🟦 老薑🟦 先後次序🟦 大火滾水 🟦 女士🟦 小朋友🟦 男士🟦 老人家🟦 飲咗🟦 身體健康🟦 強壯🟦

10月18日02:08

幾多錢❓ 羅湖關口🦀 蓮塘街市🦀 深圳街邊檔🦀 邊度買好啲🦀 點樣揀🦀 點樣煮🦀 點樣食🦀 大家話你知🦀

10月17日23:00

細細隻🩷 容易包🩷 簡單🩷 爽口🩷 彈牙🩷 無需竅門🩷 個個都包到🩷 小雲吞 🩷一口一隻 🩷

10月17日09:40

栗子🔵 板栗🔵 桂林栗子🔵 點樣剝殼🔵 原來好簡單🔵 你都做得到🔵Peel Chestnuts Tips🔵

10月17日01:52

豬手🟫 醉豬手🟫 花雕酒🟫 電飯煲🟫 杞子🟫 冰糖🟫 簡單🟫 無需睇火🟫 入味🟫

10月16日23:00

咁樣煮菠菜❤️

10月16日17:47

🧡

10月16日00:30

菠菜💞 菠菜苗💚 雞蛋💚 識得處理💚 掌握時間💚 營養價值高💚 最快捷💚 唔使一分鐘💚 就煮好💚 雞蛋💚 嫩滑 💚 又好食💚

10月15日23:00

係阿婆教㗎🟥 豆腐卜🟥 $15🟥 咁樣煮🟥 快捷🟥 簡單🟥 超好食🟥

10月15日01:46

$40.²🟦 平絕🟦 日本拉麵🟦 蕃茄 🟦秋葵🟦 有口感🟦 電飯煲🟦 簡單做 🟦 日本拉麵🟦

10月14日23:00

$42💜 30分鐘煮好💜 三樣餸💜 酸梅麵豉蒸魚嘴💜 碎肉煎蛋角💜 清炒菜心 💜 特別加插💜 泰國椰青💜 簡單做法💜

10月13日23:00

雞翼💞 爽彈🔵 入味🔵 玫瑰露🔵 平絕同級🔵 超級容易做🔵 好食到飛起🔵

10月12日23:00

進入初冬必煲💙

10月12日13:41

🌿

10月12日01:02

進入初冬潤澤必備🟥素湯🟫 潤肺🟫 止咳🟫 化痰🟫 清熱🟫 潤燥🟫 進入初冬🟫 保護肺部🟫 蓮藕 🟫 淮山🟫 栗子🟫 腰果🟫 紅蘿蔔🟫 紅棗🟫 果皮🟫

10月11日23:00

最簡單煮🍆茄子🔵

10月11日03:22

炒河粉💧 炒泰式河粉💧 麻辣碎花生 💧鳳尾蝦💧 芽菜💧 乾蔥頭💧 芫茜💧 蔥💧 檸檬💧 檸檬葉💧 你必須要學識 💧超好食💧 一生受用💧

10月11日03:15

茄子🍆 矮瓜🍆 點樣煮最好🍆 鮮甜🔴 最簡單烹調方法🍆 最快捷方法🍆 保存鮮甜美味方法🍆 幾分鐘🍆 煮好🍆 食得🍆

10月10日23:00

開始乾燥🔥 越嚟越乾燥🔥 要煲潤湯🔥 潤住個身體🔥 先可以🔥 精神🔥 暢通 🔥素湯🔥 最簡單🔥 快啲煲🔥

10月09日23:00

牛尾骨💙 蔬菜💙 橙皮💙 椰菜💙 紅蘿蔔💙 洋蔥 💙 薑💙 急凍牛尾🎞️ 營養價值高💙 個個鍾意飲💙 夠味道💙 無需添加色素💙蔬菜湯 💙 牛尾骨湯💙

10月09日02:36

請注意🟡

10月09日01:10

請注意❓ 請注意❓ 將軍澳❓ 市中心 ❓ 調景嶺❓ 坑口❓ 寶琳❓ 康城❓ 請注意❓ 有好嘢❓

10月08日23:00

蘿蔔點樣煮🟥

10月08日11:06

煲靚湯🟡

10月08日01:21

白蘿蔔💞 平民人參🔵 要學識煮🔵 簡單煮🔵 清熱解毒🔵 止咳化痰🔵 開胃消滯🔵 增加乳酸菌🔵 增加益生菌🔵

10月07日23:00

西蘭花🥦

10月07日04:43

魚湯🟤 鮮甜🟤 簡單方法🟤 純天然🟤 奶白色🟤 絕對有添加🟤 任何調味🟤 街市🟤 雜魚🟤 九棍魚🟤 樣樣都得🟤

10月07日00:56

今晚吾吏念🟥 要簡單🟥 有營養🟥 又要快🟥 又要經濟🟥 啱曬🎹

10月06日23:00

燒肉🟤 自製🟤 點樣做🟤 焗爐🟤 氣炸鍋🟤 光波爐🟤 簡單容易🟤 超超抵買 🟤 $138🟤

10月06日04:55

雞蛋💞超特別組合🟧 包你未食過🟧 邊度買🟧 特快🟧 簡單🟧 好餸飯 🟧刺激胃口🟧 開胃有益🟧

10月05日23:00

羅漢果💚魚腥草💚龍利葉

10月05日16:51

快啲煲嚟飲🟣

10月05日01:36

霸王花羅漢果豬腱湯💞天氣轉變初期🟥 早晚轉涼🟥 日間炎熱 🟥 睇內極乾燥🟥 皮膚極乾燥🟥 滋潤湯🟥 唔少得🟥 霸王花🟥 無花果🟥 豬展骨🟥 呢啲天氣啱曬🟥

10月04日23:00

新鮮💚 豬手💚 急凍💚 豬腳💚 用蕃茄 💚酸酸甜甜💚 另有一番風味💚

10月04日02:41

西蘭花💞咁樣炒💙

10月04日00:54

今晚要簡單啲🧡 有湯🧡 有魚🧡 有菜 🧡 有豆腐🧡 買餸錢經濟🧡 又有營養 🧡 夠曬簡單🧡

10月03日23:00

蠔🟣 熱辣辣🟣 香噴噴🟣 濕潤潤🟣 隻隻飽滿🟣 唔縮水🟣 用薑蔥🟣 簡單烹調🟣 人人都鍾意🟣

10月03日09:06

喉嚨痕💞 鉗鉗聲🟣 咳嗽🟣 痰多🟣 喉肝🟣 鼻萌🟣 快啲煲🟣 龍利葉🟣 魚腥草🟣 羅漢果🟣 【具有清肺化痰、潤肺止咳、生津潤喉、通便之功效】

10月02日23:00

節瓜💞 毛瓜🟦 點樣買🟦 點樣揀🟦 點樣煮🟦 最簡單🟦 最鮮甜🟦 最快捷🟦 最好食🟦 蝦米🟦 瑤柱🟦 老薑🟦 大蔥🟦

10月01日23:00

惠康💞 超級市場🧡 油尖米🧡 珍珠米 🧡 東北米🧡 大米🧡 小米🧡 百搭米🧡 各種價錢🧡 各種款式🧡 全部話你知🧡

09月30日23:00

原來咁樣♦️炒椰菜♦️

09月30日08:23

煎豬扒🩷 你要學識🩷 豬水展🩷 最淋🩷 最滑🩷 洋蔥🩷 李派林喼汁🩷 夢幻配搭🩷 食過返尋味🩷

09月29日23:00

三文魚頭湯🔵煎三文魚尾

09月29日14:39

白菜仔🔵 要學識炒🔵 學識滾湯🔵 寒涼變溫補🔵 有方法🔵 好簡單🔵 家庭主流菜式🔵 學識人人讚美🔵

09月28日23:00

蟲草花🩷 孢子🩷 蒸排骨🩷 藥用價值高🩷 營養價值強🩷 價錢又實際🩷 烹調有方便🩷 味道又好食🩷

09月28日01:26

$18.⁶💞 有頭有尾🩵 三文魚🩵 抵爆🩵 邊度買🩵 蕃茄豆腐三文魚頭湯🩵 煎脆三文魚尾🩵 營養價值高🩵 有方法🩵 詳盡講解🩵 人人都做到🩵

09月27日23:00

新鮮無花果淮山湯🔵

09月26日23:41

椰菜🟦 普通菜🟦 菜檔成日見到🟦 點樣炒🟦 有方法🟦 點樣買🟦 爽脆🟦 鮮甜🟦 有技巧🟦 被稱為菜王🟦 六大功效好處🟦 片尾詳細陳述🟦

09月26日23:00

青衣魚柳🩷 無骨🩷 啖啖肉🩷 $46一磅 🩷 超平🩷 罕有🩷 秋葵🩷 快炒🩷 容易🩷 簡單🩷 好餸飯🩷

09月26日07:53

急凍巴西牛展🧡 點樣買🧡 點樣處理🧡 點樣炒🧡 全部做畀你睇🧡 其實好容易 🧡 跟住程序🧡 一定炒得好食🧡

09月25日23:00

魷魚🔵 蒸肉餅🔵 急凍豬扒做🔵 梅頭豬扒做🔵 鬆化🔵 有口感🔵 時間掌握 🔵 調味料調教🔵 詳盡講解🔵 全部話你知🔵

09月25日01:34

西蘭花🟣 你要學識點樣煮🟣 點樣揀🟣 點樣切🟣 唔好切到水濕濕🟣 點樣刨皮🟣 炒出嚟乾脆🟣 超好食🟣

09月24日23:00

炒菜芯❤️

09月24日17:57

涼瓜羊脆蝦🟣 係我自創🟣 急凍蝦仁🟣 清熱涼瓜🟣 脆口🟣 鮮甜🟣 容易做🟣

09月24日04:14

新鮮無花果潤肺湯🩵 天氣轉涼🩵 肺部要增強🩵 預防感冒菌🩵 要飲多啲呢款素湯🩵 新鮮無花果🩵 桃膠🩵 頂級淮山🩵 腰果🩵 簡單🩵 又甜又清🩵 潤肺養陰素湯🩵

09月23日23:00

梅菜🧡 排骨🧡 簡單🧡 快捷🧡 經濟🧡 好餸飯🧡 今晚就煮🧡

09月23日05:20

有餸 有湯 有營養🔵

09月23日01:37

菜心♥️ 原來咁樣炒♥️ 咁樣買♥️ 咁樣揀❤️ 咁樣處理❤️ 傳統菜心❤️ 菜心苗 ❤️ 小棠菜心❤️ 蒜蓉炒菜心❤️ 你要學識❤️

09月22日23:00

石斛淮山冬瓜湯🔵

09月22日01:10

五指毛桃💞 無須用水🩵 焗雞翼🩵 電飯煲🩵 啖啖椰香味道🩵 方便簡單🩵 快得驚人🩵 全家鍾意食🩵 嫩滑🩵 入味🩵 大家都要試下🩵

09月21日23:00

酸辣湯🔵

09月21日03:01

厚肉❤️ 外脆❤️ 內軟❤️ 鹹魚❤️ 梅頭肉 ❤️簡單做法❤️

09月21日01:56

此湯功效💞 【🟥 強筋骨🟥 治腎虛痿痹🟥 腰膝酸軟 】益胃生津🟧 滋陰清熱🟧 🟧 口乾煩渴🟧 胃陰不足🟧 食少乾嘔🟧 虛熱不退🟧陰虛火旺🟧 骨蒸潮熱🟧 目暗不明🟧筋骨痿軟 等症《養陰健脾胃、清暑祛濕》

09月20日23:00

上海阿嬸炒粗🟥 酸辣湯🟥 材料點樣買🟥 好特別🟥 好好食🟥 今晚好正呀🟥

09月20日03:49

炆牛腩🩷

09月20日01:38

酸辣湯🟦 好好食🟦 容易煮🟦 大家估唔估到🟦 原來唔使落辣椒醬🟦

09月19日23:00

豉油浸雞翼🔵 重用豉油雞汁🔵 簡單做法🔵 真實🔵 入味🔵 經濟🔵 好好食🔵雞汁用完可以再用🔵 簡單儲存方法🔵

09月19日01:47

$21💛 簡簡單單💛 又一餐💛 有菜💛 有瓜💛 有魚💛 有雞蛋💛 心中滿足💛 健康富有💛

09月18日23:00

移民咗✈️英國🇬🇧 澳洲🇦🇺 法國🇫🇷 美國🇺🇸 朋友🟠 想學煮炆牛腩 🟠 一睇就學識🟠

09月18日07:34

今日假期💙 唔想煮飯💙 不如炒意粉💙 牛展💙 洋蔥💙 三色椒💙

09月18日02:24

你要識知足💞

09月18日01:23

講解說明🎯

09月18日01:20

豆腐支竹煲🔵 支竹炆魚腩🔵 腐竹糖水 🔵 全部都要知足🔵 你知幾多🎞️ 今次全部話你知🔵

09月17日23:00

帶子🟠 海蝦🟠 鮮魷🟠 脆腰果🟠 簡單🟠 快炒🟠 容易 🟠買到🟠 一家人開開心心個中秋🟠 個個鍾意食🟠

09月17日02:21

中秋快煮🌙 真係海鮮🌙 生生猛猛🌙 紮紮跳🌙 最簡單烹調🌙 最容易享受鮮味🌙 食完晚飯馬上出街玩🌙

09月16日23:00

又要有湯飲🩷 又要有餸食🩷 更加要有營養🩷 又要快脆煮好🩷 價錢經濟實惠 🩷 呢一個湯真係啱曬你🩷

09月16日04:32

天鵝掌翼🟢

09月16日03:05

鹵水鵝翼🩵

09月16日03:03

鹵水鵝翼🔵

09月16日03:00

中秋節💜 簡單💜 容易💜 鹵水💜 話咁快做到💜 一家開開心心💜 舐舐脷💜

09月15日23:00

美極🟦 經濟有睇頭🟦 一支美極 🟦 十隻鮑魚🟦 大方得體🟦 個個滿足 🟦 有口感🟦 舊派頭🟦 容易做🟦

09月15日02:03

雞髀菇炒龍躉💞

09月15日00:42

炒龍躉🟦

09月15日00:40

啖啖肉🟢好正💜

09月15日00:38

食得過🔵

09月15日00:37

中秋節💙炒龍躉💙

09月15日00:35

中秋節飯🩷 大方得體🩷 龍躉肉🩷 雞髀菇炒🩷 簡單容易🩷 快靚正🩷

09月14日23:00

湯圓❤️ 水晶湯圓❤️ 中秋節❤️ 超級好食❤️ 一嚿薑❤️ 一磚片糖❤️ 全家開心❤️

09月14日08:21

中秋節🟥 大方得體 🟥急凍帶子🟥 西蘭花🟥 xo醬 🟥 超級簡單🟥 價錢實際🟥 全家鍾意食🟥

09月14日03:08

靚湯/解毒湯⬛

09月14日01:09

蓮藕/粟米鬚🔵

09月14日01:08

無花果/蜜棗🩷

09月14日01:06

陳皮💙

09月14日01:05

合桃💛

09月14日01:04

姬松茸🤎

09月14日01:03

久咳⬛ 有痰⬛ 聲沙⬛ 滋陰🩵 潤肺🩵 去濕🩵 排毒🩵 蓮藕🟤 姬松茸🟤 合桃 🟤 四季排毒湯❤️

09月13日23:00

鮮🟪 無花果🟪 食錯舌頭會麻痺🟪點樣先好食🟪 一睇就知道曬🟪 生命之果🟪預防血管阻塞🟪 減低掉髮🟪 減輕更年期症狀🟪 令皮膚水嫩嫩🟪 熱量超低🟪 豐富膳食纖維🟪

09月13日09:38

中秋節💚 燒肉💚 南乳💚 脆卜卜💚 容易做💚 點樣買💚 點樣煮💚 簡單易做 💚 全部話你知💚

09月13日01:50

中秋節💚 燒肉💚 南乳💚 脆卜卜💚 容易做💚 點樣買💚 點樣煮💚 簡單易做 💚 全部話你知💚

09月13日01:50

簡單重點🟦

09月13日00:24

簡單重點🟦

09月13日00:24

夠曬大頭💙

09月13日00:22

夠曬大頭💙

09月13日00:22

板豆腐獅子頭🟥

09月13日00:20

板豆腐獅子頭🟥

09月13日00:20

過節餸菜💛

09月13日00:20

過節餸菜💛

09月13日00:20

簡單獅子頭❤️

09月13日00:18

簡單獅子頭❤️

09月13日00:18

上海名菜🟢 #有味飯

09月13日00:16

上海名菜🟢 #有味飯

09月13日00:16

做節餸菜💞 上海名菜🩷 獅子大頭🩷 簡單容易🩷 配板豆腐🩷 滋味無窮🩵

09月12日23:00

做節餸菜💞 上海名菜🩷 獅子大頭🩷 簡單容易🩷 配板豆腐🩷 滋味無窮🩵

09月12日23:00

咁樣先係最好食💛

09月12日09:06

白切雞正確方法🟥

09月12日09:04

白切雞正確做法🟢

09月12日09:02

白切雞💜

09月12日09:00

白切雞🟦 簡單冇做作🟦 冇吹噓🟦 中秋節最好🟦

09月12日08:20

海東昇💜 超抵💜 $120💜 中秋💜 過節晚飯💜 蒸魚💜 石斑💜 東昇🤎 夠簡單💜 自家製蒸魚豉油💜 大家分享💜Steamed grouper💜

09月12日01:22

重點🟦

09月12日00:01

簡單❤️

09月11日23:59

乾淨衛生💛

09月11日23:57

蟹咁樣劏🧡

09月11日23:56

薑蔥炒蟹🟢

09月11日23:54

大肉蟹💛 點樣揀💛 點樣買💛 點樣劏 💛 點樣炒得好食💛 全部話畀你知💛 做畀你睇💛 過節好選擇💛 大家都喜歡💛

09月11日23:00

無火豬手脆卜卜♨️無需開火♨️ 燒豬手♨️ 中秋節♨️ 又一考慮♨️Roasted Pork Knuckles♨️

09月11日09:55

今日熱到飛起🔴 晚飯要有胃口🔴 冬瓜湯羹🔴 请甜入口🔴 鮮味醒胃🔴 簡單容易🔴 飯前一碗🔴 開開心心🔴

09月11日03:37

淘寶開箱🟪

09月11日00:12

淘寶開箱💛

09月11日00:11

淘寶開箱🧡

09月11日00:11

淘寶開箱💜

09月11日00:05

淘寶開箱🟥

09月11日00:04

千祈米仔寶🟠 廚房隔油錫紙🟠 直板式地拖🟠 噴射式高速花灑🟠

09月10日23:00

辣菜脯💙 要學識煮💙 炒飯又得💙 粉麵又得💙 蒸魚蒸肉都得💙 簡簡單單💙 配湯粉湯麵💙 一流絕配💙

09月10日08:36

瘦肉💢 鹹蛋💢 節瓜💢 消暑💢 清熱💢 晚飯💢 最簡單💢

09月10日02:24

毛豆豆腐煮肉碎🟦

09月10日00:42

豆腐碎肉💜

09月10日00:39

營養價值高🔵

09月10日00:37

簡單有營養⚪

09月10日00:35

蛋白質之王🔵 簡單🔵 快捷🔵方便🔵🔴 豆腐🔴 肉碎🔴 $8一包🟠 🟠午餐♨️晚餐♨️帶飯 ♨️快手做到👍👍👍😋

09月09日23:00

今晚都係簡單好💢 鯇魚腩💢 麵豉醬蒸 💢 惹味嫩滑💢 簡簡單單💢 又平又正💢

09月09日03:02

小朋友返學🟦 大人又要返工🟦 放工又要煮飯🟦 非常之疲倦🟦 唯有煮簡單啲 🟦 有營養啲🟦 大家都開心啲🟦

09月08日23:00

包裝河粉🟪 放湯🟪 乾炒🟪 樣樣得🟪

09月08日03:03

準備過中秋💛 一家人食飯💛 呢個送似月亮 💛 簡簡單單💛 開開心心💛大家幫佢改個名🙏

09月07日23:00

花膠🉐 預備中秋節🉐 浸發🉐 簡單🉐 程序🉐 煲湯🉐 海參🉐 浸發🉐

09月07日00:34

湯💢

09月06日23:32

湯♨️

09月06日23:30

湯🔴

09月06日23:27

湯💢

09月06日23:26

湯♨️

09月06日23:25

??瓜🔵 啖啖魚翅🔵 口感超然🔵 你食過未🔵 增強免疫🔵 抑制脂肪🔵 糖友萬歲🔵

09月06日23:00

梅菜$4🔵 新鮮排骨$25🔵 蒸蒸蒸🔵 全程25分鐘🔵 食得🔵Pork Ribs Steamed Rice

09月06日06:24

將雞蛋⛈️ 磨菇🌬️放進米粉内⛈️ 神奇效果⛈️ 意想不到⛈️蘑菇雞蛋米粉🟦

09月06日01:07

糖醋豬手💙

09月06日00:14

糖醋豬手🧡

09月06日00:12

糖醋豬手💚

09月06日00:10

鎮江醋浸豬手💞 一支鎮江醋🧡一隻急凍豬手🧡 變出上海名菜🧡 簡單🧡 美味🧡 彈牙🧡 舐舐脷🧡

09月05日23:00

海參🤎 浸發🤎 變大十倍🤎 簡單🤎 秘訣🤎 變大10倍💙

09月05日06:58

雞翼 💙 豆腐💙 最容易煮💙 今晚食雞翼啦💙

09月05日03:15

颱風摩羯🌀三號風球🌀八號風球

09月05日02:09

颱風摩羯🌀三號風球🌀八號風球

09月05日02:02

颱風摩羯🌀三號風球🌀八號風球

09月05日02:00

颱風摩羯🌀三號風球🌀八號風球

09月05日01:58

颱風摩羯🌀 三號風球🌀 有可能八號風球🌀 將雞蛋🌪️ 放進出前一丁🌀 神奇效果🌀 意想不到🌀

09月04日23:00

簡單烹調🟦 又平又抵食🟦 原來咁有益🟦 利尿🟦 促進血液循環🟦 有助於睡眠🟦 具有鎮痛催眠🟦 降低膽固醇🟦 治療神經衰弱🟦 等功效🟦

09月04日01:09

方便快捷簡單💚

09月04日00:25

上海湯雞麵🟩

09月04日00:23

雞烏冬 湯 抄⚫

09月04日00:21

打風落雨唔使驚🌀 韓國烏冬🌀 有碟冬菇蒸雞🌀 媽咪要食湯烏冬🌀 我要食炆烏冬🌀 就係咁簡單🌀 唔使煩惱🌀

09月03日23:00

鮮魚湯魚腐腩片米線🟪

09月03日18:40

魚湯💛 魚腐💛 米線💛

09月03日18:37

惠康好抵買💚

09月03日16:21

惠康大優惠🟥

09月03日16:17

突發💞 惠康🔴 有嘢送🔴 總值$45🔴 快啲買🔴

09月03日08:29

簡單黑椒牛仔骨💛

09月03日03:17

牛仔骨咁樣煎🟦

09月03日03:14

乾煎牛仔骨⚪

09月03日03:12

魚湯💛 魚腐💛 米線💛 今晚有湯💛 有粉💛 有瓜💛 有肉💛 有魚腐💛 屋企個個人鍾意食💛 大人細路都咁開胃💛

09月03日02:33

牛仔骨💜 極度好食💜 有口感💜 乾煎💜 燒烤感覺💜 大家試下💜

09月02日23:00

餸飯一流💙

09月02日15:30

菜心炒雞肉💙

09月02日15:27

阿媽煮回味無窮😘

09月02日15:24

今日開學好忙💛 晚飯要💛 快靚正💛 又要有營養💛 經經濟濟💛

09月02日01:56

有肉💞 有菜🧑‍🦱 有汁撈飯🧑‍🦱 以前呀媽每星期都炒🧑‍🦱 的確好食🧑‍🦱 的確回味🧑‍🦱 夠曬經濟🧑‍🦱 家人個個鍾意🧑‍🦱 唔食牛肉又得🧑‍🦱 唔食豬肉又得🧑‍🦱 超級好餸飯🧑‍🦱

09月01日23:00

陳皮蒸鮑魚💙 最簡單💙 簡單清潔💙 點樣買到靚鮑魚💙 全部話你知💙

09月01日09:26

最容易💙 最簡單💙 有瓜💙 雪櫃有乜就用乜💙 食得開心💙瓜粒湯飯💙

09月01日00:33

芒果沙律🟦

08月31日23:25

沙律💖

08月31日23:23

包含咗好多變數👍 就好似呢款沙律咁👍 有👍 藍莓👍 蜜瓜👍 提子 👍蘋果👍 芒果👍 大蝦👍 同學校一樣 👍要突圍而出👍 必須要有獨特風格👍 呢一個提示👍 祝願大家順利👍

08月31日23:00

新鮮大花蝦🔵 一支生抽搞掂曬🔵 彈牙 🔵爽口🔵 鮮味🔵

08月31日02:54

甘香冇苦味🧡

08月31日01:28

特別方法🟩

08月31日01:26

真實香噴噴💙

08月31日01:23

點樣煲苦瓜湯冇苦味🟥

08月31日01:21

飛排骨🔴

08月31日01:18

$80超抵買💚

08月31日01:16

雷公鑿香菇湯🟪

08月31日00:51

冬菇排骨苦瓜湯💞 解熱🟩 解暑🟩 解濕🟩 解火🟩 天氣翳悶🟩 出現上火🟩 發炎🟩 容易生痱滋🔴出現心火旺🟩 所以夏天最好吃些苦味的瓜果蔬菜以降心火🟩 極容易煲嘅湯🟩

08月30日23:01

酥脆燒肉🔴

08月30日13:49

卜卜脆😋

08月30日13:45

燒肉💙 燒腩仔💙 酒樓燒臘檔風味💙 真實冇打蠟💙 無須油炸💙 健康衛生💙 睇過你就識做💙 最簡單方法💙

08月30日08:41

蒜蓉炒蕃薯葉🟦

08月30日02:10

咁樣炒最好食🧡

08月30日02:08

九大好處番薯葉♥️

08月30日02:06

不用油炸🔵 脆卜卜🔵 香噴噴🔵 超快脆做到🔵 最簡單做法🔵 一睇就明白🔵

08月30日01:43

勁過葉勵兒👑 皇后級數👑 $10有四紮👑 幾年冇加價👑 容易烹調👑 超級有益👑 見到要買嚟試下👑

08月29日23:01