越煮越好
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豉油浸雞翼🔵 重用豉油雞汁🔵 簡單做法🔵 真實🔵 入味🔵 經濟🔵 好好食🔵雞汁用完可以再用🔵 簡單儲存方法🔵
13小時前
$21💛 簡簡單單💛 又一餐💛 有菜💛 有瓜💛 有魚💛 有雞蛋💛 心中滿足💛 健康富有💛
16小時前
移民咗✈️英國🇬🇧 澳洲🇦🇺 法國🇫🇷 美國🇺🇸 朋友🟠 想學煮炆牛腩 🟠 一睇就學識🟠
1天前
今日假期💙 唔想煮飯💙 不如炒意粉💙 牛展💙 洋蔥💙 三色椒💙
1天前
你要識知足💞
1天前
講解說明🎯
1天前
豆腐支竹煲🔵 支竹炆魚腩🔵 腐竹糖水 🔵 全部都要知足🔵 你知幾多🎞️ 今次全部話你知🔵
1天前
祝大家中秋節快樂🟠 帶子🟠 海蝦🟠 鮮魷🟠 脆腰果🟠 簡單🟠 快炒🟠 容易 🟠買到🟠 一家人開開心心個中秋🟠 個個鍾意食🟠
2天前
中秋快煮🌙 真係海鮮🌙 生生猛猛🌙 紮紮跳🌙 最簡單烹調🌙 最容易享受鮮味🌙 食完晚飯馬上出街玩🌙
2天前
又要有湯飲🩷 又要有餸食🩷 更加要有營養🩷 又要快脆煮好🩷 價錢經濟實惠 🩷 呢一個湯真係啱曬你🩷
09月16日04:32
天鵝掌翼🟢
09月16日03:05
鹵水鵝翼🩵
09月16日03:03
鹵水鵝翼🔵
09月16日03:00
中秋節💜 簡單💜 容易💜 鹵水💜 話咁快做到💜 一家開開心心💜 舐舐脷💜
09月15日23:00
美極🟦 經濟有睇頭🟦 一支美極 🟦 十隻鮑魚🟦 大方得體🟦 個個滿足 🟦 有口感🟦 舊派頭🟦 容易做🟦
09月15日02:03
雞髀菇炒龍躉💞
09月15日00:42
炒龍躉🟦
09月15日00:40
啖啖肉🟢好正💜
09月15日00:38
食得過🔵
09月15日00:37
中秋節💙炒龍躉💙
09月15日00:35
中秋節飯🩷 大方得體🩷 龍躉肉🩷 雞髀菇炒🩷 簡單容易🩷 快靚正🩷
09月14日23:00
湯圓❤️ 水晶湯圓❤️ 中秋節❤️ 超級好食❤️ 一嚿薑❤️ 一磚片糖❤️ 全家開心❤️
09月14日08:21
中秋節🟥 大方得體 🟥急凍帶子🟥 西蘭花🟥 xo醬 🟥 超級簡單🟥 價錢實際🟥 全家鍾意食🟥
09月14日03:08
靚湯/解毒湯⬛
09月14日01:09
蓮藕/粟米鬚🔵
09月14日01:08
無花果/蜜棗🩷
09月14日01:06
陳皮💙
09月14日01:05
合桃💛
09月14日01:04
姬松茸🤎
09月14日01:03
久咳⬛ 有痰⬛ 聲沙⬛ 滋陰🩵 潤肺🩵 去濕🩵 排毒🩵 蓮藕🟤 姬松茸🟤 合桃 🟤 四季排毒湯❤️
09月13日23:00
鮮🟪 無花果🟪 食錯舌頭會麻痺🟪點樣先好食🟪 一睇就知道曬🟪 生命之果🟪預防血管阻塞🟪 減低掉髮🟪 減輕更年期症狀🟪 令皮膚水嫩嫩🟪 熱量超低🟪 豐富膳食纖維🟪
09月13日09:38
中秋節💚 燒肉💚 南乳💚 脆卜卜💚 容易做💚 點樣買💚 點樣煮💚 簡單易做 💚 全部話你知💚
09月13日01:50
中秋節💚 燒肉💚 南乳💚 脆卜卜💚 容易做💚 點樣買💚 點樣煮💚 簡單易做 💚 全部話你知💚
09月13日01:50
簡單重點🟦
09月13日00:24
簡單重點🟦
09月13日00:24
夠曬大頭💙
09月13日00:22
夠曬大頭💙
09月13日00:22
板豆腐獅子頭🟥
09月13日00:20
板豆腐獅子頭🟥
09月13日00:20
過節餸菜💛
09月13日00:20
過節餸菜💛
09月13日00:20
簡單獅子頭❤️
09月13日00:18
簡單獅子頭❤️
09月13日00:18
上海名菜🟢 #有味飯
09月13日00:16
上海名菜🟢 #有味飯
09月13日00:16
做節餸菜💞 上海名菜🩷 獅子大頭🩷 簡單容易🩷 配板豆腐🩷 滋味無窮🩵
09月12日23:00
做節餸菜💞 上海名菜🩷 獅子大頭🩷 簡單容易🩷 配板豆腐🩷 滋味無窮🩵
09月12日23:00
咁樣先係最好食💛
09月12日09:06
白切雞正確方法🟥
09月12日09:04
白切雞正確做法🟢
09月12日09:02
白切雞💜
09月12日09:00
白切雞🟦 簡單冇做作🟦 冇吹噓🟦 中秋節最好🟦
09月12日08:20
海東昇💜 超抵💜 $120💜 中秋💜 過節晚飯💜 蒸魚💜 石斑💜 東昇🤎 夠簡單💜 自家製蒸魚豉油💜 大家分享💜Steamed grouper💜
09月12日01:22
重點🟦
09月12日00:01
簡單❤️
09月11日23:59
乾淨衛生💛
09月11日23:57
蟹咁樣劏🧡
09月11日23:56
薑蔥炒蟹🟢
09月11日23:54
大肉蟹💛 點樣揀💛 點樣買💛 點樣劏 💛 點樣炒得好食💛 全部話畀你知💛 做畀你睇💛 過節好選擇💛 大家都喜歡💛
09月11日23:00
無火豬手脆卜卜♨️無需開火♨️ 燒豬手♨️ 中秋節♨️ 又一考慮♨️Roasted Pork Knuckles♨️
09月11日09:55
今日熱到飛起🔴 晚飯要有胃口🔴 冬瓜湯羹🔴 请甜入口🔴 鮮味醒胃🔴 簡單容易🔴 飯前一碗🔴 開開心心🔴
09月11日03:37
淘寶開箱🟪
09月11日00:12
淘寶開箱💛
09月11日00:11
淘寶開箱🧡
09月11日00:11
淘寶開箱💜
09月11日00:05
淘寶開箱🟥
09月11日00:04
千祈米仔寶🟠 廚房隔油錫紙🟠 直板式地拖🟠 噴射式高速花灑🟠
09月10日23:00
辣菜脯💙 要學識煮💙 炒飯又得💙 粉麵又得💙 蒸魚蒸肉都得💙 簡簡單單💙 配湯粉湯麵💙 一流絕配💙
09月10日08:36
瘦肉💢 鹹蛋💢 節瓜💢 消暑💢 清熱💢 晚飯💢 最簡單💢
09月10日02:24
毛豆豆腐煮肉碎🟦
09月10日00:42
豆腐碎肉💜
09月10日00:39
營養價值高🔵
09月10日00:37
簡單有營養⚪
09月10日00:35
蛋白質之王🔵 簡單🔵 快捷🔵方便🔵🔴 豆腐🔴 肉碎🔴 $8一包🟠 🟠午餐♨️晚餐♨️帶飯 ♨️快手做到👍👍👍😋
09月09日23:00
今晚都係簡單好💢 鯇魚腩💢 麵豉醬蒸 💢 惹味嫩滑💢 簡簡單單💢 又平又正💢
09月09日03:02
小朋友返學🟦 大人又要返工🟦 放工又要煮飯🟦 非常之疲倦🟦 唯有煮簡單啲 🟦 有營養啲🟦 大家都開心啲🟦
09月08日23:00
包裝河粉🟪 放湯🟪 乾炒🟪 樣樣得🟪
09月08日03:03
準備過中秋💛 一家人食飯💛 呢個送似月亮 💛 簡簡單單💛 開開心心💛大家幫佢改個名🙏
09月07日23:00
花膠🉐 預備中秋節🉐 浸發🉐 簡單🉐 程序🉐 煲湯🉐 海參🉐 浸發🉐
09月07日00:34
湯💢
09月06日23:32
湯♨️
09月06日23:30
湯🔴
09月06日23:27
湯💢
09月06日23:26
湯♨️
09月06日23:25
??瓜🔵 啖啖魚翅🔵 口感超然🔵 你食過未🔵 增強免疫🔵 抑制脂肪🔵 糖友萬歲🔵
09月06日23:00
梅菜$4🔵 新鮮排骨$25🔵 蒸蒸蒸🔵 全程25分鐘🔵 食得🔵Pork Ribs Steamed Rice
09月06日06:24
將雞蛋⛈️ 磨菇🌬️放進米粉内⛈️ 神奇效果⛈️ 意想不到⛈️蘑菇雞蛋米粉🟦
09月06日01:07
糖醋豬手💙
09月06日00:14
糖醋豬手🧡
09月06日00:12
糖醋豬手💚
09月06日00:10
鎮江醋浸豬手💞 一支鎮江醋🧡一隻急凍豬手🧡 變出上海名菜🧡 簡單🧡 美味🧡 彈牙🧡 舐舐脷🧡
09月05日23:00
海參🤎 浸發🤎 變大十倍🤎 簡單🤎 秘訣🤎 變大10倍💙
09月05日06:58
雞翼 💙 豆腐💙 最容易煮💙 今晚食雞翼啦💙
09月05日03:15
颱風摩羯🌀三號風球🌀八號風球
09月05日02:09
颱風摩羯🌀三號風球🌀八號風球
09月05日02:02
颱風摩羯🌀三號風球🌀八號風球
09月05日02:00
颱風摩羯🌀三號風球🌀八號風球
09月05日01:58
颱風摩羯🌀 三號風球🌀 有可能八號風球🌀 將雞蛋🌪️ 放進出前一丁🌀 神奇效果🌀 意想不到🌀
09月04日23:00
簡單烹調🟦 又平又抵食🟦 原來咁有益🟦 利尿🟦 促進血液循環🟦 有助於睡眠🟦 具有鎮痛催眠🟦 降低膽固醇🟦 治療神經衰弱🟦 等功效🟦
09月04日01:09
方便快捷簡單💚
09月04日00:25
上海湯雞麵🟩
09月04日00:23
雞烏冬 湯 抄⚫
09月04日00:21
打風落雨唔使驚🌀 韓國烏冬🌀 有碟冬菇蒸雞🌀 媽咪要食湯烏冬🌀 我要食炆烏冬🌀 就係咁簡單🌀 唔使煩惱🌀
09月03日23:00
鮮魚湯魚腐腩片米線🟪
09月03日18:40
魚湯💛 魚腐💛 米線💛
09月03日18:37
惠康好抵買💚
09月03日16:21
惠康大優惠🟥
09月03日16:17
突發💞 惠康🔴 有嘢送🔴 總值$45🔴 快啲買🔴
09月03日08:29
簡單黑椒牛仔骨💛
09月03日03:17
牛仔骨咁樣煎🟦
09月03日03:14
乾煎牛仔骨⚪
09月03日03:12
魚湯💛 魚腐💛 米線💛 今晚有湯💛 有粉💛 有瓜💛 有肉💛 有魚腐💛 屋企個個人鍾意食💛 大人細路都咁開胃💛
09月03日02:33
牛仔骨💜 極度好食💜 有口感💜 乾煎💜 燒烤感覺💜 大家試下💜
09月02日23:00
餸飯一流💙
09月02日15:30
菜心炒雞肉💙
09月02日15:27
阿媽煮回味無窮😘
09月02日15:24
今日開學好忙💛 晚飯要💛 快靚正💛 又要有營養💛 經經濟濟💛
09月02日01:56
有肉💞 有菜🧑🦱 有汁撈飯🧑🦱 以前呀媽每星期都炒🧑🦱 的確好食🧑🦱 的確回味🧑🦱 夠曬經濟🧑🦱 家人個個鍾意🧑🦱 唔食牛肉又得🧑🦱 唔食豬肉又得🧑🦱 超級好餸飯🧑🦱
09月01日23:00
陳皮蒸鮑魚💙 最簡單💙 簡單清潔💙 點樣買到靚鮑魚💙 全部話你知💙
09月01日09:26
最容易💙 最簡單💙 有瓜💙 雪櫃有乜就用乜💙 食得開心💙瓜粒湯飯💙
09月01日00:33
芒果沙律🟦
08月31日23:25
沙律💖
08月31日23:23
包含咗好多變數👍 就好似呢款沙律咁👍 有👍 藍莓👍 蜜瓜👍 提子 👍蘋果👍 芒果👍 大蝦👍 同學校一樣 👍要突圍而出👍 必須要有獨特風格👍 呢一個提示👍 祝願大家順利👍
08月31日23:00
新鮮大花蝦🔵 一支生抽搞掂曬🔵 彈牙 🔵爽口🔵 鮮味🔵
08月31日02:54
甘香冇苦味🧡
08月31日01:28
特別方法🟩
08月31日01:26
真實香噴噴💙
08月31日01:23
點樣煲苦瓜湯冇苦味🟥
08月31日01:21
飛排骨🔴
08月31日01:18
$80超抵買💚
08月31日01:16
雷公鑿香菇湯🟪
08月31日00:51
冬菇排骨苦瓜湯💞 解熱🟩 解暑🟩 解濕🟩 解火🟩 天氣翳悶🟩 出現上火🟩 發炎🟩 容易生痱滋🔴出現心火旺🟩 所以夏天最好吃些苦味的瓜果蔬菜以降心火🟩 極容易煲嘅湯🟩
08月30日23:01
酥脆燒肉🔴
08月30日13:49
卜卜脆😋
08月30日13:45
燒肉💙 燒腩仔💙 酒樓燒臘檔風味💙 真實冇打蠟💙 無須油炸💙 健康衛生💙 睇過你就識做💙 最簡單方法💙
08月30日08:41
蒜蓉炒蕃薯葉🟦
08月30日02:10
咁樣炒最好食🧡
08月30日02:08
九大好處番薯葉♥️
08月30日02:06
不用油炸🔵 脆卜卜🔵 香噴噴🔵 超快脆做到🔵 最簡單做法🔵 一睇就明白🔵
08月30日01:43
勁過葉勵兒👑 皇后級數👑 $10有四紮👑 幾年冇加價👑 容易烹調👑 超級有益👑 見到要買嚟試下👑
08月29日23:01
紮紮跳🔵 老虎斑🔵 超平🔵 加豆腐🔵 加勝瓜🔵 有湯🔵 有瓜🔵 有魚🔵 鮮甜味美🔵 營養價值高🔵🔴12
08月29日04:56
快趣晚餐💙
08月29日01:12
快速煮好♥️
08月29日01:09
快快快🟥
08月29日01:08
榨菜蒸肉餅🟩
08月29日01:04
榨菜蒸肉餅💚
08月29日00:58
又快又經濟🔵
08月29日00:55
晚餐💞 簡單🧡 吾複雜🧡 好快手🧡有肉🧡 有魚🧡 有蛋🧡 有菜🧡 方便要返工🧡 家庭主婦🟠 住家男🟠 希望幫到大家🔴11
08月28日23:00
香港冰室日日結業🟪 天氣又酷熱🟪 唯有喺屋企自製菠蘿冰🟪 大家小心中暑🟪 飲我呢杯🟪 包你爽爽爽🟪
08月28日06:36
$15🩷 九肚魚🩷 經濟實惠🩷 蛋白質極高🩷 要識得煮🩷 太濃烈失去鮮甜味🩷 加入勝瓜🩷 更加鮮甜🔴
08月28日04:31
不銹鋼筲箕🟦
08月28日00:02
噴油壺🩷
08月27日23:59
潮味玻璃罌🔴
08月27日23:57
粟米器💚隔油壺💚
08月27日23:55
廚房最啱用🟥
08月27日23:55
淘寶🟥 大特價🟥 不銹鋼隔油壺🟥 慳油噴油壺🟥 玻璃調味料罌🟥 玻璃樽慳油壺🟥 不銹鋼粟米器🟥(需要淘寶連結 留言講我知 )💖(我會將淘寶連結盡快給你)🙏🤝💖
08月27日23:01
平到咁🟥好食到咁🟥
08月27日09:27
最好食泰國菜🩷
08月27日09:19
最平泰國菜🔵
08月27日09:17
曼谷泰國菜💙
08月27日09:15
泰國曼谷旅行🔵 食泰國菜🔵 商場唔抵食🔵 正宗街邊超平泰國菜🔵 泰國風味 價錢最實際🔵 旅行前請睇一睇🔵
08月27日08:48
支竹🟥 冬菇🟥 粉絲🟥 素食🟥 高級營養價值🟥 支竹咁樣處理🟥 Braised mung bean vermicelli with beancurd and mushrooms🟥
08月27日01:36
好餸有益🟦
08月27日00:20
蒸雞蒸幾耐❓
08月27日00:18
黑椒黃薑雞🔴
08月27日00:15
黃薑雞💙
08月27日00:14
薑黃🟧 黃薑🟧 研究報告🟧 好似特別多🟧 黑椒黃薑雞🟧 你食過未🟧
08月26日23:00
深圳@會展中心站】素食自助餐 $29(2004年3月新開張)
08月26日07:59
一條勝瓜🟦 一塊魚柳🟦 蒸出鮮甜好味餸菜🟦 今晚個個食得開心 🟦 食得健康🟦
08月26日02:48
好有益⚪ 又經濟⚪ 飯前一碗⚪ 人人開胃⚪ 暑熱天氣⚪ 帶動食慾⚪
08月25日23:00
盒裝急凍蝦 💙 超市買到💙 一支茄汁 💙馬上做到💙 經典餸菜💙 無需複雜💙
08月25日02:43
蜜糖苦瓜汁😋
08月25日01:33
雀仔苦瓜💙
08月25日01:31
泰國苦瓜仔💞
08月25日01:27
解毒之王♠️
08月25日01:25
網上賣緊300克💞 要$28♋ 居然香港街市有得賣♋ 仲要係$16♋ 買到一斤 ♋即係604克♋ 泰國之寶♋ 解毒之王♋
08月24日23:00
離曬譜🟠 突然減價50%🟠 我買要$151🟠 現在買 $88.⁶ 🟠 如果想要淘寶連結🟠 留言話我知🟠 盡快給你🟠非常好用的磨刀器🟠
08月24日02:11
冬瓜瑤柱花甲湯💞
08月24日00:47
花甲瑤柱湯🟠
08月24日00:45
花甲冬瓜瑤柱湯♥️
08月24日00:42
花甲鮮甜湯⚪
08月24日00:38
鮮甜極致💞 清純🩷 最快捷🩷 最簡單💙 最好味道🩷 全家鍾意🩷
08月23日23:01
入口彈牙💙不油不膩💙 電飯煲搞掂💙 新鮮五花肉又得💙 急凍腩肉又得💙 幾片薑💙 黑椒碎💙 快趣💙 有得食💙👍😋
08月23日03:01
香茜蛋角💙
08月23日01:06
兒時的蛋角💜
08月23日01:03
呀媽的蛋角💞
08月23日01:00
煎蛋角💚
08月23日00:56
兒時的💚 呀媽煮的💚 懷念的💚 你記得嗎💚 非常好餸飯💚 兄弟姊妹最鍾意 💚 💚
08月22日23:00
廚房不銹鋼筲箕$13🟠 不銹鋼器皿$6.⁸🟠 貓貓梳毛刷$13.⁷⁶🟠 需要連結🟠 留言話我知🟠
08月22日00:42
有口感炒飯💞
08月21日23:58
香噴噴炒飯🟥 #part3
08月21日23:55
超香脆💚
08月21日23:52
特別炒飯⚪
08月21日23:51
煮飯幾十年💞 我未試過咁樣煮💛 你都未試過咁樣炒💛 的確正💛 的確好味💛 的確經濟💛 快啲試下💛👍
08月21日23:00
脆卜豬扒💜
08月21日04:39
怎樣豬扒先鬆代💛
08月21日04:38
無油吉列豬扒♥️
08月21日04:36
入口鬆化🩷 無油脆口🩷 非常好食🩷 大餐廳$128🩷 自己做$8🩷 快啲試下🩷
08月21日02:20
酸甜靚湯💙
08月21日00:43
蘿蔔湯清甜🟥
08月21日00:39
豆腐卜蘿蔔湯💜
08月21日00:36
蘿蔔豆卜湯⚪
08月21日00:34
豆腐卜蘿蔔湯💙新鮮食材💜 平民價錢💜 有餸💜 又有湯💜 滋補💜 又解毒💜 邊度買💜 點樣煮💜 簡單容易做💜 一睇就知道💜
08月20日23:00
omega-3🧡 大贏家🧡 高級營養價值 🧡 容易買🧡 容易煮🧡芝士三文魚柳💛
08月20日03:11
$15兩斤🟦 牛心椰菜🟦 原來咁有益🟦 唔食有啲笨🟦 而家有得買🟦
08月19日23:00
買咗新雪櫃❄️ 好鬼凍❄️ 我個雪櫃擺咗好多嘢❄️ 嚇親你❄️
08月19日07:42
薯仔炆排骨🟦 薯仔炆🟦 又淋🟦 又滑🟦 秘訣🟦 簡單煮有營養🟦 一家大細 啱食🟦 夠食🟦 今晚就煮啦🟦
08月19日02:16
養生壺💚金羅漢果菊花
08月19日00:58
養生壺🔵菊花茶🔴
08月19日00:56
淘寶 $59
08月19日00:54
養生壺$59/羅漢果菊花
08月19日00:52
用養生壺煲嘢飲🧡 簡單🧡 方便🧡 快捷🧡 20分鐘搞掂🧡 淘寶買$59🧡 超好用🧡 想要連結留言話我知🧡🙏
08月18日23:00
fjc雞槌
08月18日13:17
炸雞槌💚
08月18日13:08
鬆化脆口🎯 用好少油🎯 就做到鬆化🎯 香脆🎯 脆雞槌🎯 包你話正🎯 睇咗立即做🎯☺️👍
08月18日05:35
豆腐💚
08月18日01:50
嫲婆豆腐🟣
08月18日01:48
皮蛋嫲婆豆腐🔴
08月18日01:45
嫲婆豆腐🟢
08月18日01:42
嫲嫲唔麻煩💜 豆腐好餸飯💜 唔使10分鐘煮好💜 加入《秘密武器》💜 好惹味💜 鮮香嫩滑💜 超級好餸飯💜 $29💜 平靚正菜式💜撈粉麵都無得輸
08月17日23:00
燒雞醬💚 屋企做💚 乾淨衛生💚 經濟好多💚 又好食💚 又容易💚 材料簡單 💚 無添加味精🟢
08月17日08:44
鮑魚粉絲煲💚
08月17日04:01
鮑魚/煲仔菜
08月17日03:59
鮑魚
08月17日03:57
10分鐘煲仔菜🌦️ 今日天氣涼返啲🌦️ 又落雨🌦️ 整個煲仔菜🌦️ 簡單到暈🌦️ 好食到痺🔴
08月17日03:00
魚湯💚
08月17日02:09
魚湯🟢
08月17日02:07
魚湯🔴
08月17日02:07
魚湯🟠
08月17日02:06
魚湯🟢要滾到一碗🔴 好魚湯🔴 媽媽曾經將秘訣教我🔴 現在講畀大家知🔴 小朋友腦袋靈活啲🔴 女士身材皮膚靚啲🔴 男士強健啲🔴 老人家精神啲🔴🙏
08月16日23:00
EP1 古龍峽 玻璃橋【英德 湞陽坊渡假小鎮】三日兩夜自助餐早晚七餐👍😁【中海華府假日酒店】🔴遊船河中午飯👍晚餐家鄉菜地道食唔到👍自助早餐包你未食過😁中途又食又有歌手唱歌🎤抵到爆😱 短線旅行團有好嘢介
08月16日09:25
早晚落雨🌦️ 中午太陽猛🌦️ 身體乾燥🌦️有濕🌦️ 要飲極潤湯水🌦️ 無肉素湯🌦️ 啱曬🌦️ 材料一齊買👍🌦️
08月16日02:01
吃得更健康👍做法更簡易🤝小油烹調🥘新食法更有口感更好吃👍👍👍😋
08月15日23:00
魚檔石斑❤️ 斬件一件件❤️ 唔識點買 ❤️ 唔緊要❤️ 睇完就知道❤️ 原來咁樣買❤️ 咁樣蒸好好食😋❤️
08月15日06:46
幾蚊雞🟠 原來咁有益🟠 蒸嚟食🟠 最簡單🟠 健康🟠
08月15日02:49
茄子🟣矮瓜🟪
08月15日00:59
2024年8月15日
08月15日00:57
.
08月15日00:55
圓茄子🟣夠先甜🟣街市買到🟣就要試下🟣加入碎肉🟣就變紅燒茄子🍆
08月14日23:00
.
08月14日09:27
.
08月14日09:25
.
08月14日09:20
出面街咖哩🟠 大部分都唔好食🟠 自己做咖哩牛腩🟠 包你正🟠 又容易🟠 睇完就識煮咖哩牛腩🟠
08月14日06:25
一碟炒飯⚪ 一個煲仔🟢 全部唔油膩🟠 幾分鐘就做好🔴 屋企人就係最鍾意食你哋🙏😁
08月14日04:26
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08月14日00:37
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08月14日00:34
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08月14日00:32
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08月14日00:29
買隻急凍雞💙 要嚟蒸💙 加入雪櫃材料 💙簡單美味💙 好好食💙
08月13日23:00
冇吹牛🟢的確簡單🟢苦瓜抄鴨胸肉🟢🦆🍃$36做好🦆要學識👉要咁樣揀👉去到街市唔會畀人呃🙏炒苦瓜♦️重點🔥咁樣揀苦瓜唔會比人呃👈 咁樣炒🍳冇苦味👋出街食唔到😋清熱又惹味♨️做法簡單💰家庭飯餸🧆🍚Duck🦆
08月13日09:07
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08月13日03:24
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08月13日03:18
電飯煲🟪 炆牛筋🟪 簡單方法🟪 夠淋又夠滑🟪 百搭配合🟪 粉麵飯🟪 唔使開火🟪 最適合家庭主婦🟪 簡單的煮一餐🟪 老公🟪 細路🟪 最鍾意🟪😋👍😁
08月13日01:29
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08月13日00:28
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08月13日00:25
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08月13日00:22
兩塊雞扒🉐 半個洋蔥🉐 加多兩隻蛋 🉐 用一隻煎鑊🉐 幾分鐘時間🉐 雞粒滑🉐 雞蛋滑🉐 洋蔥爽甜🉐 簡單餸菜 🉐 馬上就做到🉐 🉐 🉐
08月12日23:00
豆腐煲🔵今日突然有雨🔵又涼涼地🔵不如今日煮個豆腐煲🔵簡單方便又快趣🔵平靚正又好食🔵😁
08月12日02:28
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08月12日00:21
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08月12日00:19
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08月12日00:17
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08月12日00:14
非常豐富的一餐🟪魚湯吾史煲🟪魚麵自己煮🟪容易 🟪簡單🟪你都快啲試下🟪
08月11日23:00
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08月11日00:56
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08月11日00:53
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08月11日00:50
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08月11日00:46
熱到嘔😮💨焗到暈😰自救🕎買把風扇仔🕎邊款好用 🕎邊款價錢實際🕎邊款作大🕎一一話你知🕎
08月10日23:00
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08月10日03:49
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08月10日03:46
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08月10日03:43
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08月10日03:43
極度消暑湯🌞極端酷熱警告🌡️🔥35度🌞冇胃口熱到嘔🤤滾個炎夏消暑湯🥣無需任何調味💯清甜鮮味道有齊晒👍簡易家庭湯水🍲
08月10日01:44
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08月09日23:47
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08月09日23:41
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08月09日23:38
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08月09日23:37
突然喺街市見到🔴$20安格斯🔴真定假🔴買返嚟試下🔴好味道😋🔴
08月09日23:00
蔬菜之王💢清熱💢增食慾💢護心🔵抗氧化💢葉酸💢炒到嫩可口😋炒、煮、炖、涼拌😋春夏天蔬菜💢Stir frying asparagus and fungus💢
08月09日02:54
☝️☝️ 👇👇
08月09日00:27
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08月09日00:23
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08月09日00:20
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08月09日00:12
$65兩個人價錢🏵️自助餐🏵️高級有質素 🏵️製作食品有誠意🏵️邊度搵🏵️想知🏵️留言🏵️話你知🏵️🙏
08月08日23:00
沙田禾輋街市 全身形象 20世紀最強一
08月08日04:09
平嘢有好🟣👍好嘢更平🔵👍想冇病冇痛👈要食😋想美麗動人🔴要食😋想減肥🔴要食😋想健康🔴梗係要食佢啦😋
08月08日02:01
🔵好有質素🟤
08月08日00:28
🩷日本豆腐蒸水蛋🔴
08月08日00:25
🟠日本豆腐🟣
08月08日00:23
好質素🟢街市買唔到🟢$23抵食🟢
08月07日23:00
市場已經買少見少👋見到有珍惜機會😁黃花難尋🔴(五柳魚)Pan~fried yellow croaker with sweet and sour sauce五柳魚🐟😋簡單快捷酸甜好味道😋醒胃餸💯酸甜汁
08月07日00:49
2024年8月7日
08月07日00:29
睇落好普通🔴原來家人就係要呢啲🔴根本唔使諗咁多😁易整👍開胃好味😋👍超市買晒😄極速三餸🦐🥚🐷趕時間⌚️⌚️夜收工🌆一樣煮到📛
08月06日23:00
好健康蝦餅🔴無須油炸🟢無需油煎🟣
08月06日04:36
電飯煲搞掂曬🔵雪耳小雞腿 🍗少油少脂肪🟠雪耳雞鎚🔴做法容易方便🟣經濟抵食😋返工一族 帶飯首選 👍HK Rice Cooker Recipe:Chicken drumsticks
08月06日02:04
$99夏天買定🔴冬天用底爆🔴全能電鍋🟠快D買🎯買隻大碟都過百😬萬能煮食鍋🥘💥大特價💥快啲買🤑電火鍋🔴家用多功能♨️料理鍋📛炆牛腩🔥煎🤝炸 😆一樣掂👍大容量👏🏼不粘火👏🏼好嘢分享畀朋友最開心💯👍😁🤝💖
08月05日23:00
熱到嘔🔴焗到痺🔴親自用手打出【凍檸茶】🍋冇吹噓🌬️🧊🥤誠實可靠講真話📣無需任何技巧🤭冇講大話🤗極之容易😄人人做到🤭切檸檬🍋落糖水🫗沖紅茶🥃加冰塊🧊又簡單👍就能沖一出一杯🥤比茶餐廳😁更出味😋更好飲👍🥰🤭
08月05日06:17
驅蚊🦟解毒👅消腫🩸利尿💧請勿睇小🔴植物之寶🔴自己都種到🔴又可以煲香草綠豆沙🥣當涼茶用🔴眼睛吾舒服要飲🔴分享方法💕醫治腳踭痛🦶加速傷口復原🏥舒緩膝蓋痛🦵消炎草🌱殺菌消炎治咳嗽🍀大家分享留言揾方法👍雲香草
08月05日03:03
草菇煮豆腐
08月05日01:51
🟢買餸煮飯🟢
08月05日01:49
星期六日放完假🔴又要煮飯😋今晚煮乜好🍄⚪呢個星期晚晚要諗🤔不如睇下參考下🙏😁個個睇到笑開顏😁今晚好餸飯🍚營養好豐富💯幾分鐘做到🙋🏻♂️大大碟💢加餸好選擇👍老小一家都喜歡🏩♨️清清地🈚️須煎又🈚️須炸
08月04日23:00
早餐🌞午餐🤭千層芝士火腿三文治🥪好食過茶餐廳😋無需技巧🤭步驟其實好簡單👍食過包你返尋味💯健康早餐Quick & Easy 😋Multiple Layered Ham & Cheese Sandwich
08月04日02:56
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08月04日01:15
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08月04日01:12
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08月04日01:09
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08月04日01:08
電熱水壺用咗十幾年🔴突然間壞咗🔵唯有買過新🟢點解現在價錢平咁多🟣
08月03日23:00
法國鱸魚🟢
08月03日09:57
無骨啖啖肉🔴法國鱸🔴邊度買🔴街市老闆🧔教我食🔴大家又知多啲🙏好介紹🤗咁簡單易整就🉑以咁好食😅魚身修長 細細條 🐬好鮮甜有質感😄魚骨少肉質結實👉🏻啖啖白肉👉🏻小脂肪豐富維他命蛋白質💪的確好食👏
08月03日04:13
三蓮湯
08月03日01:18
蓮子咁樣處理⚪🟢
08月03日01:12
蓮蓬🟢補脾止瀉🔵
08月03日01:09
新鮮蓮蓬🟢蓮子⚪幾多錢
08月03日01:06
可遇不可求🔴新鮮🔴效用更好更大🔴具清心 🔴降火🔴🔥好似講唔曬🔵瞓得唔好嘅朋友😓日頭工作好危險😔飲咗此湯🧒相信幫到你❤️
08月02日23:00
大蝦沙律🦐熱到嘔🥵冇胃口😵💫日式百貨公司大賣🌽薯蓉粟米蝦沙律🥗自家做👍原來咁容易😁🦐🛒日本#超市冠軍🏆唔使搭飛機🛫就有得食😋 🇯🇵Japanese Potato Salad🙏
08月02日04:33
現在做女人壓力太大🧑🦱女人自己要錫自己💗唔好靠人👋又要返工👠又要煮飯🍳教育兒女🎓👫 真係要舒解自己🙏訓🉐️吾好🈶️野唸🧐有辦法能助你🤝補肝腎 明目 補血安神 更可舒緩情緒 膚🔴玫瑰花杞子圓肉茶🔴
08月02日03:07
🔴最簡單製作過程🔴
08月02日01:16
汁🟣原來咁簡單
08月02日01:13
屋企有齊醃製材料🔴💚
08月02日01:09
香茅豬頸肉🟢
08月02日01:06
🔴只需要用最基本家中有嘅調味料😉人人做到鮮嫩又脆口💚爽滑彈牙又惹味😋做法更慳時間更容易🥳吾需用焗爐🚫吾需要用氣炸鍋🔴自製(簡單)泰式萬用汁💯香茅豬頸肉Thai grilled pork jowl
08月01日23:00
補血🔵養顏🔵$10有兩紮🟣咁樣煮🔥無需一滴油🌕更健康👈🥣最簡單做法👈效益就係最大🌕自然清香♨️(只要着重一點)煮法👉🏻就能口感不乾澀😋超經濟🤑🌿又餸又湯♨️🈚️難度💯補血補鈣🔴殺菌清熱好湯水🍲
08月01日05:46
家鄉菜🥗住家做🏩酒樓食唔到🤤大家睇完可能又會記返起😉自己曾經都做過👍現今新鮮豬肉價💲你住嗰區要幾錢❓現代新婚青年🙏朝早七點出門口😖晚上八點先返到家😫放工超倦🥱煮快靚正餸菜😋最重要🙏😁🩷
08月01日03:27
🔴咁樣蒸脆肉鯇🩷
08月01日02:08
🟢豉汁蒸脆肉鯇🟣
08月01日02:06
係咪好耐冇煮過呢😁今次我蒸♨️又炒🔥脆肉鯇魚🐟家鄉餸菜😍🍚自家做惹味又簡單😄肉質結實✅清爽✅脆口✅獨特口感😋與別不同👍爆炒一樣嫩滑💯蒸煮一樣鮮味無比
07月31日23:00
有營養 又有餸 又有湯 幾分鐘就全部煮好曬 啱曬現在天氣
07月30日23:00
去濕湯❄️
07月30日00:28
天氣唔穩定🌦️有太陽🌞又落雨🌧️吸冷氣❄️身體濕氣好重💧蓮蓬去濕湯🟤真係可以幫到你👈唔夠瞓🥱減重消腫👍清熱降火🔥解毒消炎👍撐香港🇭🇰運動員💪🥳唔夠瞓🥱半夜起身睇奧運 🤺快啲煲👍超容易📛效果好👍
07月29日23:00
2024年7月29日
07月29日09:45
包餃子🥟無需太複雜🔴快靚正最重要🔴保存餃子最好方法🔴重點竅門🙏詳盡講解📣包你餃掂✅皮子👈餡料🥟與別不同 👉有辣🌶️唔辣 😋味道包讚👍簡單容易👍一睇就做 👁️ Mushroom Dumplings
07月29日08:54
2024年7月29日
07月29日03:56
2024年7月29日
07月29日03:46
2024年7月29日
07月29日03:41
乜都唔使做🟢快得驚人🟢雞翼超快有得食🟢一種材料做到🟢樓下超市買到🟢一食無法抗拒🟢要肉嫰入晒味 無需複雜 🔴《重要竅門》🔴即做即食 🔴人人做到 🔴快靚正🔵Chicken Wings🔵
07月29日01:56
掛住睇奧運🔴唯有將所有海鮮🟣放曬落電飯煲🔵電飯煲海鮮😋👍全程無需開火🔥❌簡簡單單屋企輕鬆做🉐️到⛈️落雨唔出街一樣攪掂🤝👍🟪與別不同的飯底🟪😋💯
07月28日23:00
江旻憓奧運劍擊項目🤺🥇👏👏🥳恭喜🙏🎉江旻憓奧運奪金🥇🙏😁[奧運必備]不油不膩又入味😋香甜惹味😋—家爭住食🏠👧🏻🧑🏻🦱👱♂️無需焗無需炸❌更快更易整👍好抵食🥳🥳(蜜糖檸檬骨)
07月27日23:00
自製清雞湯🟡沒有一滴油💧冬瓜香菇雞湯🍄🟡過敏的朋友易咳嗽🗣止咳化痰🫁預防感冒🤧簡單易煲🍲唔冼擔心會油膩 🈶️好方法齊分享💕點煲👍香濃清湯😋清肺護肝♨️養生湯水🔴備有中英文翻譯程序🔴分享畀朋友
07月27日05:30
蕃茄炒蛋🍅🥚最簡單的家庭餸菜🔴最方便快捷的演繹🔴媽媽最拿手餸菜之一🍅🥚真感受🙏冇做作👋好指標👉人人都做到超滑溜蕃茄炒蛋 😋♨️新手朋友必試♨️食個必讚👏🏼👏🏼Tomato scrambled eggs
07月27日02:43
2024年7月27日
07月27日01:04
2024年7月27日
07月27日01:02
2024年7月27日
07月27日00:59
如果你一早知道🙏現在唔使咁惆悵😭🟥神奇功效特飲🟥《便秘必飲》『心臟病必飲』[衰老必飲] 🟣$14.9🟣容量800 mL🟣熱量低⬇️美白 👍防癌 👍天然抗氧👍輕鬆做到 🍹💯增強抵抗力💪(火龍果皮果汁)
07月26日23:00
清清地❤️快快脆❤️食得健康❤️ 容易煮❤️容易買❤️完全冇難度❤️ 簡單飯餸😋適合一家大細❤️Steamed Hairy Gourd with Dried Shrimps❤️(蝦米蒸節瓜)
07月26日08:59
$28一斤🔴預備假日炒兩斤🦪開開心心🔥一家大細🔥大排檔冇咁好食🤭屋企一樣做到😋蜆吐沙方法✌🏻貝殼類🐚花甲 Stir fry clams with preserved beans(豉椒炒蜆)
07月26日04:03
2024年7月26日
07月25日23:53
2024年7月26日
07月25日23:50
2024年7月26日
07月25日23:47
勝瓜🥒天然甜味♦️簡單食材滾湯♦️最健康♦️消暑♦️清熱♦️快速5分鐘煲好♦️價錢唔使$20有湯飲♦️消開胃♦️營養豐富♦️清甜無比😋飲過包你讚不絕口♦️超好飲♦️超快手♦️湯料簡單超正💯仲點話你知🎯
07月25日23:00
飯前涼拌冇得輸😁👍無鹽👋有專家👩🙏試食過後👍🏃🏻♂️原來咁好食😋特色涼拌🥕 簡單容易做 🥒香脆開胃無比 唔會口乾 💯Chilled Cucumbers with Chopped(拍青瓜)
07月25日04:49
🔵柚子蒸排骨🔵
07月25日00:38
🔵柚子蒸排骨🟠
07月25日00:36
🟥柚子蒸排骨🧡
07月25日00:35
新方法🔴推薦大家🔵要試下🟢👍 😋簡單家常便飯♨️🍚《開胃配方》理氣化痰👍有潤肺清腸的作用🍚🍚(柚子醬蒸排骨)
07月24日23:00
油苦瓜煎雞蛋🟢🥚係脆🍳定係滑🥚兩種做法🥒🍳 前輩及新手👵👧 個個都做到💯絕無困難👋🥚 家庭飯餸🍚要個個都煮到🍳共渡困難🤝好食😋益處多💪🏻慳錢💰易整👍
07月24日07:55
炒帶子絕招🎯👍 Stir fry scallops and shrimp sau🔴(蝦醬百合炒帶子)
07月24日03:11
夏天太熱唔煲湯👋呀虫🌾話我知可以咁樣食😋👍好味🔴簡單🔴保存所有營養🔴味道營養無流失💯 具有平喘止咳😮💨補腎壯陽作用💪(蟲草花炒椰菜)
07月23日23:00
大發現🎯西瓜皮係寶🎯健康每個人都應該擁有🙏西瓜脆衣🍉特色食品💢 自家製💢幾分鐘做到☀️夏日必做開胃吃過愛上😋滋潤美白皮膚😃消暑祛濕👏清熱解毒👍飯前小食🍜配粉麵更正💯用盡食菜🈚️浪費👏(開胃醃西瓜)
07月23日08:28
今晚煮呢碟🔴開胃開心又經濟🔴😁酒樓要過100蚊😔自己整大大碟🥘都係💲17蚊🥳開胃好味冇得輸👏🏼重點🔴竅門🔴情序🔴簡單易明👍大家都做到🤝香脆嫩滑😋酸甜多汁👍個個鍾意食♥️(咕嚕雞扒)
07月23日03:57
2024年7月23日
07月23日01:59
牛骨湯
07月23日01:56
人人都鍾意飲😋最受歡迎湯👍🔴要有營養價值👍又要補充體力💪鮮香味美 口味濃郁 🔴不油不膩🔴又香又濃🔴高營養🔴肉質軟淋入味🔴護膚🔴強筋骨🔴🈶溫補作用🔴😍補鈣 🔴補骨🔴Oxtail Soup🔴(牛尾骨湯)
07月22日23:00
90歲老師傅🧓傳授🔴(揚州炒飯)🔴原來咁樣先可以粒粒分明吾油膩🔴最重要加入一種特別材料🔵好食過😋狗樓茶餐廳🤭冇吹噓🌬️ 有秘訣👍master Yangzhou fried rice
07月22日04:02
🔴老黃瓜煲赤小豆扁豆🟤
07月22日00:24
🟣老黃瓜赤小豆扁豆🔴
07月22日00:20
酷熱天氣☀️今年特別熱🔥記得六合彩🔥切勿錯失良機👍高溫酷熱🥵為大暑準備💪易買易煲又超好飲😋快靚正👍以防中暑好方法🔥☀️戶外工作朋友必飲😰解渴 清熱 利濕👏唔識煮食都煲到🤝凍飲一流
07月21日23:00
🟢糖醋雞翼🟣
07月21日01:35
鎮江醋雞翼🟢🟠
07月21日01:32
🟣鎮江醋雞翼🔵
07月21日01:28
🔴煮雞翼😁👍一支鎮江醋🟤10分鐘時間⏰就做好甜甜酸酸好食雞翼👍零舍不同😁🙏
07月20日23:00
離曬譜🥴今期玩到咁離譜😭
07月20日08:09
抗菌滋潤湯
07月20日02:03
抗菌滋潤湯
07月20日02:02
抗菌滋潤湯
07月20日02:00
點解喉嚨好唔舒服🥱係因為食得多👉煎煎炸炸🔴刺激辛辣🔵冰凍傷胃🟢再加上天氣🌞又熱🌦️又落雨🌧️皮膚又乾😓快啲煲解毒湯🟣淮抗發炎❤️治感冒🤧降火氣🔥避免周身生瘡瘡🤯樣樣材料同你一齊去買🙏點樣分好壞話曬你知
07月19日23:00
熱辣辣🔥香噴噴😋包你有胃口👍炒粉絲🍳咁樣炒🔴唔黐底🔴無需加水🔴💧🔥千祈唔好搞錯👋粉絲要炒得乾身好食入味🎯其實好簡單🤭一睇就明白👁️🤝素炒家鄉炒粉絲 Stir-Fried Glass Noodles😋👍
07月19日07:50
自己包雲吞🔴原來咁簡單🔴香港家庭版本🧑🧔👫⚪有竅門🎯🤭材料選取🎯材料比例🎯製作方法🎯一次過👍通通話你知📣皮薄肉嫩⚪今晚大家就做得😆Cantonese wontons
07月19日02:13
💲20夏天保濕護膚♦️消暑☀️又養顏🧒👈蠔仔湯🦪營養湯👍$點樣令到🧡飽滿潤澤🧡簡單有效🎯同時保存原本方法💯要清理污漬🤭冇難度✌️蠔仔肉碎豆腐湯🦪蚵仔湯😋回味再回味🔴
07月18日23:00
蝦苗煎蛋🦐🍳$10價錢卑微🙏超級高鈣🏆出街食唔到💥低卡⏬高鈣⏫好選擇👍好新鮮🦞脆口又香口😋小朋友👧🏻孕婦🤰🤱長者👵🏻👨🏻🦳更需要足夠豐富鈣質 🦴高營養💪大家不妨試試💯好新鮮🈚️腥味👋超開胃😋價廉物美
07月18日02:48
清湯浸萵筍🟥
07月18日02:03
清湯浸萵筍🔴
07月18日02:02
呢碌嘢🌾有助去水腫🔴降血壓🔴含有豐富礦物質🔵及鈣質🟠助骨骼🧡牙齒💛心臟💜健康發展🎯【街市成日見到咁大碌😳萵筍🟢唔識得點煮😄非常簡單🟢呢個奶色湯⚪無需技巧👋簡單易做🙏營養高👍😋價錢其實算平🤭🤭
07月17日23:00
小家庭👪沒🈶️最簡單😄只🈶️更簡單😁鳳爪排骨😋小型電飯煲就做到👍唔使開火🔥⛔$20都可以咁豐富👍茶樓風味🥢排骨有味飯📣超快手食🉐️👏🏼煮飯🈚️煩惱😆大家同步一齊煮♨️末煮過都做到🤝急凍排骨淋滑入哂味
07月17日04:04
2024年7月17日
07月17日01:19
2024年7月17日
07月17日01:15
2024年7月17日
07月17日01:13
2024年7月17日
07月17日01:09
有胃口😋有營養👍容易買😄簡單煮😚 一家大細都鍾意食♥️ 🔔數分鐘做好✌️🍲鮮味十足🦐🦐無需調味🅾️嫩滑😋清淡 ✅營養 ✅開胃✅美味又經濟👏👏家家都做到👍😋《夏天好湯》
07月16日23:00
雜菌豆腐乾炒麵$6抵到爆🗯️易到痺🤭雖然唔食肉🐖素有素營養👈👍味道濃郁😋口感十足💯$6邊度買咁大份幾種菇🍄邊隻泰國素蠔油❓加入什麼配料❓{打破傳統}超快👉🏻爽滑有口感又不油膩🍝健康💪美味😋大家輕鬆做到
07月16日08:29
涼瓜鯪魚肉🟢🐟今晚就煮呢個餸🔴涼瓜魚餅😋$15可以咁經濟😱懷舊大排檔小菜🥳一碟輕鬆嘅家常菜♨️小炒必做😋惹味易做好送飯🍚食材經濟就做到😍帶飯必備💯爽口彈牙😋香口🈶️口感👏清熱解毒瀉火🙋🏻♂️清心明目
07月16日03:46
Tofu fish soup with fresh yam and cooked barley
07月16日00:53
鮮淮山薏米豆腐魚湯
07月16日00:49
Tofu fish soup with fresh yam
07月16日00:45
淮山海魚湯🔵新鮮淮山黏液是一種多糖蛋白的混合物 🔴眾多大學研究證實可助降血糖🔴這種蛋白🔴能黏著腸道食物🔴減緩吸收糖分的速度🔴避免飯後血糖急升🔴亦可控制胰島素分泌過多🔴穩定血糖🔴配合海魚煲湯🐟效果更佳👍
07月15日23:00
消炎👍喉嚨痛一流👍聲沙馬上好🎯關節炎都得👈 周身骨痛有幫助👍簡單涼水🙏街市有得買👈兩樣材料🍎🌾具有治療功效👍👍👍
07月15日03:07
🟠蝦醬豆腐蒸豬柳梅肉🟠
07月15日01:06
唔好睇少呢條肉👍最淋最滑🐖唔肥膩最好食👍加埋兩種✌️最受歡迎食物😋用最快捷嘅烹調方法♦️無需煎炸♦️惹味效果顯赫👍一碟餸有齊三種🈵️足💯屋企姐姐跟住做📛健康經濟好味道😍帶飯一絕
07月14日23:00
榨菜肉絲蒸米粉🔵
07月14日01:11
蒸米粉🎉🩵
07月14日01:08
🟣榨菜肉絲蒸米粉🟢
07月14日01:06