健康情報：專家陪你放榜減壓

【明報專訊】傾訴放榜壓力

臨近放榜好大壓力！有乜解救？同學如果感到焦慮和壓力，想尋找壓力處理的實用策略，甚至尋求專業心理支援，可瀏覽：

˙陪我講

www.shallwetalk.hk

˙Open噏

www.openup.hk

˙CHAT窿

chatpoint.org.hk

壓力調適講座

為協助DSE考生及家長迎接放榜，YouGood心理輔導團隊將舉辦免費的心理支援講座，幫助學生及家長紓緩壓力。名額先到先得，詳情可瀏覽bit.ly/46ncnio

壓力調適講座

日期：7月11日（本周五）

時間：下午2:30至4:30

地點：石硤尾白田社區會堂

主講：心理治療師余袀語（Raindy Yu）

整理：鄭寶華

[健康]