夏天不喝水！上班族兩年3度腎結石　體外震波碎石還失敗

一名61歲上班族因久坐且不愛喝水，兩年內三度罹患腎結石，最近一次體外震波碎石治療失敗還導致腎臟出血，所幸透過軟式輸尿管鏡手術成功治療。醫師提醒，夏季結石發病人數為平日兩倍以上。

衛生福利部臺中醫院泌尿科醫師簡維弘表示，這位患者因工作性質需長時間久坐處理文書工作，為避免頻繁上廁所而不願多喝水。今年三月初，患者突然出現右側後腰痠痛並冒冷汗症狀，立即就近就醫接受碎石手術。

然而，這次治療不僅未能成功碎除位於左腎與輸尿管連接處的1.5公分結石，還造成腎臟出血。轉診至臺中醫院後，經注射止血針並等待腎血腫自行吸收，最終在五月透過軟式輸尿管鏡手術，成功以雷射碎石並取出結石。

簡維弘指出，台灣每9至10人就有1人有結石問題，好發於30至50歲成年人，其中男性發生率為女性的2至3倍。特別是在夏季，因流汗過多且補充水分不足，導致結石發病人數較平時增加超過一倍。他在臨床上曾遇過病患在短短五年內，就進行過10次以上體外震波及4次輸尿管鏡取石手術。

針對預防方式，簡維弘建議成年人每天至少需攝取2000CC開水，戶外工作或經常流汗者更要注意「流多少汗就要補多少水」。曾經罹患結石的患者，在治癒後應每三到六個月回診接受超音波檢查，以便及早發現復發情況。

對於民間流傳喝啤酒可預防結石的說法，簡醫師解釋：「啤酒可利尿，喝300cc啤酒可能排尿500cc，且排尿時鈣質也部分流失，反而鈣質濃度高更容易結石，喝完啤酒反而要立即補水。」他強調，預防結石最有效的方法仍是多喝水、少吃高鹽食物。